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달리기와 조깅을 더욱 즐겁게 해주는 7가지 앱

달리기는 종종 단조로운 운동처럼 느껴질 수 있습니다. 종류가 많지 않고 끊임없는 움직임으로 인해 팟캐스트나 오디오북에 집중할 수 없습니다. 따라서 조깅하는 동안 즐거운 시간을 보내는 것이 항상 가능한 것은 아닙니다.

고맙게도 몇몇 개발자는 실행 중인 세션을 게임화하여 이 활동에 재미있는 요소를 제공하려고 합니다. 달리기를 더 즐겁게 만들어주는 최고의 앱입니다.

1. 좀비들이여, 달려라!

좀비로 가득 찬 세상에서 목숨을 걸고 달리는 상상을 해 본 적이 있습니까? Zombies, Run! 바로 그것을 경험할 수 있습니다. 좀비가 가득한 경로로 알고 있는 지루한 경로를 (가상) 변형합니다. 당신의 임무는 안전한 집에 도착할 때까지 그것을 예약하고 이동하면서 물품을 모으는 것입니다.

임무를 선택하는 것으로 시작합니다. 각각의 거리와 속도가 다릅니다. 탈출하려면 정해진 속도를 유지해야 합니다. 실행을 시작하면 앱에서 팀원의 라디오 메시지, 스토리 내레이션, 극적인 점수, 속도를 늦출 때의 좀비 비명 등으로 헤드폰을 통해 스릴을 더할 수 있습니다.

경로를 따라 진행하면 앱이 경로에 흩어져 있는 보급품을 가방에 자동으로 추가합니다. 또한 지도에서 통계 및 진행 상황을 볼 수 있는 옵션이 있습니다.

좀비들이여, 달려라! 무료로 플레이할 수 있지만 월 6달러를 내면 모든 스토리를 즉시 잠금 해제할 수 있습니다.

2. 자선 마일

Charity Miles는 귀하의 러닝 마일을 합당한 목적을 위해 현금으로 전환합니다. 달리기, 자전거 타기 또는 단순히 산책 중이든 상관없이 사용자의 움직임을 추적합니다. 이동한 거리에 따라 Charity Miles는 40개의 사용 가능한 자선 단체 중 하나에 기부할 수 있는 금액을 계산합니다. 이는 ALS에서 암에 이르기까지 다양한 원인을 뒷받침합니다.

이 앱은 일련의 후원자가 지원하므로 자선 단체를 지원하는 대가로 데이터를 포기하는 것에 대해 걱정할 필요가 없습니다. 또한 Charity Miles는 Fitbit 트래커와 같은 타사 소스의 통계를 동기화할 수 있습니다. Charity Miles는 친구와 함께 운동하고 돈을 벌 수 있는 소수의 소셜 도구도 제공합니다.

Charity Miles는 귀하의 달리기에서 더 많은 것을 얻을 수 있는 손쉬운 방법입니다. 칼로리를 태우는 것 외에도 한푼도 지출하지 않고도 원인을 지원할 수 있습니다. 그건 그렇고, 달리기가 자선 기금을 벌 수 있는 유일한 방법은 아닙니다. 웹 검색, 게임 플레이 등을 통해 자선 단체에 기부할 수 있습니다.

3. 스텝벳

달리기와 조깅을 더욱 즐겁게 해주는 7가지 앱 달리기와 조깅을 더욱 즐겁게 해주는 7가지 앱

StepBet은 활성 상태를 유지하는 것에 대해 보상하는 또 다른 멋진 앱입니다. 이 앱은 운동에 베팅의 개념을 제공하지만 Charity Miles와 달리 약간의 기여가 필요합니다. 아이디어는 간단하며 더 많이 뛰도록 동기를 부여할 수도 있습니다.

StepBet은 피트니스 도전이 포함된 커뮤니티 주도 대회를 개최합니다. 여기에 참여하려면 최소 금액을 지출해야 합니다. 따라서 참가자 수가 많을수록 상금이 커집니다.

팟은 챌린지가 만료되면 균등하게 분할되며 목표를 달성한 사람들은 보상을 받습니다. 그러나 목표에 도달하지 못한 사용자는 베팅 금액에 작별을 고해야 합니다. StepBet에는 자체 추적 엔진이 없습니다. 대신 Google Fit, Samsung Health, Garmin 및 Fitbit을 포함한 타사 소스에 의존합니다.

4. 락마이런

Spotify와 같은 스트리밍 서비스의 운동 재생 목록은 모든 사람의 속도에 완벽하게 맞춰져 있지 않습니다. 따라서 우리 대부분은 원하는 것보다 훨씬 더 자주 트랙을 건너뛰고 재생 목록을 전환하게 됩니다.

개인의 속도를 이해하고 음악의 비트에 맞춰 적극적으로 노력하는 앱인 RockMyRun에 들어가십시오. RockMyRun은 David Guetta, Zedd, Afrojack 및 Major Lazer와 같은 소수의 업계 최고의 DJ와 협력하여 설계되었습니다.

목표를 지정할 수도 있습니다. 그러면 앱은 현재 어느 단계에 있는지에 따라 노래를 업데이트합니다. 일반적인 일렉트로닉 및 하우스 플레이리스트 외에도 컨트리, 팝, 록과 같은 다양한 장르를 선택할 수 있습니다.

5. 제국을 운영하다

Run An Empire는 현실 세계를 배경으로 한 전략 게임입니다. 당신의 목표는 제국을 성장시키고 가능한 한 많은 영토를 점령하는 것입니다. 그리고 그렇게 하려면 그들 근처에서 걷거나 달려야 합니다. 따라서 이 게임에서 자원을 얻고 새로운 장소를 정복하려면 러닝화를 신고 발로 직접 덮어야 합니다.

마일을 모으면 게임에서 더 많은 인력, 전사, 디지털 통화 및 기타 상품으로 보상을 받습니다. Run An Empire는 실시간 게임이므로 영토를 두고 이웃과 다른 플레이어와 끊임없이 싸워야 합니다.

Run An Empire를 외부 피트니스 액세서리와 페어링할 수 있습니다. 소모한 칼로리 수와 같은 종합적인 통계 세트도 표시합니다. 무료지만 인앱 통화를 구매하여 레벨을 올릴 수 있습니다.

6. 피트니스 RPG

피트니스 RPG는 영웅들을 무장시켜 정상에 오르기 위한 롤플레잉 게임입니다. 다른 유사한 타이틀과 달리 Fitness RPG는 만보계를 게임화하고 데이터를 사용하여 게임 내에서 에너지 수준에 연료를 공급합니다.

이 에너지를 사용하여 캐릭터의 업그레이드를 구매하고, 새로운 무기를 잠금 해제하고, 전체 레벨을 올릴 수 있습니다. 피트니스 RPG에는 싱글 플레이어 캠페인에 참여하는 것 외에도 친구의 군대에 맞서 영웅을 겨루는 멀티플레이어 모드도 있습니다. 게임은 Fitbit 및 Google Fit과 같은 타사 서비스와 동기화됩니다.

7. 워커

Walkr는 피트니스 RPG와 거의 동일한 기능을 하는 피트니스 어드벤처입니다. 여기에서 전제는 우주의 모든 행성을 발견하기 위해 로켓 우주선에 탔다는 것입니다. 전체 여행을 마치고 집으로 돌아가려면 에너지가 필요합니다. 실생활에서 걷거나 뛰면서 에너지 바를 채웁니다.

잠금 해제할 수 있는 50개의 행성 위에서 가끔 잃어버린 생물을 만날 수 있습니다. 그러나 연료가 충분할 경우에만 그들을 도울 수 있습니다. 이 게임을 통해 친구와 경쟁하고 팀을 구성하여 임무를 해결할 수도 있습니다.

휴대전화로 몸매 가꾸기

더 이상 하루 중 지루한 집안일을 하며 고생할 필요가 없습니다. 이 앱을 사용하면 이제 우주 모험이나 목숨을 걸고 달리는 종말 이후의 세계를 쉽게 조깅할 수 있습니다.

휴대전화는 훈련 코치 역할도 하여 수백 달러의 체육관 비용을 절약할 수 있습니다. 몸매 관리를 위한 최고의 운동 앱을 살펴보세요.