지루함은 순간적으로 머릿속에서 시간을 보낼 수 있는 모든 아이디어를 지워버리곤 합니다. 심심할 때는 아무것도 하지 않기가 가장 쉬운데, 그렇게 흘려보낸 시간에 대한 후회만 남기 일쑤입니다.
하지만 스마트폰이 곁에 있다면 이야기가 다릅니다. 심심할 때도 시간을 생산적으로 보낼 방법이 생각보다 많습니다. 아래 소개하는 작업을 모두 마친 뒤에도 여전히 심심하더라도, 적어도 노력의 결과물은 손에 쥐게 됩니다. 또한 여기서 소개하는 팁은 특정 기종에 국한되지 않아 아이폰 사용자와 안드로이드 사용자 모두에게 유용합니다.
1. 이메일 수신함 정리하기
중요하지 않은 메일들이 읽지 않은 상태로 수신함에 쌓여 있는 경우가 흔합니다. 문제는 정작 중요한 메일이 도착했을 때 수많은 안 읽은 메일 사이에서 묻혀 놓치기 쉽다는 점입니다. 게다가 읽지 않은 메일 더미는 잠재의식에 부담으로 작용해 언젠가 처리해야 할 또 하나의 과제처럼 느껴질 수 있습니다.
다행히 안 읽은 메일을 훑어보고 보관함·휴지통·스팸함으로 분류하는 데는 보통 5분이면 충분합니다. 이 기회에 더 이상 받고 싶지 않은 뉴스레터는 구독 해지하는 것도 좋습니다. 그러면 앞으로 스팸성 메일에 파묻힐 일이 훨씬 줄어듭니다.
2. 홈 화면의 앱 정리하기
새로운 앱을 자주 설치해 보는 사람이라면 폰에는 이미 더 이상 쓰지 않는 앱이 가득할 겁니다. 시간이 날 때 홈 화면을 살펴보고 불필요한 앱을 삭제해 보세요.
자주 쓰는 앱을 더 쉽게 찾을 수 있도록 홈 화면 배치를 재구성하는 것도 좋습니다. 깔끔하게 정돈된 홈 화면은 필요한 앱을 빠르게 찾을 수 있게 도와줍니다.
3. 알림 센터 확인하기
스마트폰의 거의 모든 앱은 알림을 통해 사용자의 주의를 끌려고 합니다. 알림을 계속 밀어내지 않으면 알림 센터에 계속 쌓여서, 정작 중요한 알림을 놓치기 쉽습니다.
화면 상단에서 아래로 스와이프하면 알림 센터를 열 수 있습니다. 알림을 탭하면 해당 앱이 실행되고, 알림을 왼쪽으로 밀어 개별적으로 지우거나 '모두 지우기' 버튼을 이용해 한 번에 정리할 수도 있습니다.
4. 할 일 목록 최신 상태로 만들기
훌륭한 할 일 관리 앱이 많지만, 꾸준히 업데이트하지 않으면 금방 어수선해집니다. 완료된 항목은 체크하고, 미뤄야 하는 일은 마감일을 수정하고, 더 이상 할 필요가 없는 일은 삭제하세요.
머릿속에 떠도는 해야 할 일들을 전부 끄집어내 목록으로 옮겨 적는 것도 좋은 방법입니다. 그렇게 하면 잊어버릴 걱정이 없으니까요. 시간이 중요한 일에는 반드시 마감일이나 리마인더를 설정해 두세요.
5. 사진 라이브러리 정리하기
스마트폰의 장점 중 하나는 언제 어디서나 카메라로 사진을 찍을 수 있다는 점입니다. 하지만 그만큼 셔터를 성급하게 누른 비슷한 사진들로 라이브러리가 금세 부풀어 오르는 것이 단점입니다.
심심할 때 스마트폰으로 할 수 있는 활동 중에서 사진 정리만큼 알찬 일도 드뭅니다. 시간을 내어 불필요한 사진을 삭제하고, 보정이 필요한 사진을 다듬고, 마음에 드는 사진에 즐겨찾기를 표시하고, 추억별로 앨범을 만들어 보세요.
6. 명상하는 시간 갖기
'아무것도 하지 않기' 역시 의도적으로 선택하면 매우 생산적인 시간 활용법이 될 수 있습니다. 평점 좋은 명상 앱 하나를 다운로드해서 5분 동안 머릿속을 비워 보세요.
처음에는 별 효과가 없다고 느껴질 수 있습니다. 하지만 명상에서 얻는 맑은 정신과 평온함은 하루 나머지 시간을 더 생산적으로 보내는 원동력이 됩니다. 꾸준히 습관으로 만들면 일상 속 스트레스에도 한결 잘 대처하게 될 것입니다.
7. 장보기 목록 작성하기
매주 돈을 아끼는 가장 확실한 방법 중 하나는 일주일 식단을 기반으로 장보기 목록을 미리 작성하는 것입니다. 그러면 급하게 재료를 사러 마트에 달려갈 일도 없고, 못 먹고 버리는 음식도 줄어듭니다.
메모 앱을 활용해 다음 주 아침·점심·저녁 식단을 짜고, 필요한 재료를 목록으로 정리해 보세요. 이런 준비만 있으면 다음 장보기는 훨씬 수월해집니다.
8. 언어 배우기 또는 공부하기
스마트폰으로 시간을 보내는 가장 생산적인 방법 중 하나는 새로운 기술을 배우는 것입니다. 무료로 다운로드할 수 있는 언어 학습 앱이 무궁무진하고, 유튜브, Skillshare, wikiHow 등에서도 새로운 것을 독학할 수 있습니다.
업무에 필요한 실무 스킬을 익히거나 새로운 취미를 시작하거나, 버킷리스트에 담아둔 제2외국어 공부를 시작할 수도 있습니다. 무엇을 배우든 스마트폰과 인터넷 연결만 있으면 공부할 방법은 충분히 많습니다.
9. 연락처 관리하기
사람들은 주소를 옮기고, 번호를 바꾸고, 이메일 주소를 변경하고, 결혼으로 성이 바뀌기도 하는 등 연락처 정보가 수시로 변합니다. 심심할 때 연락처 앱을 열어 모든 정보가 최신 상태인지 점검해 보세요.
같은 사람이 중복으로 저장되어 있거나 한 연락처 카드에 번호가 여러 개 들어 있는 경우도 흔합니다. 택시 기사나 호텔처럼 일회성으로 저장했다가 이제는 필요 없는 연락처도 발견하게 될 것입니다.
10. 일기나 저널 쓰기
일기나 저널 쓰기는 정신 건강에 좋고 생각을 정리하는 훌륭한 방법입니다. 하루를 다룬 5페이지짜리 글이든, 머릿속 스치는 생각 몇 단어를 적은 짧은 문장이든 상관없습니다. 쓰기 위해 조금의 노력을 기울이는 것 자체가 언제나 값진 시간 활용입니다.
기본 메모 앱으로 디지털 일기를 쓸 수도 있고, 전용 저널 앱을 다운로드해도 됩니다. 저널링 앱은 종류도 다양한데, 위치·활동·감상한 음악까지 자동으로 태그해 주는 앱도 많습니다.
생산적이지 않게 시간을 보내는 방법도 있습니다
위에서 소개한 활동들은 아이폰이나 안드로이드 폰에서 시간을 유익하고 생산적으로 보내는 방법이지만, 심심함을 완전히 없애주지는 못할 수 있습니다. 때로는 심심할 때 생산적인 활동이 오히려 하고 싶은 것의 정반대일 때도 있죠.
그럴 때는 아무 생각 없이 즐길 수 있는 활동을 찾아보는 것도 좋습니다. 온라인에서 즐길 수 있는 재미있는 활동 목록을 살펴보세요. 대부분 생산적이지는 않지만, 스마트폰으로 바로 즐길 수 있고 지루한 시간을 넘기는 재미있는 방법이 되어줄 것입니다.