솔직히 말해, 우리 대부분은 스마트폰에 상당한 시간을 쏟고 있습니다. 친구와 가족에게 메시지를 보내거나, 무의식적으로 페이스북을 스크롤하든, 휴대폰은 언제나 우리 곁에 있습니다.
그렇다면 과연 하루 중 얼마나 많은 시간을 레딧, 인스타그램 등 다양한 앱을 들여다보며 보내고 있을까요? 다행히도 애플은 사용자가 이러한 통계를 직접 확인할 수 있는 방법을 제공합니다.
아이폰에서 앱 사용 시간 확인하기
페이스북, 스포티파이, 트위터 같은 앱에 시간을 얼마나 쓰고 있는지 궁금하다면, 아이폰에서 아주 간단하게 확인할 수 있습니다:
- 아이폰의 설정 앱을 엽니다
- 아래로 스크롤하여 배터리를 선택합니다
- 그래프 아래로 스크롤한 후 '활동 표시' 문구를 누릅니다 (탭할 때마다 '활동 표시'와 '배터리 사용량 표시'가 전환됩니다)
이걸로 끝입니다! 이제 앱별 사용 시간을 확인할 수 있습니다. 그런데 경고하자면, 그 수치에 깜짝 놀랄지도 모릅니다. 더 폭넓은 사용 현황을 보고 싶다면 상단에서 '최근 24시간'과 '최근 10일' 통계를 전환할 수 있습니다.
더 자세한 분석이 필요하다면? '스크린 타임' 활용하기
배터리 메뉴 외에도 iOS에는 스크린 타임(Screen Time)이라는 강력한 기능이 내장되어 있습니다. 설정에서 '스크린 타임'을 선택하면 요일별·앱별 사용 시간은 물론, 가장 많은 알림을 보낸 앱과 기기를 집어 든 횟수까지 한눈에 파악할 수 있습니다. 또한 특정 앱에 일일 사용 시간 제한을 걸어 스스로의 디지털 습관을 관리하는 데도 큰 도움이 됩니다.
아이폰에서 페이스북이나 트위터 등에 쓰는 시간에 놀라셨나요? 아래 댓글로 여러분의 기록을 공유해 주세요!
함께 읽으면 좋은 글:
- 알렉사(Alexa) 계정에 저장된 녹음 파일 손쉽게 삭제하는 방법
- 트위치 프라임으로 닌텐도 스위치 온라인 1년 무료 이용하는 방법
- 사망 시 구글 계정이 자동으로 삭제되도록 설정하는 방법
- VPN으로 아마존 프라임 무제한 즐기는 방법