인스타그램이 더 이상 필요 없다고 느끼시나요? 개인정보 유출이 걱정되거나, 사이버 불링을 겪고 있거나, 단순히 SNS의 유혹에서 벗어나 잠시 휴식을 취하고 싶은 경우라면 인스타그램 계정 삭제를 고려해볼 만합니다.
다행히 인스타그램 계정 삭제는 어렵지 않습니다. 몇 가지 단계만 순서대로 따라 하면 됩니다. 이 글에서는 인스타그램 계정을 빠르고 완전하게 삭제하는 방법을 소개합니다.
계정을 삭제하기 전에, 나중에 인스타그램으로 돌아올 가능성이 있다면 '임시 비활성화'라는 대안도 있습니다. "인스타그램을 삭제하면 다시 복구할 수 있을까?"라는 궁금증이 있다면, 답은 '어느 정도 가능하다'입니다. 아래에서 계정을 일시적으로 비활성화하는 방법을 자세히 설명드리겠습니다.
또 다른 선택지로는 계정을 비공개로 전환하는 방법이 있습니다. 이렇게 하면 내 게시물을 볼 수 있는 사람을 직접 관리할 수 있어 더 많은 통제권을 가질 수 있습니다.
인스타그램의 '인기 경쟁'에 지쳤다면 흥미로운 소식도 있습니다. 인스타그램은 여러 국가에서 좋아요 숫자를 팔로워에게 보여주지 않는 시험을 진행한 바 있습니다. 사진의 좋아요 수와 동영상 조회수는 본인만 확인할 수 있고, 다른 사용자에게는 보이지 않습니다. (인플루언서로 생계를 꾸리는 사람들에게는 걱정거리가 되겠죠!)
참고로 인스타그램을 운영하는 메타(구 페이스북)의 대표 SNS인 페이스북 계정 삭제 방법도 함께 알아두면 좋습니다.
먼저 인스타그램 계정을 영구 삭제하는 방법부터 살펴보겠습니다.
인스타그램 계정 영구 삭제 방법
아래 단계를 따라 인스타그램 계정을 삭제하세요.
- 사진 백업하기. 인스타그램을 삭제하기 전에 업로드한 모든 사진을 백업했는지 먼저 확인하세요. 이미 다른 곳에 사진 복사본을 저장해 두었을 수 있지만, 한 번쯤 점검해 보는 것이 좋습니다. 사진 복사본이 없다면 PC에서 인스타그램 웹사이트에 로그인한 뒤 사진을 하나씩 폴더로 끌어다 놓으면 됩니다. 한두 장만 저장할 때는 이 방법이 가장 간단합니다. 하지만 계정의 모든 사진을 한 번에 백업하고 싶다면 크롬 확장 프로그램 형태의 일괄 저장 도구를 활용하는 것이 효율적입니다. 클릭 한 번으로 계정 내 모든 사진을 백업할 수 있습니다.
- 인스타그램 계정 삭제는 반드시 웹사이트에서 진행해야 합니다. 안타깝게도 스마트폰 앱에서는 계정을 직접 삭제할 수 없습니다. PC에서 웹 브라우저를 열고 인스타그램의 '계정 삭제(Delete Your Account)' 페이지로 이동하세요.
- 인스타그램 계정에 로그인합니다. (비밀번호를 몰라서 계정을 삭제할 수 없는 경우는 아래에서 설명합니다.)
- 인스타그램은 계정을 삭제하는 이유를 묻고, "데이터를 안전하게 보관하고 있다"는 점을 강조합니다. 제공되는 선택지 중 해당하는 이유를 고르면 됩니다.
- 탈퇴 사유를 선택하면 비밀번호 입력란이 나타납니다. 비밀번호를 다시 한번 입력하세요.
- 페이지 하단의 '내 계정 영구 삭제(Permanently delete my account)' 버튼을 클릭합니다.
이것으로 끝입니다. 인스타그램 계정이 영구적으로 삭제되었습니다. 해당 계정에 올렸던 모든 사진도 함께 삭제되며, 계정은 다시 복구할 수 없습니다. 따라서 반드시 사진을 먼저 백업해 두세요.
인스타그램 계정 임시 비활성화 방법
인스타그램과 영원히 작별하고 싶지 않다면 어떻게 해야 할까요? 시험 기간 동안만 잠시 사용을 멈추고 싶거나, 인스타그램 팔로워들과의 연결을 완전히 끊고 싶지 않은 분들도 있을 것입니다.
다행히 인스타그램 계정을 일시적으로 비활성화했다가 나중에 다시 활성화할 수 있습니다.
이 옵션을 선택하면 프로필과 업로드한 모든 콘텐츠가 팔로워에게 숨겨지지만, 나중에 언제든 다시 활성화할 수 있습니다.
- 앞서와 마찬가지로 '계정 삭제' 페이지로 이동합니다. (스마트폰 앱에서는 진행할 수 없습니다.)
- 계정 삭제 절차를 진행하는 대신 사이드바에서 '프로필 편집(Edit Profile)'을 클릭합니다.
- 아래로 스크롤하여 '내 계정 임시 비활성화(Temporarily disable my account)'를 클릭합니다.
- 계정 삭제 절차와 마찬가지로 비활성화 이유를 선택하고 비밀번호를 다시 입력해야 합니다.
단, 계정 비활성화는 일주일에 한 번만 가능합니다.
비밀번호를 잊어버렸을 때 계정 비활성화하는 방법
인스타그램 계정을 삭제하려면 비밀번호가 필요합니다. 평소 페이스북으로 로그인하다 보니 비밀번호가 무엇인지 전혀 기억나지 않는다면 어떻게 해야 할까요?
- 가장 확실한 방법은 인스타그램 사이트의 '비밀번호 변경' 섹션에서 '비밀번호를 잊으셨나요?(Forgot Password)'를 선택하는 것입니다.
- '로그인 링크 보내기(Send Login Link)'를 클릭하면 인스타그램 가입 시 사용한 이메일 주소로 로그인 링크가 발송됩니다.
이 방법을 사용할 수 없는 상황이라면 몇 가지 대안이 있습니다.
- 계정에 게시물을 오래 올리지 않고 방치하면 인스타그램이 자동으로 비활성화할 수 있습니다. 인스타그램은 장기간 사용하지 않는 계정을 비활성화합니다.
- 또는 인스타그램 이용약관에 위배되는 게시물을 올려 계정이 정지되도록 하는 방법도 있지만, 이 방법은 절대 권장하지 않습니다!
인스타그램이 계정을 비활성화하면 다음과 같은 메시지가 표시됩니다.
"회원님의 계정은 약관을 위반하여 비활성화되었습니다. 자세한 내용은 고객센터에서 확인하실 수 있습니다."
잘못한 일이 없다면 나중에 인스타그램에 이의를 제기하여 계정을 복구할 수 있습니다.