
애플의 '방해 금지 모드(Do Not Disturb)'는 iOS에서 많은 사용자가 애용하는 기능입니다. 잠시 기기를 내려놓고 쉬고 싶거나 알림에 방해받고 싶지 않을 때 유용하죠. 애플은 macOS에도 이 기능을 포함시켜, Mac에서 들어오는 알림을 음소거하고 방해받지 않은 채 작업에 집중할 수 있도록 했습니다. 활성화 방법도 매우 간단하며, 특정 시간에 자동으로 켜지도록 예약 설정하는 것도 가능합니다. 또한 전화를 허용할지 여부도 직접 선택할 수 있습니다.
방해 금지 모드를 활성화하고 세부 설정하는 방법이 궁금하다면, 아래 가이드를 순서대로 따라 해 보세요.
Mac에서 방해 금지 모드 켜기
1. Mac 화면 오른쪽 상단에 있는 알림 센터 아이콘을 클릭합니다.

2. 알림 센터가 열리면 위로 스크롤(스와이프)합니다.
3. '야간 시프트(Night Shift)'와 '방해 금지 모드' 두 가지 옵션이 나타납니다. 스위치를 켜면 Mac에서 방해 금지 모드가 활성화됩니다.

방해 금지 모드는 기본적으로 다음 날이 시작되면 자동으로 꺼지도록 설정되어 있습니다. 그렇기 때문에 활성화 직후 "방해 금지 모드가 내일 종료됩니다"라는 메시지가 표시되는 것을 볼 수 있습니다.

Mac에서 방해 금지 모드 세부 설정하기
방해 금지 모드는 원하는 시간에 자동으로 켜지거나 꺼지도록 예약할 수도 있습니다. 예를 들어 업무 시간에는 어떤 알림도 받고 싶지 않고 오직 일에만 집중하고 싶다면 이 기능이 큰 도움이 됩니다. 아래 단계에 따라 설정을 변경해 보세요.
1. Mac에서 시스템 환경설정(System Preferences)을 엽니다.
2. '알림(Notifications)'을 클릭합니다.

3. 왼쪽 패널에서 '방해 금지 모드'를 선택합니다.
여기에서 다양한 옵션을 통해 방해 금지 모드를 세부적으로 구성할 수 있습니다. 주요 옵션은 다음과 같습니다.

- 방해 금지 모드 예약 – 원하는 시간대에 맞춰 방해 금지 모드가 자동으로 켜지고 꺼지도록 설정할 수 있습니다.
- 디스플레이가 잠들 때 – 이 옵션을 켜면 Mac이 유휴 상태로 디스플레이가 꺼져 배터리를 절약하는 동안에도 방해 금지 모드가 유지됩니다.
- TV 및 프로젝터로 미러링할 때 – Mac 화면을 TV나 프로젝터로 미러링하는 동안 방해 금지 모드가 계속 유지됩니다. 단, 외부 디스플레이에 Mac을 연결해 사용하는 경우에는 해당되지 않습니다.
- 통화 옵션 – 방해 금지 모드 중에도 전화를 허용할지 선택할 수 있습니다. 전화를 차단하되, 2분 이내에 두 번 이상 걸려온 반복 전화만 통과시키도록 설정하는 것도 가능합니다.
마무리
Mac의 '방해 금지 모드'는 방해받지 않고 집중해서 작업을 처리하고 싶을 때 매우 유용한 기능입니다. 위에서 안내한 단계를 따라 하면 Mac에서 방해 금지 모드를 손쉽게 설정하고 활용할 수 있습니다. 궁금한 점이나 제안할 내용이 있다면 아래 댓글로 알려주세요.