
블루라이트(청색광)에 과도하게 노출되면 망막의 빛 감지 세포가 손상될 수 있다는 사실을 알고 계셨나요? 손상이 심각해지면 황반변성으로 이어져 결국 실명에 이를 수도 있습니다. 다행히 유해한 블루라이트를 차단하는 데 도움이 되는 다양한 안드로이드 야간 모드 앱이 있습니다. 이런 앱들은 밤에 블루라이트 강도를 줄여주어 눈의 피로를 덜고, 더 편안하게 독서하며 숙면까지 취할 수 있도록 도와줍니다.
1. Blue Light Filter – Night Mode Eye Care

Night Mode는 세련된 디자인은 물론 다양한 야간 모드 옵션을 제공합니다. 3200K, 1800K, 2000K, 2700K, 3400K 등 여러 필터 강도 중에서 선택할 수 있고, 슬라이더를 이용해 필터 강도를 직접 미세 조정할 수도 있습니다.
또한 앱에 내장된 슬라이더로 기기 화면 밝기를 바로 낮출 수 있습니다. 자동 타이머 기능을 활용하면 지정한 시간에 필터가 자동으로 켜집니다. 필터를 수동으로 켜는 것을 선호한다면 알림 표시줄 옵션을 활성화해 두면 언제든 손쉽게 접근할 수 있어 편리합니다.
2. Night Mode – Blue Light Filter Eye Protector

Night Mode는 상황별로 서로 다른 필터를 제공합니다. 현재 설정이 마음에 들지 않으면 슬라이더를 움직여 원하는 대로 조정하면 됩니다. 예약 기능도 갖추고 있어 원하는 시간대에만 필터가 작동하도록 설정할 수 있습니다.
일시정지 버튼을 누르면 앱 설치 중 60초 동안 필터가 잠시 해제됩니다. 카운트다운 시계가 남은 시간을 표시해 주기 때문에 언제 필터가 다시 켜지는지 한눈에 확인할 수 있습니다. 불필요한 기능 없이 필수 기능만 깔끔하게 담아낸 점도 이 앱의 매력입니다.
3. Night Shift – Blue Light Filter for Migraine

Night Shift는 블루라이트가 얼마나 유해한지 간략히 소개하는 화면으로 시작합니다. 이 과정이 필요 없다면 '건너뛰기' 버튼을 누르면 됩니다.
프로 버전으로 업그레이드하면 80% 이상의 강력한 디밍, 복수 일정 추가, 다크 테마, 신규 기능 조기 이용, 평생 무료 업그레이드, 광고 제거 등 다양한 혜택을 누릴 수 있습니다.
나만의 필터를 직접 만드는 것도 가능합니다. 주황색 원 안의 플러스 아이콘을 누르면 제작이 시작되며, 강도와 디밍 정도를 원하는 만큼 자유롭게 조절할 수 있습니다. 완성된 필터에는 붉은기 또는 녹색기 등 다양한 색조가 적용됩니다. 연필 아이콘을 누르면 기존 필터를 수정할 수도 있습니다.
4. Twilight

Twilight는 이 목록에서 가장 인기 있는 야간 모드 앱으로, 다운로드 수가 500만 회를 넘어섰습니다. 필터 관련 옵션도 매우 폭넓습니다. 필터 시간 섹션에서 '항상 켜기', '일출부터 일몰까지', 또는 슬라이더로 직접 시간을 지정하는 방식 중 선택할 수 있습니다.
'추가 설정' 메뉴에 들어가면 자동 일시정지, 알림 표시줄 설정, 세부 필터 설정, 부팅 시 필터 자동 실행 등 다양한 기능을 사용할 수 있습니다. Twilight는 필터 강도, 화면 디밍, 설정에 즉시 접근할 수 있는 실용적인 위젯도 함께 제공합니다.
5. Dimly

Dimly는 팝업 창 하나로 간단하게 조작할 수 있는 미니멀한 구성이 특징입니다. 앱 아이콘을 누르거나 알림 표시줄을 통해 실행할 수 있으며, 알림 표시줄에서 사용하려면 먼저 톱니바퀴 아이콘을 눌러 설정 화면으로 이동해야 합니다.
일반 설정에서 '진행 중 알림(Ongoing notification)' 옵션을 체크하면 이후 알림 표시줄에서 바로 Dimly를 켤 수 있습니다. 설정 화면에서는 최소/최대 밝기를 지정하고 종료 시간을 설정할 수도 있습니다. 프로 버전으로 업그레이드하면 자동 시작 기능이 잠금 해제되고 광고도 제거됩니다.
마무리
이처럼 야간 모드 앱을 활용하면 소중한 시력을 지키고 눈 손상을 예방하는 데 큰 도움이 됩니다. 소개한 앱은 모두 무료로 사용할 수 있지만, 일부는 인앱 결제가 포함되어 있습니다. 어떤 앱을 가장 먼저 사용해 보시겠어요?