자동차의 엔진처럼 노트북 역시 사용하는 동안 열이 발생합니다. 따라서 노트북이 작동 중일 때 손에 살짝 따뜻하게 느껴지는 것은 자연스러운 현상입니다. 다만 온도가 지나치게 올라가면 문제가 됩니다. 노트북이 과열되면 성능 저하, 배터리 사용 시간 감소, 만졌을 때 불편할 정도의 뜨거움 등 여러 가지 문제가 생길 수 있습니다. 노트북 과열은 소프트웨어 문제일 수도 있고 하드웨어 문제일 수도 있는데, 다행히 대부분의 원인은 집에서도 손쉽게 해결할 수 있습니다.
이번 글에서는 노트북 과열의 일반적인 원인과 이를 집에서 직접 시도해 볼 수 있는 해결 방법을 자세히 알아보겠습니다.
노트북이 과열되는 이유
- 노트북이 한 번에 처리하기에는 너무 많은 작업이 동시에 실행되고 있는 경우
- 드라이버에 오류가 있거나 최신 버전으로 업데이트되지 않은 경우
- 윈도우 설정이 변경된 경우
- 불필요한 데이터(정크 파일)가 많아 프로세서가 더 많이, 더 뜨겁게 작동하는 경우
- 공기 배기구 또는 CPU/GPU 쿨러에 먼지가 쌓여 막힌 경우
- CPU/GPU에 도포된 서멀 구리스가 말라버린 경우
- 쿨링 팬이 회전하지 않는 경우
- 호환되지 않는 충전기를 사용하고 있는 경우
- 온도가 높은 환경에서 노트북을 사용하고 있는 경우
노트북 과열, 집에서 쉽게 해결하는 방법
노트북 과열을 유발할 수 있는 일반적인 원인별 해결 방법을 아래에 정리했습니다. 위에서부터 차례대로 하나씩 시도해 보세요. 이 중 하나가 문제를 해결해 줄 것입니다.
1. 리소스를 과도하게 소모하는 불필요한 프로그램 종료하기

너무 많은 애플리케이션이 동시에 실행되면 CPU와 GPU에 부담이 커져 과열로 이어질 수 있습니다. 이를 해결하려면 현재 적극적으로 사용하지 않는 프로그램을 닫으면 됩니다.
또한 노트북에 최적화되지 않은 앱이 과도한 리소스를 소모하며 발열을 일으키는 경우도 있습니다. 이런 앱을 찾으려면 작업 관리자(Task Manager)를 열고 CPU, GPU, 메모리, 디스크, 네트워크를 비정상적으로 많이 사용하는 애플리케이션을 찾아 종료하세요.
간혹 백신 프로그램이 바이러스 검사를 위해 상당한 시스템 리소스를 사용하기도 합니다. 백신 소프트웨어가 설치되어 있다면 잠시 종료한 후에도 과열 증상이 계속되는지 확인해 보세요.
2. 드라이버 업데이트하기

노트북에 기본 설치된 드라이버에 결함이 있는 경우 과열의 원인이 될 수 있습니다. 제조사들은 보통 이런 문제를 빠르게 인지하고 업데이트된 드라이버를 제공합니다.
드라이버를 최신 버전으로 업데이트하려면 시작 > 설정 > Windows Update로 이동한 후 업데이트 확인을 클릭하세요. 드라이버 업데이트가 있다면 목록에 표시되며, 다운로드 및 설치를 클릭하면 됩니다. 설치가 완료되면 PC를 재시작하고 문제가 지속되는지 확인하세요.
반대로 드라이버를 업데이트하지 않아 과열이 발생하는 경우도 있지만, 최신 드라이버를 설치한 후에 과열이 시작되는 경우도 있습니다. 이는 최신 드라이버 자체에 결함이 있기 때문입니다. 이럴 때는 현재 드라이버를 제거하고 인터넷에서 이전 버전의 드라이버를 찾아 설치하면 문제를 해결할 수 있습니다.
3. 윈도우 재설치 고려하기

마이크로소프트 윈도우는 노트북을 사용자 취향에 맞게 설정할 수 있는 수많은 기능과 옵션을 제공합니다. 그만큼 구성 요소가 많아, 설치한 특정 프로그램이나 드라이버가 운영체제의 일부 구성 요소와 충돌을 일으킬 가능성도 있습니다. 운영체제 어디에서 문제가 발생했는지 추적하기란 매우 어렵습니다.
이런 경우에는 운영체제를 제거하고 HDD/SSD를 완전히 포맷한 후 윈도우를 새로 설치(클린 설치)하는 것을 권장합니다. 마이크로소프트 공식 가이드를 참고하면 클린 설치를 진행할 수 있습니다. 윈도우 구성 요소에 문제가 있었다면 재설치만으로도 해결됩니다.
4. 컴퓨터의 불필요한 파일 정리하기

노트북에 불필요한 앱, 캐시 파일, 레지스트리 파일 등이 너무 많이 쌓이면 컴퓨터 속도가 느려집니다. 이를 보완하기 위해 노트북이 더 열심히 작동하면서 열이 평소보다 훨씬 많이 발생하고, 결국 과열로 이어질 수 있습니다.
이런 상황이라면 CCleaner 같은 무료 프로그램을 활용해 컴퓨터의 불필요한 파일을 정리해 보세요. 이 프로그램은 원치 않는 파일, 추적기, 레지스트리를 제거하는 데 도움이 됩니다. 함께 디스크 조각 모음을 한 번 실행하고, 불필요한 사진·영상·문서도 삭제하는 것이 좋습니다. 컴퓨터를 정리하면 CPU, 메모리, 저장장치의 불필요한 부담이 줄어들어 더 시원하게 작동합니다.
5. 통풍과 공기 흐름 점검하기

대부분의 노트북은 내부 부품을 식히기 위한 팬을 갖추고 있습니다. 팬은 공기 배기구를 통해 신선한 공기를 들이마시고 뜨거운 공기를 내보냅니다. 시간이 지나면 팬과 배기구에 먼지가 쌓여 공기 흐름이 막히고, 이로 인해 노트북이 과열됩니다.
먼지를 제거하려면 노트북 뒷판을 열고 브러시로 팬과 배기구를 청소하세요. 노트북 뒷커버를 여는 방법은 모델명을 검색해 YouTube의 분해(teardown) 영상을 참고하면 됩니다.
노트북 내부를 직접 건드리는 것이 부담스럽다면 전문 업체에 의뢰하는 것이 좋습니다. 방문 서비스를 제공하는 업체를 이용하면 노트북을 가져갈 필요 없이 집이나 사무실에서 전문적인 청소와 점검을 받을 수 있습니다.
6. 과열된 노트북 CPU에 서멀 구리스 다시 바르기

서멀 구리스(thermal paste)는 CPU와 쿨러 사이에 도포하여 CPU에서 쿨러로 열이 원활하게 전달되도록 돕는 물질입니다. 노트북 CPU에는 출고 시 서멀 구리스가 발려 있지만, 시간이 지나면서 마르면 냉각 성능이 떨어져 발열이 심해질 수 있습니다. 이를 해결하려면 뒷판을 분리하고 CPU/GPU 쿨러를 탈착한 뒤 기존 서멀 구리스를 닦아내고 새로 도포하거나, 전문 업체에 방문 서비스를 요청하면 됩니다. 서멀 구리스 재도포 방법은 YouTube의 가이드 영상을 참고하세요.
7. 오작동하는 하드웨어 부품 확인하기

앞서 언급했듯이 최신 노트북은 내부 부품의 온도를 조절하기 위해 팬을 사용합니다. 노트북 팬이 돌지 않으면 과열로 이어질 수 있습니다. 팬이 돌지 않는다면 먼저 노트북 뒷판을 열어 팬과 메인보드 사이의 연결 상태를 확인하세요. 연결에 문제가 없는데도 팬이 돌지 않는다면 팬 교체가 필요할 수 있습니다. 이 경우 전문 서비스 센터나 방문 수리 업체에 문의하는 것이 좋습니다.
8. 배터리와 충전 어댑터 점검하기

배터리는 일정 기간이 지나면 내부 셀 하나 이상이 복구 불가능할 정도로 열화되어 전체 배터리팩의 기능이 떨어집니다. 이렇게 되면 배터리가 노트북 내부에서 상당한 열을 발생시켜 과열의 원인이 될 수 있습니다. 이 문제의 유일한 해결책은 배터리 교체이며, 공식 서비스센터에서 교체할 수 있습니다.
또한 반드시 제조사 정품 충전기를 사용하고, 노트북 규격에 맞지 않는 충전기는 피해야 합니다. 노트북의 충전 사양은 제품 사양 페이지에서 확인할 수 있으며, 충전 어댑터의 출력(와트)은 충전기 본체에 표기되어 있습니다.
9. 노트북 사용 환경 개선하기

문제를 해결하려 할 때 우리는 사소한 부분을 놓치곤 합니다. 노트북의 위치를 조금만 옮겨도 공기 흐름과 통풍이 크게 개선될 수 있습니다. 노트북을 배치한 방식 때문에 배기구가 막혀 뜨거운 공기가 제대로 빠져나가지 못하는 경우가 많습니다. 카펫 위에 노트북을 두지 말고, 냉각 효율을 높이기 위해 살짝 경사를 주어 올려두는 것이 좋습니다. 이 간단한 방법만으로도 노트북 온도를 효과적으로 관리할 수 있습니다.
고사양 작업을 할 때는 직사광선을 피해 서늘한 환경에서 작업하는 것이 좋습니다. 노트북 쿨러나 쿨링 패드를 구입해 배기구를 통한 공기 흐름을 개선하는 것도 좋은 방법입니다.