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맥(Mac) 복구 모드는 모든 데이터를 삭제할까? 진입 방법과 데이터 복구까지 완벽 정리

맥(Mac) 복구 모드는 모든 데이터를 삭제할까? 진입 방법과 데이터 복구까지 완벽 정리

맥(Mac)의 복구 모드(Recovery Mode)는 맥북을 수리하거나, 데이터 손상과 손실을 사전에 예방하고, 클린 설치를 위해 드라이브를 완전히 지우거나, 백업을 복원하는 등 다양한 작업에 활용할 수 있는 강력한 복구 도구에 접근하게 해주는 macOS 기본 기능입니다.

하지만 맥북이 손상되어 복구 모드를 사용해야 할 일이 드물다 보니, 이 기능을 잘 모르는 사용자도 많습니다. 이 글에서는 복구 모드가 무엇인지, 어떤 기본 유틸리티를 제공하는지, 그리고 실수로 지운 데이터를 복구하는 방법까지 쉽고 자세하게 안내합니다.

맥 복구 모드란 무엇인가?

macOS 복구 모드는 운영체제가 타임 머신(Time Machine), 디스크 유틸리티(Disk Utility), 터미널(Terminal) 등 기본 제공 복구 도구에 접근할 수 있게 해주는 특수한 상태입니다. 복구 모드가 유용한 대표적인 상황은 다음과 같습니다.

  • 시동 디스크(운영체제가 로드되는 디스크)가 손상된 경우
  • 부팅 실패가 반복되는 경우
  • 시동 디스크를 포맷하고 macOS를 재설치하려는 경우
  • 맥을 세이프 모드로 부팅해야 하는 경우
  • 타임 머신 백업을 복원해야 하는 경우

복구 모드에 진입하는 방법은 맥북에 탑재된 칩 종류에 따라 두 가지로 나뉩니다.

인텔 칩 맥북에서 복구 모드로 재시작하기

  1. 맥북을 재부팅합니다.
  2. 부팅이 시작되면 애플 로고가 나타난 후 1초가 지난 시점까지 CMD + R 키를 길게 누릅니다.

애플 실리콘 칩 맥북에서 복구 모드로 부팅하기

  1. 맥북을 종료합니다.
  2. 전원이 완전히 꺼지면 “시동 옵션 불러오는 중”이라는 메시지가 화면에 나타날 때까지 전원 버튼을 길게 누릅니다.

복구 모드는 맥의 모든 데이터를 삭제할까?

결론부터 말하면 아니요, 복구 모드 자체는 맥의 데이터를 전부 삭제하지 않습니다. 복구 모드는 사용자가 특수 도구에 접근할 수 있게 해주는 하나의 ‘모드’일 뿐, 그 자체로는 어떤 작업도 수행하지 않습니다. 다만, 복구 모드 안에 포함된 일부 도구는 맥의 데이터를 삭제할 수 있으므로 주의가 필요합니다.

타임 머신(Time Machine). 맥의 저장 공간이 거의 가득 차면, 타임 머신은 가장 오래된 백업부터 순서대로 삭제합니다.

디스크 유틸리티(Disk Utility). 디스크 유틸리티의 ‘지우기(Erase)’ 기능은 디스크를 포맷하여 저장된 모든 데이터를 완전히 삭제합니다. 특히 복구 모드에서는 현재 운영체제가 로드되고 있는 시동 디스크 자체를 지울 수도 있습니다.

터미널(Terminal). 특정 명령어를 사용하면 터미널에서도 디스크 유틸리티의 지우기 기능과 유사하게 디스크를 포맷할 수 있으며, 이 경우 해당 디스크의 모든 데이터가 삭제됩니다.

반면 macOS 재설치 옵션은 어떤 데이터도 삭제하지 않습니다. 단순히 맥에 macOS를 새로 설치하는 작업만 수행합니다. 데이터 손실 없이 맥을 초기화하고 싶다면, 관련 가이드를 참고하는 것이 좋습니다.

맥에서 실수로 잃어버린 데이터 복구하는 방법

앞서 살펴본 것처럼 복구 모드 자체가 데이터를 지우지는 않지만, 그 안의 일부 도구는 데이터를 삭제할 수 있습니다. 다행히 디스크 유틸리티나 터미널 명령으로 완전 포맷을 했더라도 데이터 복구 소프트웨어를 이용하면 손쉽게 복구할 수 있습니다. 여기서는 ‘디스크 드릴(Disk Drill)’이라는 프로그램을 사용하는 방법을 소개합니다.

1단계. 시동 디스크가 손상될 가능성이 걱정된다면, 복구한 데이터를 저장할 외장 저장 장치를 미리 연결해 두세요.

2단계. Disk Drill을 다운로드하고 설치합니다.

3단계. 파인더(Finder) > 응용 프로그램(Applications)을 열어 Disk Drill 앱을 더블클릭해 실행합니다.
맥(Mac) 복구 모드는 모든 데이터를 삭제할까? 진입 방법과 데이터 복구까지 완벽 정리

4단계. 삭제된 파일이 마지막으로 저장되어 있던 디스크 또는 드라이브를 선택하고, 최상의 결과를 위해 모든 설정을 기본값으로 유지한 뒤 “잃어버린 데이터 검색(Search for lost data)”을 클릭합니다.
맥(Mac) 복구 모드는 모든 데이터를 삭제할까? 진입 방법과 데이터 복구까지 완벽 정리

5단계. 이 시점에서 파일 형식 아이콘을 클릭해 Disk Drill이 이미 찾아낸 파일들을 살펴볼 수도 있고, 스캔이 완료될 때까지 기다린 후 “발견된 파일 검토(Review found files)”를 클릭할 수도 있습니다.
맥(Mac) 복구 모드는 모든 데이터를 삭제할까? 진입 방법과 데이터 복구까지 완벽 정리

6단계. Disk Drill이 찾아낸 모든 파일이 화면에 표시됩니다. 왼쪽 사이드바의 파일 형식 필터나 창 오른쪽 상단의 검색창을 활용하면 결과를 쉽게 좁힐 수 있습니다.
맥(Mac) 복구 모드는 모든 데이터를 삭제할까? 진입 방법과 데이터 복구까지 완벽 정리

7단계. 파일 이름 옆으로 마우스 포인터를 가져가면 나타나는 눈(eye) 버튼을 클릭해 파일 내용을 미리 확인할 수도 있습니다.
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8단계. 파일 옆의 체크박스를 클릭해 복구할 파일을 하나씩 선택하거나, “이름(Name)” 항목 헤더 옆의 “모두 선택(Check All)” 박스를 클릭해 찾아낸 모든 데이터를 한 번에 복구할 수 있습니다. 선택을 마쳤으면 창 오른쪽 하단의 “복구(Recover)” 버튼을 클릭합니다.
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9단계. 나타나는 대화상자에서 드롭다운 메뉴를 사용해 복구한 파일을 저장할 위치를 지정합니다. 시동 디스크에 손상이 있다면 반드시 외장 저장 장치의 위치를 선택하세요.

Disk Drill 무료 버전은 무료 데이터 복구 기능은 제공하지 않지만, 무료 무제한 파일 미리보기를 지원합니다. 이를 통해 복구 소프트웨어로 파일을 되살릴 수 있는지 미리 판단할 수 있어 매우 유용합니다. 만약 파일을 복구할 수 없다면 드라이브가 물리적으로 손상되었을 가능성이 있으므로, 영구적인 데이터 손실을 막기 위해 전문 데이터 복구 센터에 의뢰하는 것이 좋습니다.