macOS High Sierra 맥북 업데이트·업그레이드 방법, 단계별 완벽 가이드

아직 맥북에 macOS High Sierra(하이 시에라)를 사용하고 계신가요? 맥을 항상 최신 상태로 유지하는 것은 보안 강화, 성능 향상, 그리고 일상적인 사용 환경에서의 호환성 확보를 위해 반드시 필요한 작업입니다.

"High Sierra 10.13.6이 설치된 맥북을 업데이트하려는데 업데이트 목록에 아무것도 나타나지 않습니다. 어떻게 해야 하나요?" — Apple 토론 커뮤니티

"High Sierra에서 더 높은 버전으로 업그레이드하려고 하는데, 제 버전과 호환되는 업그레이드 경로를 찾을 수 없습니다. 업데이트나 업그레이드할 방법이 있을까요?" — Reddit

macOS High Sierra를 최신 버전으로 업데이트하거나 더 새로운 macOS로 업그레이드하고 싶다면, 이 가이드에서 필요한 모든 정보를 확인할 수 있습니다.

High Sierra 업데이트 vs 업그레이드, 무엇을 선택해야 할까?

단계별 방법을 살펴보기 전에, 먼저 자신에게 맞는 작업이 무엇인지 구분해 보세요.

자신의 상황에 맞는 해결 방법을 선택한 뒤, 아래의 자세한 안내를 따라 진행하세요.

업데이트 또는 업그레이드 전 준비 사항

철저한 사전 준비는 맥북 High Sierra 업데이트 및 업그레이드를 순조롭게 완료하는 열쇠입니다. 먼저 내 맥이 실행할 수 있는 macOS 또는 OS X 버전을 확인하고, Time Machine이나 외장 하드 드라이브를 활용해 중요한 데이터가 유실되지 않도록 반드시 백업하세요.

또한 설치 과정에서 오류가 발생하거나 업그레이드에 실패하는 것을 예방하려면, iBoysoft DiskGeeker for Mac 같은 도구로 디스크 공간을 미리 정리하고 최적화해 두는 것이 좋습니다.

iBoysoft DiskGeeker for Mac으로 여유 공간 확보하기

iBoysoft DiskGeeker for Mac은 드라이브에 쌓인 불필요한 데이터를 정리하도록 설계된 macOS 최적화 도구입니다. Clean Junk 기능은 시동 디스크의 정크 파일을 자동으로 찾아 삭제해 맥북 성능을 한층 끌어올려 줍니다.
(참고: 업데이트나 업그레이드를 위해서는 최소 20GB 이상의 여유 공간을 확보하는 것이 필수적입니다.)

1. 프로그램을 무료로 다운로드해 설치한 뒤 실행합니다.
2. 왼쪽 사이드바에서 볼륨을 선택합니다(보통 Macintosh HD / Macintosh HD - Data / macOS - Data).
3. 툴바에서 Clean Junk를 클릭합니다.
4. 왼쪽에서 폴더를 고른 뒤 불필요한 데이터를 선택하고, Clean > OK를 클릭합니다.
   

정말 간편하죠? Space Analyze 기능을 이용하면 파일을 용량이 큰 순서대로 확인해 더욱 철저하게 정리할 수 있습니다. 이 외에도 APFS 드라이브 백업, 맥 디스크 속도 테스트 등 다양한 기능을 제공합니다.

방법 1. High Sierra를 최신 버전으로 업데이트하기

High Sierra에 머무르면서 최신 보안 업데이트와 패치를 적용하고 싶다면, 아래 절차에 따라 맥북 High Sierra를 최신 버전으로 업데이트하세요.

1. Apple 메뉴 > 시스템 설정(macOS Ventura 이전 버전에서는 시스템 환경설정)으로 이동합니다.
2. 소프트웨어 업데이트를 클릭하고 사용 가능한 업데이트가 있는지 확인합니다.
3. 오늘 밤 업데이트 또는 지금 업데이트를 클릭합니다.
   
4. 다운로드와 설치가 완료될 때까지 기다린 후, 화면 안내에 따라 맥을 재시동하면 과정이 마무리됩니다.

만약 업데이트 목록에 아무것도 표시되지 않거나 "업데이트를 확인할 수 없습니다"라는 메시지가 나타난다면, 아래의 업그레이드 방법을 참고해 보세요.

방법 2. High Sierra에서 상위 macOS로 업그레이드하기

High Sierra보다 새로운 버전을 원한다면 Mojave나 Catalina가 가장 무난한 선택입니다. 업그레이드를 통해 새로운 기능과 향상된 성능을 누릴 수 있습니다. 일반적으로 macOS 복구 모드에서 재설치하는 방법도 가능하지만, 여기서는 다른 실용적인 방법들을 소개합니다.

# 소프트웨어 업데이트 / App Store 활용

구형 macOS에서는 업그레이드 옵션이 소프트웨어 업데이트 화면에 나타날 수 있습니다. 다음 순서대로 진행해 보세요.

1. Apple 메뉴 > 시스템 설정 > 일반으로 이동합니다.
2. 소프트웨어 업데이트를 클릭한 뒤 '지금 업그레이드' 항목이 있는지 확인합니다.
   (또는 App Store를 열어 macOS를 검색하고, 원하는 버전을 찾으면 가져오기 또는 다운로드 버튼을 클릭합니다. 다운로드가 완료되면 계속을 클릭하세요.)
   
3. 설치 안내에 따라 진행합니다.

또한 애플 공식 웹사이트에 접속해 원하는 macOS 버전을 찾고, 해당 페이지에서 App Store 열기를 클릭한 뒤 가져오기/다운로드 버튼을 누를 수도 있습니다. 이 방법이 실패한다면 macOS High Sierra 설치 파일을 직접 내려받아 시도해 보세요.

# 부팅 가능한 설치 디스크(USB) 활용

부팅 가능한 설치 디스크는 설치 프로그램을 반복해서 다운로드하지 않고도 여러 대의 기기에 macOS를 설치할 수 있고, macOS 복구 모드나 다른 설치 방법을 사용할 수 없을 때 특히 유용합니다. 다음은 부팅 USB로 macOS High Sierra를 업그레이드하는 방법입니다.

1. App Store에서 macOS High Sierra를 검색해 다운로드합니다.
   (또는 애플 웹사이트에서 원하는 버전을 찾아 App Store 열기 > 가져오기/다운로드를 클릭하세요.)
   
2. 용량 16GB 이상의 USB 드라이브를 연결합니다.
3. Finder > 응용 프로그램 > 유틸리티 > 터미널을 엽니다.
4. 다음 명령어를 입력하고 Enter 키를 누릅니다.
   sudo /Applications/Install\ macOS\ High\ Sierra.app/Contents/Resources/createinstallmedia --volume /Volumes/MyUSB
   (MyUSB는 본인의 USB 드라이브 이름으로 교체하세요. diskutil list 명령어로 이름을 확인할 수 있습니다.)
5. 맥을 재시동하면서 부팅 중 Option 키를 길게 누릅니다.
6. 부팅 메뉴에서 USB 드라이브를 선택합니다.
7. 업그레이드 설치 또는 클린 설치 중 원하는 방식을 선택합니다.

High Sierra 설치에 문제가 발생했다면, "macOS High Sierra 설치·재설치·업데이트 오류 해결법" 관련 가이드를 추가로 확인해 보세요. 최신 macOS를 원한다면 지원되지 않는 맥에 macOS Sonoma를 설치하는 방법도 알아두면 좋습니다.

High Sierra 업데이트 시 알아두면 좋은 팁

업데이트나 업그레이드를 진행할 때 아래 팁들을 참고하면 더욱 안전하게 작업을 마칠 수 있습니다.

• 안정적인 네트워크 확보: 다운로드 중에는 신뢰할 수 있는 Wi-Fi 또는 유선(Ethernet) 연결을 사용하세요.
• 충분한 저장 공간 확인: iBoysoft DiskGeeker for Mac 같은 도구로 공간을 확보하거나, 대용량 파일을 직접 삭제해 여유 공간을 만드세요.
• 서드파티 앱 업데이트: 새 macOS 버전과의 호환성을 위해 주요 앱을 미리 최신 버전으로 업데이트하세요.
• SMC 및 NVRAM 재설정(필요 시): 업데이트 후 문제가 발생하면 SMC(System Management Controller)와 NVRAM을 재설정해 보세요.
• 전원 연결 유지: 업데이트나 업그레이드 중에는 전원 어댑터를 연결해 중단 없이 진행되도록 하세요.

마무리

macOS High Sierra의 업데이트나 업그레이드는 생각보다 어렵지 않습니다. High Sierra에 머무르든 더 새로운 macOS로 이동하든, 위의 단계를 차근차근 따라 하면 매끄럽게 완료할 수 있습니다. 작업 전에 iBoysoft DiskGeeker for Mac으로 맥을 미리 정리해 두면 최상의 결과를 얻을 수 있습니다.

더 나은 성능과 보안을 위해 지금 바로 맥을 최신 상태로 유지하세요!