중요한 시험 공부든, 밀려 있는 업무 처리든, 본격적으로 일에 몰입하려면 누구나 약간의 도움이 필요합니다. 그런데 아이러니하게도, 일을 잘 해내도록 도와주는 가장 강력한 도구들이 동시에 우리를 가장 크게 방해하는 존재이기도 합니다. 스마트폰과 컴퓨터 같은 기술은 나이를 불문하고 미루기의 유혹으로 이어지는 통로가 되곤 하죠. 다행히도, 바로 그 기술을 활용해 우리의 원초적 본능을 다스릴 수 있습니다. 소셜 미디어에서 손을 떼고 다시 일에 집중할 수 있도록 도와주는 모바일 앱이 생각보다 많으니까요.
1. Forest: Stay Focused
웹사이트 차단이나 인터넷 연결 끊기까지는 과하다고 느껴지지만, 자꾸 딴 데로 새는 시선은 잡고 싶다면 Forest: Stay Focused(안드로이드, iOS)를 사용해 보세요. 이 앱은 나무를 키우며 죄책감을 자극하는 독특한 방식으로 사용자가 과제에 몰입하도록 돕습니다. Forest는 일종의 '일 완수용 다마고치'라고 할 수 있습니다. 다마고치를 모르시는 분들을 위해 설명하자면, 정성껏 돌봐야 하는 작은 가상 펫으로, 방치하면 죽어버리는 것이었죠.
Forest도 비슷한 원리로 작동합니다. 앱을 시작하면 작은 묘목이 주어지고, 휴대폰에서 멀어져 있는 시간이 길어질수록 나무가 자랍니다. 중간에 페이스북을 들여다보거나 인스타그램 피드를 스크롤하기라도 하면 나무가 시들어 버립니다. 정당한 이유로 휴대폰을 써야 할 때를 대비해 사이트 화이트리스트 기능도 제공합니다. 가장 좋은 점은 이 앱이 'Trees for the Future' 단체와 파트너십을 맺고 사용자 참여에 따라 실제 나무를 심는다는 것입니다. 스마트폰 중독을 줄이면서 환경 보호에도 기여할 수 있는 셈이죠!
2. Pomodone
포모도로 기법(Pomodoro Technique)의 신봉자라면 Pomodone 앱(안드로이드, iOS)이 딱 맞습니다. Pomodone은 포모도로 기법을 기반으로 한 설정이 간편한 생산성 앱으로, 사용자가 할 일 목록을 만들고 내장 타이머를 활용해 작업을 하나씩 완료하도록 돕습니다.
타이머 외에도 Pomodone은 Evernote, Todoist 등 다양한 서비스와 연동됩니다. 덕분에 작업과 할 일 목록을 Pomodone 앱으로 바로 가져올 수 있어, 업무와 공부, 나아가 일상 전반을 체계적으로 관리할 수 있습니다.
3. Freedom
진정한 자기 관리를 원한다면, 디지털 세계와의 상호작용 전반을 통제해 주는 앱을 쓰는 것이 좋습니다. 바로 이 지점에서 Freedom(안드로이드, iOS)이 빛을 발합니다. 어떤 디지털 플랫폼이든 아우르는 종합 솔루션을 제공하거든요.
Freedom은 학습 세션을 설정하고 자동으로 작동하는 다양한 규칙을 연결하는 방식으로 작동합니다. 웹사이트와 앱을 차단할 수 있고, 플랫폼에 따라서는 인터넷 전체를 차단하는 것도 가능합니다. 여기에 더해 집중력을 높여주는 카페 소음 재생, 세션 사전 예약, 세션 메모 추가, 심지어 기기 잠금 기능까지 갖추고 있습니다. 많은 기능이 무료로 제공되지만, 모든 기능을 사용하려면 구독이 필요합니다(연간 구독 시 월 2.42달러부터).
4. Noisli
일하거나 공부할 때 차분한 소리를 들으면 집중력과 생산성을 크게 높일 수 있습니다. 이를 약속하는 앱은 많지만, 폭넓은 기능을 갖춘 앱을 원한다면 Noisli가 최고의 선택지 중 하나입니다. Noisli는 믹스 앤 매치가 가능한 고품질 사운드 28종을 제공하며, 각 소리의 개별 음량을 조절해 나만의 고유한 조합을 만들 수 있습니다.
Noisli는 차분한 소리 제공을 넘어섭니다. 분위기와 무드별로 큐레이션된 플레이리스트를 즐길 수 있고, 특정 소리를 강조하며 집중을 유지해 주는 오실레이션 기능, 타이머 설정 등 다양한 기능을 갖췄습니다. 마크다운(Markdown) 문법을 지원하는 미니멀한 텍스트 에디터까지 제공합니다. 무료로 시작할 수 있지만, Noisli의 모든 기능을 사용하려면 월 10달러(연간 구독 기준)를 지불해야 합니다.
5. Self Control
열심히 일하려고 자리에 앉았는데 어느새 고양이 영상을 보거나 소셜 미디어 피드를 뒤지고 있다면, 자기 통제력이 조금 부족하다고 말할 수밖에 없겠죠. 이름처럼 솔직한 Self Control(iOS)은 저렴한 가격의 iOS용 앱으로, 인터넷 상의 거의 모든 것을 차단할 수 있습니다. 특정 웹사이트, 서비스, 심지어 메일 서버까지 차단해 정해진 시간 동안 접근을 막아줍니다.
SelfControl 사용법은 아주 간단합니다. 블랙리스트에 웹사이트를 추가하고 시간을 설정하면 됩니다. SelfControl은 타이머가 끝날 때까지 해당 웹사이트 접근을 차단하고, 시간이 지난 후에야 접근을 다시 허용해 손에 쥔 일에 계속 집중하도록 만듭니다. 아쉽게도 Self Control은 iOS에서만 사용할 수 있습니다.
맺음말
지금까지 집중력과 공부 효율을 높여주는 최고의 모바일 앱 다섯 가지를 살펴봤습니다. 더 많은 선택지가 필요하다면 학생을 위한 최고의 크롬 확장 프로그램이나 온라인 그룹 스터디용 디지털 도구도 함께 확인해 보세요.