요즘 시장에는 언제 어디서나 좋아하는 게임을 즐길 수 있는 훌륭한 게이밍 노트북이 다양하게 출시되어 있습니다. 특히 윈도우 10 운영체제가 탑재된 노트북은 고화질 게임 플레이는 물론 다양한 게이밍 기능까지 지원해 많은 사랑을 받고 있습니다. 하지만 일부 사용자들은 게임을 하는 동안 윈도우 10 노트북이 과열되는 문제를 겪고 있다고 보고했습니다. CPU가 과열되면 열 부담을 줄이기 위해 클럭 속도를 스스로 낮추기 때문에 성능 저하를 경험하는 경우도 있습니다.
노트북 과열은 매우 심각한 문제입니다. 특히 장시간 게임을 할 때 자주 발생한다면 가볍게 넘겨서는 안 됩니다. 과열 문제는 노트북 강제 종료, 자동 꺼짐, 충전 중 발열, 배터리 급속 방전 등 다양한 추가 문제로 이어질 수 있습니다.
게임 중 노트북이 과열되는 이유
노트북 과열의 가장 큰 원인은 냉각 팬이 충분한 열을 배출하지 못하는 것입니다. 또한 노트북이 정상보다 많은 열을 발생시키는 경우도 있는데, 이는 노트북이 오래되었거나 내부에 먼지가 쌓였거나, 최신 소프트웨어와 앱을 감당하지 못하거나, 여러 프로그램을 동시에 실행하거나, 잘못된 소프트웨어가 설치된 것이 원인일 수 있습니다.
장시간 게임을 즐기는 것을 좋아하지만 노트북이 쉽게 과열되는 것이 싫다면, 아래의 방법들을 하나씩 시도해 보세요.
기본 점검부터 시작하세요
- 먼저 기본적인 점검부터 시작해 노트북 팬이 제대로 작동하는지 확인하세요. 팬이 고장 났다면 최대한 빨리 수리받아야 합니다.
- 최신 버전 백신으로 전체 시스템 검사를 실행해 악성코드가 없는지 확인하세요. 바이러스, 트로이목마, 스파이웨어, 애드웨어, 불필요한 툴바는 가장 빠른 컴퓨터도 느리고 뜨겁게 만들 수 있습니다.
- 게임을 할 때는 웹 브라우저, 메일 클라이언트, 오피스 프로그램 등 리소스를 많이 사용하는 응용 프로그램을 모두 닫아 게임에 더 많은 시스템 자원을 할당하세요.
- 노트북은 항상 평평하고 단단한 표면에서 사용하고, 침대, 베개, 천 같은 부드러운 소재 위에서는 사용하지 마세요.
노트북을 충전기에 연결하세요
많은 윈도우 10 사용자들이 장시간 게임을 하다가 노트북이 화덕처럼 뜨거워졌다고 보고했습니다. 게임은 하드웨어에 많은 전력을 요구하기 때문인데, 특히 배터리 잔량이 낮으면 게임이 하드웨어에서 더 많은 전력을 끌어내게 됩니다.
해결 방법은 간단합니다. 게임을 하는 동안 노트북을 충전기에 연결하기만 하면 됩니다. 이렇게 하면 전력 부족으로 인한 하드웨어 부담을 줄일 수 있으며, 근본적인 과열 해결책을 찾을 때까지 활용할 수 있는 임시 방편이 됩니다.
쿨링 패드를 사용하세요
노트북이 자주 과열된다면 냉각이 부족한 것일 수 있습니다. 이럴 때 시중에서 구입할 수 있는 쿨링 패드를 사용하면 손쉽게 온도를 낮출 수 있습니다. 쿨링 패드에는 노트북 하단에 바람을 불어넣는 팬이 장착되어 있어 온도를 안전 범위로 유지하는 데 큰 도움이 됩니다. 쿨링 패드를 당장 구입하기 어렵다면 깨끗하고 평평한 표면에서 노트북을 사용하세요. 침대 위에 노트북을 두면 팬에 먼지가 쌓여 온도가 더욱 상승할 수 있습니다.
노트북 충전기를 교체하세요
게임 중 과열 문제의 원인이 의외로 충전기인 경우도 있습니다. 실제로 충전기에 결함이 있었던 사용자들이 충전기를 교체한 후 노트북이 정상적으로 작동했다는 사례가 보고되었습니다. 충전기를 교체할 때는 반드시 동일 제조사의 정품 충전기를 구입하세요. 호환되지 않는 충전기는 문제를 악화시킬 수 있습니다. 정품 충전기는 가격이 다소 비쌀 수 있지만 그만한 가치가 있습니다.
FPS를 제한하세요
모든 게이머는 높은 FPS를 원합니다. FPS가 높을수록 더 부드러운 게임 환경을 즐길 수 있기 때문입니다. 하지만 때로는 과도한 FPS가 시스템 과열의 원인이 되기도 합니다. 예를 들어 초당 100프레임을 출력한다면 게임이 하드웨어를 과도하게 사용하고 있다는 뜻이며, 이는 곧 노트북 온도 상승으로 이어집니다.
FPS 제한을 60 또는 그 이하로 낮춰보세요. 그래픽 카드에 가해지는 부담이 줄어들고 결과적으로 발생하는 열도 줄어듭니다.
전원 문제 해결사를 실행하세요
윈도우에 내장된 전원 문제 해결사는 전원 공급 문제를 자동으로 진단하고 해결을 시도합니다. 잘못된 전원 설정이 원인이거나 배터리가 빠르게 방전되는 경우에 특히 유용합니다.
- Windows + I 키를 눌러 설정 앱을 엽니다.
- 업데이트 및 보안을 클릭한 후 문제 해결을 선택합니다.
- 창 오른쪽에서 '다른 문제 찾기 및 수정' 아래의 전원 항목을 클릭합니다.
- 문제 해결사 실행 버튼을 클릭합니다.
- 검사가 완료될 때까지 기다립니다. 발견된 문제는 자동으로 수정됩니다.

전원 설정을 변경하세요
현재 사용 중인 전원 설정이 게임 중 노트북 과열의 원인일 수 있습니다. 설정을 변경해 보고 개선되는지 확인해 보세요.
- 제어판을 엽니다.
- 전원 옵션을 검색하여 선택합니다.
- 전원 옵션 창에서 선호하는 전원 계획 옆의 설정 변경을 클릭합니다.
- 고급 전원 설정 변경 옵션을 클릭합니다.
- 프로세서 전원 관리 섹션으로 이동해 '최대 프로세서 상태'(예: 100이라면 95로)와 '최소 프로세서 상태'(5로 설정했더니 효과가 있었다는 사용자들도 있습니다)의 값을 낮춥니다.
- 적용 > 확인을 클릭해 변경 사항을 저장합니다.
참고: 나중에 복원할 수 있도록 현재 값을 미리 기록해 두세요.

장치 드라이버를 업데이트하세요
장치 드라이버는 장치 성능에 중요한 역할을 합니다. 특히 고사양 그래픽 게임을 즐긴다면 드라이버(특히 그래픽 카드 드라이버)가 최신 상태이며 호환되는지 반드시 확인해야 합니다.
- Windows + X 키를 누른 후 장치 관리자를 선택합니다.
- 설치된 모든 장치 드라이버 목록이 표시됩니다.
- 느낌표가 있는 노란색 삼각형 표시가 붙은 장치가 있는지 확인합니다. 이 표시는 해당 드라이버에 문제가 있다는 의미입니다.
- 해당 장치를 마우스 오른쪽 버튼으로 클릭하고 '드라이버 소프트웨어 업데이트'를 선택한 후, '업데이트된 드라이버 소프트웨어 자동 검색' 옵션을 선택합니다.

내장 그래픽을 사용하세요
윈도우 10 노트북을 포함한 대부분의 게이밍 기기에는 전용 그래픽과 내장 그래픽이 함께 탑재되어 있습니다. 게임 중 노트북이 과열된다면 전용 그래픽이 원인일 가능성이 높습니다. 전용 그래픽은 내장 그래픽보다 더 많은 전력을 소모하므로 더 많은 열을 발생시킵니다. 따라서 고사양 게임을 즐길 때 노트북이 과열될 수 있습니다.
이 문제를 해결하려면 임시 방편으로 내장 그래픽을 사용해 보세요. 내장 그래픽은 전용 그래픽만큼의 전력을 소모하지 않으므로 발열도 줄어듭니다. 다만 내장 그래픽은 전용 그래픽 프로세서만큼의 성능을 제공하지 못한다는 점은 감안해야 합니다. 즉, 게임 그래픽 품질에서 어느 정도 타협이 필요합니다.
그래픽 카드를 언더클럭하세요
많은 사용자가 더 높은 성능을 위해 그래픽 카드를 오버클럭합니다. 하지만 오버클럭은 하드웨어에 추가 부담을 주어 결국 더 많은 열을 발생시킨다는 사실을 간과하기 쉽습니다. 하드웨어가 오버클럭되어 있다면 과열의 원인일 수 있으므로 모든 오버클럭 설정을 해제하고 기본값으로 되돌리세요. 기본 설정으로도 문제가 해결되지 않는다면 언더클럭까지 시도해 보는 것도 좋은 방법입니다.
게임 중 윈도우 10 노트북 과열로 고민이라면 위에서 소개한 간단한 방법들을 시도해 노트북 온도를 낮춰 보세요. 하지만 문제가 지속된다면 열이 노트북 전체를 손상시키기 전에 반드시 하드웨어 전문가와 상담하는 것이 좋습니다.
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