IT 업계에서 일하거나 종교적으로 온라인 기술 신문을 읽는 사람들에게 "기술 피로"라는 용어는 공감할 수 있습니다. 그것은 어떤 사람들을 아침에 심술궂게 만들고 냉소의 큰 빨간 공으로 바뀌지 않고는 하루를 보낼 수 없게 만드는 것 중 하나입니다. 그러나 정확히 무엇이 이것을 가능하게 합니까? 우리는 그것을 정의할 수 있습니까? 그리고 우리가 할 수 있다면 치료법은 무엇입니까?
기술 피로도에 대해 알아보기
우리는 매일 화면에 둘러싸여 있을 뿐만 아니라 과장되거나 다소 유망한 새로운 기술 발표로 끊임없이 공격을 받고 있습니다. 매일 이러한 발전을 따르는 사람들은 결국 그것들을 모두 배경 소음으로 조정하고 매우 냉정한 현실 감각으로 하루를 보낼 수 있습니다. 때때로 새로운 것들의 폭격을 받으면 (아이러니하게도) 낙관을 잃게 되고 매일 뉴스 피드에 공세를 퍼부으면서 심술을 부리게 될 수도 있습니다.
어떤 면에서는 시간이 지남에 따라 스스로를 굳게 만드는 무관심을 느낄 수 있으며, 이전에 관심을 끌 수 있었던 항목을 클릭하거나 스크롤하면서 다른 방향으로 스윙하려는 경향이 생길 수 있습니다.
이러한 현상은 뉴스를 자주 보는 사람들이 자연재해나 폭력 현장과 같은 사건에 둔감해지는 24시간 뉴스 사이클 시대에 일어나는 현상과 비슷합니다. 이러한 장면에 익숙해지면 무관심이 시작되고 더 이상 그 장면에 감동하지 않습니다.
모두 다릅니다. 어떤 사람들에게는 기술 피로가 오랫동안 뿌리를 내리지 못할 것입니다. 무관심은 하루 정도 지나면 사라집니다. 다른 사람들에게는 마음에 뿌리를 내리고 강한 냉소를 주는 것입니다.
이에 대처하는 방법
사람들은 그들에게 일어나는 일에 대처하는 다양한 방법을 가지고 있습니다. 이 특별한 경우에는 마치 두뇌의 재설정 버튼을 누르는 것과 같이 자신을 "중심"에 맞추는 것이 도움이 될 것입니다. 개를 데리고 산책을 나가거나, 자연 속으로 나가거나, 5초마다 사료를 확인할 필요가 없다고 느끼는 지점에 도달하는 데 도움이 되는 모든 일을 하십시오.
여기에서 아이디어는 귀머거리가 종을 울리는 것처럼 당신의 두뇌를 두드리는 이야기와 발표의 일상적인 주기에서 매우 제한된 휴식을 취하는 것입니다. 기본적으로 "나" 시간의 더 강렬한 버전입니다.
장치와 장비를 정기적으로 유지 관리해야 하는 것처럼 뇌도 주변 세계를 제대로 처리하기 위해 약간의 휴식이 필요합니다!
조금 냉소주의가 세상에서 가장 나쁜 것은 아닙니다
기술 피로와 "과대 광고"를 혼동하지 않는 것이 중요합니다. 기술 피로는 아무리 유망한 기술에도 불구하고 한 쌍의 녹색 렌즈로 기술의 모든 새로운 발전을 보기 시작할 때 발생합니다(특히 매일 쏟아지는 발표에 무관심해졌기 때문에). 우리의 세계는 빠른 속도로 진화하고 있으며 약간 지루해지는 것은 정상입니다. 그러나 일부 신생 기업이 때때로 제품에 대해 가지고 있는 지나치게 과장된 낙관론을 모두 지나쳐 보다 냉정한 관점으로 모든 것을 보는 것도 마찬가지로 중요합니다.
기술 피로를 느낀 적이 있습니까? 그것을 극복하기 위해 어떤 종류의 대처 메커니즘을 사용했습니까? 댓글로 이야기해 봅시다!