칼로리 계산 앱은 운동과 식단 관리를 그 어느 때보다 쉽게 만들어 줍니다. 하지만 음식 기록이 과연 건강한 식습관을 유지하는 데 도움이 될까요, 아니면 지치기 쉬운 또 하나의 번거로운 루틴일 뿐일까요? 본격적으로 칼로리를 세기 시작하기 전에, 이러한 앱을 활용해 건강을 개선할 때의 장점과 단점을 먼저 살펴보겠습니다. 칼로리 계산 앱의 장점 많은 사람들이 칼로리 계산을 통해 체중을 감량하고 건강한 생활 방식을 유지해 왔지만, 칼로리 계산은 구시대적인 방법이며 전혀 효과가 없다고 주장하는 사람들도 있습니다. 칼로리 계산 앱 사용의 대표

최근 애플 앱스토어나 구글 플레이스토어를 이용해 보셨다면 좀비스 런!(Zombies, Run!)이 인기 앱 목록에 올라와 있는 것을 보셨을 겁니다. 그럴 만한 이유가 있습니다. 이 앱은 새로 나온 앱은 아니지만, 여전히 두 앱스토어에서 가장 인기 있는 운동 앱 중 하나로 자리매김하고 있습니다.이 앱이 궁금하시다면 아래에서 좀비스 런!의 주요 기능과 특징을 자세히 소개해 드리겠습니다. 어쩌면 여러분도 직접 사용해 보고 싶어질지도 모릅니다.좀비스 런! 앱이란 무엇인가?좀비스 런!은 더 많이 달리도록 동기를 부여해 주는 앱입니다. 게임화

Waze는 전 세계 수백만 명의 운전자가 사용하는 대표적인 GPS 내비게이션 앱입니다. 다른 지도 앱과 마찬가지로 자체 서버와 저장된 데이터를 활용해 최적의 경로를 찾아주지만, 여기에 더해 사용자들의 실시간 제보와 데이터를 수집한다는 점이 특징입니다. 덕분에 사고, 교통 체증, 각종 돌발 변수를 반영한 더 나은 길 안내가 모두에게 제공됩니다.그렇다면 어떤 방식으로 Waze에 정보를 기여할 수 있을까요? 출퇴근 시간을 단축하고 싶은 운전자라면 아래에서 소개하는 다양한 보고 기능을 꼭 확인해 보세요.Waze에서 사건과 정보를 신고하는

친환경적인 삶이 주는 이점은 이제 누구나 아는 사실입니다. 물론 에너지를 절약하고 환경을 보존하는 것이 핵심이지만요.그러나 여러 면에서 친환경 생활은 막대한 비용 절감으로도 이어집니다.전기 사용량은 우리가 내는 요금뿐 아니라 지구의 상태에도 큰 영향을 미칩니다. 따라서 난방, 가스, 전기 요금을 아끼는 것은 곧 지구를 지키는 일이기도 합니다.지속 가능성을 향한 여정을 시작하거나 이어가고 싶은 분들을 위해, 친환경 라이프스타일을 실천하는 데 도움이 되는 앱 7가지를 소개합니다.1. BrightlyBrightly는 저폐생(low was

검색 엔진 덕분에 정보를 찾거나 제품을 구매하는 일은 쉬워졌지만, 손에 들고 있는 사진의 정체를 알고 싶을 때는 어떻게 해야 할까요? 바로 이럴 때 역방향 이미지 검색이 큰 힘을 발휘합니다. 이 강력한 기능을 활용하면 텍스트 대신 이미지를 업로드해 검색할 수 있습니다.지금부터 아이폰과 안드로이드 기기에서 사용할 수 있는 최고의 역방향 이미지 검색 도구 10가지를 살펴보겠습니다.1. CamFindCamFind는 기본적이면서도 실용적인 역방향 이미지 검색 도구입니다. 이미지를 검색하고 싶을 때 CamFind를 열고 사진을 찍기만 하면

GIF는 계속 반복 재생되는 움직이는 이미지입니다. 요즘 GIF가 유행하는 이유는 영상보다 짧은 시간 안에 볼 수 있으면서도 정지 이미지보다 훨씬 풍부한 감정을 전달할 수 있기 때문입니다.실제로 많은 사람들이 인터넷에서 자신을 표현하는 수단으로 GIF를 빠르게 받아들였습니다. 무료 앱과 웹사이트를 활용하면 GIF 제작이 아주 간단해져서, 인터넷 곳곳에서 수많은 GIF를 쉽게 발견할 수 있습니다.안드로이드 스마트폰에서 사용할 만한 훌륭한 GIF 제작 앱을 찾고 있다면, 이 글이 정답입니다. 지금부터 검증된 추천 앱 6가지를 하나씩 살

누구나 자신을 무가치하게 느끼게 만드는 부정적인 경험을 한 번쯤은 겪어봤을 것입니다. 그런데 많은 부정적인 감정과 행동은 사실 스스로가 가진 비합리적인 신념과 잘못된 사고 패턴에서 비롯됩니다. 인지행동치료(CBT)의 핵심 개념인 ABC 모델이 이에 대해 무엇을 말하는지 살펴보고, 나를 자극하는 상황에 더 긍정적으로 반응할 수 있도록 도와주는 유용한 앱들을 함께 알아보겠습니다. ABC 모델이란? ABC 모델은 앨버트 엘리스(Albert Ellis) 박사가 개발한 접근법으로, 인지행동치료(CBT)에서 활용되며 부정적인 감정과 행동으로

플레잉 카드 한 장만 잃어버려도 덱 전체를 쓸 수 없게 되는 경험, 누구나 해보셨을 겁니다. 이제 그런 걱정은 끝! 좋아하는 게임마다 카드 덱을 따로 살 필요도 없습니다. 카드 게임 앱이라면 필요한 모든 것, 그 이상까지 갖춰져 있으니까요.친구나 가족과 함께 플레이하고, 전 세계 플레이어들과 교류하며, 다양한 카드 게임의 규칙도 빠르게 익힐 수 있습니다. 지금부터 아이폰과 안드로이드에서 즐길 수 있는 최고의 카드 게임 앱들을 살펴보겠습니다.1. 솔리테어(Solitaire)나이에 상관없이 누구나 한 번쯤 들어본 클래식 카드 게임, 바

안드로이드 스마트폰에서 새로운 앱을 설치하고 시험해 보는 것은 즐거운 일이지만, 시간이 지나면 앱이 너무 많아져 오히려 관리가 부담스러워질 수 있습니다. 앱이 수십 개든 몇 개든, 누구나 자신의 안드로이드 앱을 체계적으로 정리할 방법이 필요합니다.앱 관리부터 폴더 이름 변경까지, 앱 서랍을 깔끔하고 정돈되며 보기 좋게 유지할 수 있는 10가지 흥미롭고 실용적인 방법을 소개합니다.1. 앱의 용도별로 분류하기원하는 앱을 찾으려고 기본 앱 이름 사이를 계속 스크롤하며 시간을 낭비하지 마세요.대신 폴더를 만들고 용도에 맞는 동사 기반 라벨

운동 전후 스트레칭은 물론이고, 하루 종일 책상이나 소파에 앉아 있는 분들에게도 스트레칭은 큰 도움이 됩니다. 꾸준히 하면 통증 완화, 유연성 향상, 자세 교정 등 다양한 효과를 기대할 수 있습니다.온라인에서 보는 요가 전문가들처럼 유연한 몸을 갖고 싶다면, 지금 바로 아래 소개하는 스트레칭 앱을 다운로드해 시작해 보세요.1. StretchItStretchIt은 사용하기 쉬운 스트레칭 앱으로, 유연성과 움직임 개선을 위한 다양한 기능을 제공합니다. 앞으로 찢기(프론트 스플릿), 전신 스트레칭, 고관절, 미들 스플릿, 액티브 스트레칭

요즘 온라인에서 하는 모든 활동에는 비밀번호가 필수적입니다. 하지만 사이트마다 서로 다른 비밀번호를 사용하려면 이를 모두 기억하는 것이 쉽지 않죠. 다행히 이를 도와주는 비밀번호 관리자가 있습니다. 안드로이드에는 비밀번호 자동 입력 기능을 제공하는 기본 비밀번호 관리자가 내장되어 있지만, 필요한 모든 기능을 갖추고 있지는 않습니다. 참고로 플레이 스토어에는 비밀번호를 탈취하기 위해 스스로를 비밀번호 관리자라고 주장하는 가짜 앱들도 많이 존재합니다. 저희는 플레이 스토어의 다양한 비밀번호 관리자를 꼼꼼히 조사한 뒤, 안드로이드에서 사

스포츠는 끊임없이 흘러가는 산업입니다. 축구, 농구, 테니스 등 주요 종목의 경기가 거의 매일 열리기 때문에, 스포츠에 관심이 있다면 아이폰이나 안드로이드 기기로 최신 소식을 놓치지 않고 확인하고 싶으실 겁니다.아래에서 소개하는 앱들은 여러분이 좋아하는 스포츠 뉴스를 빠짐없이 챙길 수 있도록 도와주는 최고의 선택입니다.1. Sky SportsSky Sports 앱은 직관적인 인터페이스 덕분에 누구나 쉽게 탐색할 수 있으며, 축구(풋볼), 포뮬러 1(F1), 복싱 등 다양한 주요 종목의 뉴스를 한곳에서 확인할 수 있습니다. Sport

포켓몬 GO에서 해당 지역에만 출현하는 포켓몬을 잡고 싶으신가요? 해리 포터: 마법사 연합(Harry Potter: Wizards Unite)에서 특정 국가에서만 얻을 수 있는 희귀 파운더블(foundables)을 노리고 계신가요? 아니면 단순히 지구 반대편에 있는 것처럼 친구들을 속여 놀리고 싶으신가요? 그렇다면 GPS 스푸퍼(위치 위조 앱)가 필요합니다!아래에서 안드로이드에서 사용할 수 있는 최고의 GPS 스푸핑 앱들을 소개합니다. 모두 무료로 이용할 수 있으며, 스마트폰이나 태블릿을 루팅할 필요도 없습니다. 기기의 개발자 옵션

정신 건강은 우리 삶에서 매우 중요한 부분이며, 스스로뿐만 아니라 외부 서비스를 통해서도 세심한 관심을 받을 자격이 있습니다. 하지만 감정적 웰빙을 지원한다고 주장하면서도 그것에 무엇이 필요한지 제대로 이해하지 못하는 서비스들도 존재합니다.모바일 앱 세계에서도 같은 문제가 벌어지고 있습니다. 정신 건강 지원을 목표로 하는 앱이 수십 가지나 되지만, 모든 앱이 사용자에게 진짜 필요한 것을 제공하지는 않습니다. 안타깝게도 직접 사용해 보기 전에는 그 앱이 좋은지 나쁜지 알기가 어렵습니다.이 글에서는 쓸모없는 앱을 걸러내기 위해 정신 건

Google이 Play 스토어에 새로운 오퍼(Offers) 탭을 추가했습니다. 이를 통해 사용자는 다양한 앱과 게임에서 진행 중인 할인 행사와 프로모션 혜택을 훨씬 더 쉽게 찾을 수 있게 됩니다.지난 몇 년간 앱과 게임 시장은 크게 성장했으며, 현재 대부분의 앱은 인앱 결제(IAP) 상품으로 가득 차 있습니다. 개발사들은 신규 사용자를 유치하고 사용자 지출을 촉진하기 위해 이러한 상품에 대해 수시로 다양한 할인과 프로모션을 선보입니다. Google은 이런 혜택들을 Play 스토어에서 직접 노출함으로써 사용자에게 더 나은 쇼핑 경험을

직장 웰니스 프로그램은 거창한 예산 없이도 충분히 시작할 수 있습니다. 하지만 그 효과는 상상 이상입니다. 적은 비용으로도 직원들의 생산성과 사기를 크게 끌어올릴 수 있기 때문입니다.직원 활동 기획을 맡고 있거나, 동료들이 지출 걱정 없이 행복하고 건강하게 일할 수 있도록 돕고 싶다면 신체적·정신적 웰빙을 함께 챙길 수 있는 저비용 방법을 찾고 계실 겁니다.아래 소개하는 간단하고 저렴한 도구와 활동으로 여러분의 직장에서 웰니스를 최우선 가치로 만들어 보세요.1. 월요일 명상으로 한 주 시작하기직원들은 직장 안팎에서 매일 스트레스에

삼성 스마트폰에서 특정 앱을 숨기고 싶으신가요? 생각보다 아주 간단합니다. 남의 눈에 띄지 않게 하고 싶은 앱이 있거나, 삭제할 수 없는 기본 설치 앱을 화면에서 치우고 싶을 때 몇 번의 터치만으로 해결할 수 있습니다.삼성 스마트폰에서 앱을 숨기는 방법아래 방법은 삼성 안드로이드 스마트폰(갤럭시 시리즈)에만 해당됩니다. 다른 제조사의 안드로이드 폰이라면 설정 과정이 다를 수 있습니다. 삼성은 자체 안드로이드 인터페이스인 One UI를 사용하기 때문입니다.홈 화면에서 두 손가락으로 화면을 오므리거나(pinch), 빈 공간을 길게 눌러

요즘 아틀라스 어스(Atlas Earth) 광고를 자주 접했다면 이 앱이 정확히 무엇이고 어떻게 작동하는지 궁금해질 겁니다. 아틀라스 어스는 가상 부동산을 구매해 수익을 낼 수 있다고 홍보하는 모바일 앱입니다.메타버스에 관심 있는 사람들에게는 특히 매력적으로 다가올 수 있습니다. 하지만 아틀라스 어스는 과연 어떤 서비스이며, 왜 많은 사람들이 사기라고 평하는 걸까요? 직접 사용해 보고 그 답을 정리해 봤습니다.아틀라스 어스(Atlas Earth)란 무엇인가?아틀라스 어스는 현재 모바일에서 가상 부동산을 직접 구매할 수 있는 몇 안

안드로이드에서 사용할 수 있는 화상 채팅 앱은 정말 다양합니다. 각 앱마다 장단점이 있지만, 사용 편의성과 다양한 기능 면에서 특히 돋보이는 앱들이 있습니다. 선택지가 워낙 많다 보니 안드로이드에서 어떤 화상 채팅 앱이 가장 좋을까?라는 고민을 하게 되기 마련입니다.여기서는 안드로이드 스마트폰으로 영상 통화를 걸 때 활용하기 좋은 최고의 앱 일곱 가지를 소개합니다.1. WhatsApp 메신저메타(Meta)가 운영하는 WhatsApp 메신저는 여러 가지 이유로 안드로이드 최고의 화상 채팅 앱 중 하나로 꼽힙니다. 우선 전 세계 20억

사업이나 블로그를 시작할 때 로고는 브랜드 정체성을 상징하는 작은 얼굴과 같습니다. 눈에 띄는 로고를 만들어 두면 소셜 미디어 플랫폼이나 웹사이트에서 사람들이 여러분의 브랜드를 훨씬 쉽게 알아볼 수 있습니다.좋은 로고가 이토록 중요하다 보니 로고 제작이 어렵고 부담스러운 작업으로 느껴질 수 있습니다. 하지만 걱정하지 마세요. 멋진 로고를 순식간에 만들 수 있도록 도와주는 다양한 앱들이 있습니다.이번 글에서는 활용도 높은 로고 디자인 앱들을 소개하고, 각 앱에서 기대할 수 있는 추가 기능까지 함께 살펴보겠습니다.1. Canva: De