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Mac에서 산만함을 최소화해야 합니까? 초점 모드를 사용하는 방법은 다음과 같습니다.

화면 앞에서 작업을 수행하는 것은 메시지와 앱 알림으로 인해 순간순간 주의가 산만해지기 때문에 큰 어려움을 겪을 수 있습니다. macOS Monterey 및 iOS 15에서 Apple이 출시한 기능인 Focus는 사용자가 평화롭게 작업할 수 있도록 원치 않는 알림을 차단하는 것을 목표로 합니다.

다음은 Mac에서 Focus를 사용하는 방법입니다.

macOS에서 포커스란 무엇입니까?

Focus를 사용하면 무음으로 설정할 알림을 선택하고 받고 싶은 알림만 선택적으로 허용할 수 있습니다. 예를 들어 직장 동료나 가족의 긴급 알림 및 전화만 받도록 선택할 수 있습니다.

본질적으로 방해 금지 기능의 업그레이드이며 Focus를 사용하면 일, 수면, 운전, 공부와 같은 다양한 활동에 맞게 여러 프로필을 만들 수 있습니다.

Focus에 액세스하고 켜려면 메뉴 표시줄로 이동하여 제어 센터를 엽니다. 을 클릭한 다음 포커스를 클릭합니다. 섹션을 클릭하고 활성화하려는 특정 초점을 선택하십시오.

Mac에서 산만함을 최소화해야 합니까? 초점 모드를 사용하는 방법은 다음과 같습니다.

Dock 기본 설정을 수정할 수도 있으므로 항상 Focus에 액세스할 수 있습니다. 그렇게 하려면 Apple을 엽니다. 메뉴를 클릭하고 시스템 환경설정으로 이동합니다.> 도크 및 메뉴 모음 , 초점을 선택합니다. 사이드바에. 메뉴 표시줄에 표시를 선택합니다. 옵션을 선택하고 아이콘을 항상 볼 것인지 아니면 Focus를 적극적으로 사용할 때만 볼 것인지 선택하십시오.

Mac에서 산만함을 최소화해야 합니까? 초점 모드를 사용하는 방법은 다음과 같습니다.

Mac에서 포커스를 설정하는 방법

Apple에는 이미 제공된 Focus 사전 설정이 있습니다. 그러나 직접 만들 수도 있습니다. Focus를 설정하려면 Apple을 엽니다. 메뉴를 클릭하고 시스템 환경설정으로 이동합니다.> 알림 및 초점 .

초점 선택 탭을 클릭하고 다음 중 하나를 수행합니다.

  • 추천 초점 추가: 제안된 모든 초점 옵션이 옵션에 표시되는 것은 아닙니다. 추가(+)를 클릭합니다. 다른 제공된 Focus를 표시하려면 아래 버튼을 누르십시오.
  • 포커스 제거: 포커스를 선택한 다음 제거(-)를 클릭합니다. 아래 버튼. 사용자 정의 초점은 영구적으로 삭제되지만 제안된 초점 옵션은 목록에서 제거되지만 계속 액세스할 수 있습니다.
  • 맞춤 초점 만들기: 나만의 포커스를 만들려면 추가(+)를 클릭하세요. 버튼을 누른 다음 맞춤설정을 선택합니다. . 색상과 아이콘을 선택하고 Focus의 이름을 입력합니다.
  • 맞춤 초점 수정: 사용자 정의 Focus의 아이콘, 색상 및 이름을 변경할 수 있습니다. 포커스를 선택한 다음 수정을 클릭하기만 하면 됩니다. .

자신을 위해 최대 10개의 사용자 정의 초점 모드를 만들 수 있습니다. 설정할 수 있는 멋진 Focus 아이디어로는 운동, 식사 시간, 사랑하는 사람과 시간 보내기 등이 있습니다.

기기 간에 Focus를 동기화하도록 선택하면 Mac에서 Focus를 변경하면 iPhone이나 다른 Apple 기기의 Focus에도 적용됩니다.

Mac에서 Focus를 사용자화하는 방법

시간에 민감한 알림, 전화 또는 메시지를 선택하여 각 집중 모드에서 사람과 앱의 알림을 선택할 수 있습니다.

포커스를 선택한 다음 창 오른쪽에서 알림 허용으로 이동합니다. 다음 중 하나를 수행합니다.

  • 사람 추가 또는 제거: 사람을 클릭합니다. 탭에서 추가(+)를 클릭합니다. 버튼을 누른 다음 Focus가 켜져 있는 동안 알림을 받을 연락처를 선택하십시오. 연락처를 선택한 다음 제거(-)를 클릭하여 사람을 제거합니다. 단추.
  • 앱 추가 또는 제거: 을 클릭합니다. 탭을 클릭한 다음 추가(+)를 클릭하여 앱을 추가하거나 제거합니다. 또는 제거(–) 단추. 이 목록에 있는 앱은 포커스 모드가 켜져 있는 동안 알림을 보낼 수 있습니다.
  • 특정 알림이 포커스를 통과하도록 허용: 옵션으로 이동 시간에 민감한 알림 허용을 선택합니다. 포커스 모드가 켜져 있는 경우에도 우선 순위가 높은 알림이 사용자에게 도달할 수 있도록 합니다. 그러나 시간에 민감한 알림을 보낼 수 있는 앱도 선택해야 합니다. 이렇게 하려면 알림 및 포커스로 돌아가세요. , 앱을 선택한 다음 시간에 민감한 알림 허용을 선택합니다. .
  • 특정 사람의 전화 허용: Focus가 켜져 있는 동안에도 모든 사람 또는 특정 사람만 연락하도록 허용할 수 있습니다. 초점 모드를 선택하고 옵션을 클릭합니다. , 통화 허용을 선택합니다. , 모든 사용자에서 선택 , 모든 연락처 , 및 즐겨찾기 .
  • 반복 통화 허용: 다른 사람의 전화는 차단되지만 3분 이내에 두 번째 전화를 걸면 해당 사용자가 귀하에게 연락하도록 허용할 수 있습니다. 이것은 긴급 통화가 Focus를 통과하도록 하는 데 유용할 수 있습니다. 옵션으로 이동하세요. , 반복 통화 허용을 선택합니다. .
Mac에서 산만함을 최소화해야 합니까? 초점 모드를 사용하는 방법은 다음과 같습니다.

Mac에서 초점 모드 예약

루틴이 있는 경우 특정 시간, 특정 앱을 사용 중 또는 특정 위치에 있을 때 초점 모드가 자동으로 켜지도록 할 수 있습니다. 초점 모드를 예약하려면:

  1. Apple 열기 메뉴를 클릭하고 시스템 환경설정으로 이동합니다.> 알림 및 초점 .
  2. 포커스를 클릭합니다. 탭을 누른 다음 초점을 선택합니다.
  3. 자동으로 켜기 아래 목록에서 추가(+)를 클릭합니다. 버튼을 누른 다음 기본 설정에 따라 옵션을 선택하십시오.
    • 시간 기반 자동화 추가: Focus가 자동으로 켜지도록 하려는 시간과 요일을 선택합니다. Bluetooth 게임 컨트롤러가 Mac에 페어링되면 Gaming Focus가 기본적으로 켜집니다.
    • 위치 기반 자동화 추가: 검색 표시줄에 위치를 입력하고 장치가 이 특정 위치에 있음을 감지할 때마다 포커스가 켜지도록 선택합니다. 이 기능을 사용하려면 개인 정보 기본 설정에서 위치 서비스를 활성화해야 합니다.
    • 앱 기반 자동화 추가: 목록에서 앱을 선택하여 사용할 때마다 Focus를 활성화하세요.
Mac에서 산만함을 최소화해야 합니까? 초점 모드를 사용하는 방법은 다음과 같습니다.

다른 사람에게 집중하려고 노력하고 있음을 알리십시오

알림을 무음으로 설정했음을 사람들에게 알리기 위해 Mac에서 사용자에게 연락을 시도할 때 자동 메시지를 보내도록 할 수 있습니다. 이것은 일반적으로 알림이 비활성화되었음을 나타내며 심각하거나 긴급한 상황과 같이 어쨌든 알림을 받을 수 있는 옵션을 제공합니다. 이렇게 하려면 포커스 상태 공유를 선택하기만 하면 됩니다. 상자.

여러 기기에서 동일한 포커스 사용

두 개 이상의 Apple 기기가 있고 모든 기기에서 동일한 Apple ID로 로그인되어 있는 경우 한 기기의 모든 포커스 설정이 다른 기기에 반영됩니다. 이 기능은 기본적으로 켜져 있습니다.

또한 Mac에서 Focus를 활성화하면 iPhone에서도 활성화되며 그 반대의 경우도 마찬가지입니다.

이 옵션을 켜거나 끄려면 초점으로 이동하세요. 을 클릭한 다음 기기 간에 공유를 전환합니다. 창 하단에 있습니다.

Mac에서 산만함을 최소화해야 합니까? 초점 모드를 사용하는 방법은 다음과 같습니다.

집중적으로 흐름 시작

Focus를 사용하여 방해와 방해를 최소화하면서 더 많은 일을 하거나 혼자만의 시간을 즐기세요. 시간을 할애하여 필요와 일정에 맞는 최고의 초점 모드를 탐색, 제작 및 자동화하십시오. 초점 모드 자동화는 실제로 매우 효과적이어서 결국에는 잊어버리고 제 기능을 하도록 내버려 둘 수 있습니다.