최근 맥북 사용자들이 겪는 다양한 문제 중에서 과열 현상이 꾸준히 증가하고 있습니다. 우리는 맥북을 무릎 위나 침대에 올려놓고 사용하면서도 수많은 앱과 프로그램을 동시에 실행하곤 하는데, 마치 맥북이 모든 것을 견딜 수 있는 무적의 기기라고 생각하는 경향이 있습니다. 하지만 다른 전자기기와 마찬가지로 맥북 역시 취약점이 있으며 단점을 가지고 있습니다.
과열의 원인은 매우 다양합니다. 새로 구입한 맥북이라면 제조 결함일 가능성이 있고, 여러 해 동안 사용해 온 맥북이라면 노후화가 원인일 수 있습니다. 하지만 과열된다고 해서 곧바로 새 제품을 구매할 필요는 없습니다. 이 글에서는 과열 문제를 해결하기 위해 시도해볼 수 있는 다양한 방법들을 정리했습니다.
맥북 과열을 유발하는 단 하나의 요인을 특정하기 어렵기 때문에, 아래 방법 중 하나가 분명 도움이 될 것입니다. 각 방법을 하나씩 시도해보며 다른 원인들도 함께 점검해보시기 바랍니다.
1. 서드파티 소프트웨어로 메모리 정리하기
허가 없이 백그라운드에서 실행되는 악성 프로그램과 앱들이 많습니다. 작업 중에 가끔 발견되기도 하지만, 대부분의 경우 눈에 보이지 않는 곳에 숨어 있습니다. 모든 파일과 폴더를 일일이 확인하며 이런 앱들을 찾아 종료하는 것은 사실상 불가능합니다. 따라서 MacKeeper 같은 서드파티 소프트웨어를 활용하면 직접 개입하지 않고도 문제를 해결할 수 있습니다.
1단계: MacKeeper를 다운로드하여 설치합니다.
2단계: 왼쪽 사이드바에서 Memory Cleaner(메모리 클리너)로 이동합니다.
3단계: Open(열기)을 선택한 후 Start Scan(스캔 시작)을 클릭합니다.
앱과 프로그램이 정리될 때까지 잠시 기다리면 됩니다. RAM에 충분한 여유 공간이 확보되어 맥북 과열을 예방할 수 있습니다.
2. 활성 상태 보기에서 리소스 집약적인 앱 확인하기
앱이 사용자 몰래 멈추거나 비정상적으로 작동하는 경우가 종종 있습니다. 이런 앱들은 다른 앱들에 비해 훨씬 많은 에너지를 소모하며, 맥북 프로세서를 평소보다 더 많이 가동시킵니다. 이러한 갑작스러운 부담이 맥북 과열로 이어집니다. 이를 확인하려면 다음 단계를 따라하세요.
1단계: Mac에서 Finder를 열고 응용 프로그램으로 이동합니다.
2단계: 응용 프로그램 폴더에서 유틸리티 폴더를 찾습니다.
3단계: 유틸리티에서 활성 상태 보기(Activity Monitor)를 실행한 후 CPU 탭으로 이동합니다.
4단계: CPU 항목에서 에너지를 가장 많이 소모하는 앱들의 사용률을 확인합니다.
해당 앱들을 찾으면 종료한 후 과열 문제가 해결되었는지 확인해보세요.
3. 불필요한 브라우저 탭 닫기
맥북으로 작업하다 보면 조사, 쇼핑, 소셜 미디어 등을 위해 열어둔 수백 개의 브라우저 탭을 잊고 방치하는 경우가 많습니다. Google Chrome, Mozilla Firefox 같은 서드파티 브라우저는 맥 내장 브라우저인 Safari보다 더 많은 전력을 소모합니다. Apple 개발진은 Safari가 리소스를 효율적으로 관리하여 맥북에 부담을 덜 주기 때문에 Safari 사용을 권장합니다.
4. 그래픽 카드 자동 전환 설정하기
맥북 프로와 맥북 에어에는 두 개의 그래픽 카드가 탑재되어 있습니다. 하나는 성능이 강력하지만 그만큼 에너지 소모량도 큽니다. 이미지나 영상 편집, 영화 감상 등에는 강력한 그래픽 카드가 필요하지만, 이것이 맥북 프로세서에 과부하를 줄 수 있습니다. 이를 방지하려면 평소에는 저전력 그래픽 카드를 사용하도록 설정하세요.
1단계: Mac에서 시스템 환경설정을 열고 배터리를 선택합니다.
2단계: 배터리 설정에서 자동 그래픽 전환(Automatic Graphics Switching) 옵션을 활성화합니다.
이렇게 설정하면 컴퓨터가 스스로 판단하여 전력 소모가 적은 그래픽 카드로 전환하게 됩니다.
5. SMC(시스템 관리 컨트롤러) 재설정하기
SMC(System Management Controller)는 컴퓨터의 물리적 부품들을 관리하는 칩입니다. 여기에는 팬처럼 맥북을 시원하게 유지하는 역할을 하는 부품들도 포함됩니다. SMC를 재설정하면 맥북 과열을 예방할 수 있으며, 방법도 간단합니다.
1단계: 맥북을 완전히 종료합니다.
2단계: SHIFT + OPTION + CONTROL + 전원 버튼을 동시에 누른 상태로 약 10~15초간 유지합니다.
3단계: 이제 맥북을 다시 켭니다.
이렇게 하면 SMC 칩이 새것처럼 작동하며 과열 문제를 예방할 수 있습니다.
6. 맥북을 정기적으로 업데이트하기
맥북을 주기적으로 업데이트하는 것이 중요합니다. 업데이트를 통해 과열 같은 문제를 해결할 수 있기 때문입니다. 오래된 운영체제 버전과 일부 앱에는 시스템 균형을 깨뜨릴 수 있는 버그와 오류가 포함되어 있습니다.
1단계: Mac에서 시스템 환경설정을 연 후 소프트웨어 업데이트 페이지로 이동합니다.
2단계: 사용 가능한 업데이트를 확인하고 지금 업데이트 옵션이 나타나면 클릭합니다.
업데이트 후에는 맥북이 새로운 환경에 적응할 시간을 주세요. 조만간 과열 문제가 해결될 것입니다.
7. 정품 애플 충전기만 사용하기
정품 애플 충전기의 가격이 높게 책정되는 데에는 이유가 있습니다. 애플 제품을 구입했다면 저품질 호환 충전기의 사용을 피해야 합니다. 비정품 충전기는 노트북 시스템에 손상을 주고 결국 과열로 이어질 수 있습니다. 제품에 포함된 충전기를 계속 사용하거나, 새로 구매해야 할 경우 반드시 애플 공식 스토어에서 정품을 구입하세요.
8. 냉각 팬 점검하기
맥북이 구형 모델이거나 여러 해 동안 사용했다면 냉각 팬의 성능이 저하되었을 가능성이 있습니다. 신형 모델의 팬도 문제가 생길 수 있는데, Apple 진단 프로그램(Apple Diagnostics)을 실행하면 확인할 수 있습니다.
1단계: 맥북을 재시동하는 동안 D 키를 눌러 하드웨어 진단을 시작합니다.
2단계: M1 칩을 사용하는 맥북의 경우 전원 버튼을 길게 누르세요. 화면에 시작 옵션이 나타나면 키보드에서 COMMAND + D를 누릅니다.
3단계: 진단이 완료되고 결과가 표시될 때까지 기다립니다.
4단계: 오류 코드가 표시되지 않으면 냉각 팬은 정상입니다. 반면 화면에 PPF 코드가 나타난다면 오류 코드이므로, 애플 공식 서비스 센터에서 수리를 받으세요.
9. 맥북 바이러스를 정기적으로 검사하기
Apple은 운영체제에 강력한 보안 기능을 통합하고 있지만, 그럼에도 불구하고 때때로 뚫리는 경우가 있습니다. 해커들은 맥북을 장악하여 암호화폐 채굴, 다른 맥의 리소스 탈취 등 각종 불법 활동에 이용하곤 합니다. 이러한 활동은 대부분 사용자의 허가 없이, 눈에 보이지 않게 진행됩니다.
따라서 이런 바이러스를 추적하고 제거하는 데 특화된 서드파티 백신 프로그램이나 클리너를 활용하는 것이 좋습니다. 이런 악성 코드들은 맥북을 과도하게 작동시켜 과열의 원인이 되기도 합니다.
10. 공기 통풍구를 막지 않기
재택근무가 보편화되면서 많은 사용자들이 침대, 식탁 등 다양한 장소에서 맥북 프로와 에어를 사용하고 있습니다. 하지만 매트리스나 베개처럼 부드러운 표면에 맥북을 올려놓으면 공기 통풍구가 막혀 열이 제대로 배출되지 못합니다.
이런 환경에서 맥북이 과열되는 것을 발견하면 즉시 딱딱하고 평평한 곳으로 옮기세요. 또한 통풍구를 정기적으로 청소하고, 먼지나 작은 이물질이 통풍구에 들어가지 않도록 작업 공간을 깨끗하게 유지하는 것이 중요합니다.
자주 묻는 질문
1. 과열이 맥북에 손상을 줄 수 있나요?
과열이 장기적인 문제가 되면 맥북의 내부 부품이 손상될 수 있습니다. Apple의 내장 보호 장치가 민감한 부품들을 보호하고 있지만, 결국 컴퓨터 속도가 느려지거나 자동으로 종료될 수 있습니다.
2. 직사광선에 노출되면 맥북이 뜨거워지나요?
특히 더운 계절에 직사광선에 장시간 노출되면 과열 문제가 발생합니다. 맥북은 매우 빠르게 과열되며 내부 배선이 녹을 수도 있습니다.
3. 맥북이 뜨거워지면서 소음이 나는 이유는?
맥북이 과도하게 뜨거워지면 프로세서와 냉각 팬이 온도를 낮추기 위해 최대한 작동합니다. 이로 인해 맥북 프로가 뜨거워지면서 팬 소음이 발생하는 것입니다.
4. 맥북을 빠르게 식히는 방법은?
맥북 프로나 에어의 온도를 빠르게 낮추려면 시스템을 완전히 종료하세요. 그런 다음 높이가 있는 스탠드에 올려놓고 외부 냉각 팬을 사용하며 잠시 기다립니다. 공기 흐름이 원활해지고 프로세서에 가해지던 부담이 사라지면 맥북은 자연스럽게 식습니다.
마무리
위의 팁들 외에도 기억해야 할 사항이 있습니다. 최근 맥북 운영체제를 Big Sur로 업데이트했다면 일시적으로 과열이 발생할 수 있습니다. 걱정할 필요는 없습니다. 이는 운영체제가 기기에 성공적으로 설치되었다는 의미이기 때문입니다. 백그라운드에서 Spotlight, 사진 앱 등의 데이터베이스와 시스템 색인을 다시 생성하는 작업이 진행되는 것입니다.
이 과정은 시간이 오래 걸리고 프로세서에 상당한 부담을 주며, 한동안 지속됩니다. 이를 완화하려면 맥북을 24시간 동안 켜둔 채로 두는 것이 좋습니다. 그다음 날부터는 과열 문제가 자동으로 개선되는 것을 확인할 수 있을 것입니다.