요약: 이 가이드는 macOS Big Sur에서 Catalina 또는 그 이전 버전으로 안전하게 다운그레이드하는 방법을 소개합니다. 다운그레이드 후 파일을 잃어버렸다면 iBoysoft Data Recovery for Mac 무료 버전을 다운로드하여 복구할 수 있습니다.
"macOS 버전을 다운그레이드할 수 있나요?"라는 궁금증을 가지고 계신가요? 답은 물론 '예'입니다. 이 글에서는 타임머신(Time Machine) 백업이 없어도 데이터 손실 없이 macOS를 다운그레이드하는 세 가지 방법을 자세히 알려드립니다.
여기서 소개하는 방법은 Big Sur에서 Catalina로, Monterey에서 Big Sur로, 또는 더 오래된 macOS 버전으로의 다운그레이드에 모두 적용됩니다.
목차:
- 1. macOS를 다운그레이드해야 할까요?
- 2. 먼저 Mac을 백업하세요!
- 3. Mac 초기화하기 (필수 단계)
- 4. 타임머신 백업으로 macOS 다운그레이드
- 5. 복구 모드로 macOS 다운그레이드
- 6. 부팅 가능한 설치 디스크로 macOS 다운그레이드
- 7. 다운그레이드 후 데이터 복원하기
- 8. macOS 다운그레이드 실패를 피하는 방법
- 9. macOS 다운그레이드 관련 FAQ
macOS를 다운그레이드해야 할까요?
최신 macOS Big Sur로 업그레이드하면 새로운 기능과 재설계된 인터페이스에 적응해야 합니다. 또한 macOS 11 Big Sur의 각종 업데이트 문제나 새로운 macOS Monterey의 소프트웨어 호환성 문제, Finder 가로 스크롤 튕김 현상 등도 감수해야 하죠.
만약 대대적인 변화와 짜증 나는 문제들 때문에 업그레이드를 후회하고 있다면, macOS를 이전 버전으로 되돌리는 것이 불편함을 없애고 쾌적한 사용 경험을 되찾아 줄 것입니다.
먼저 Mac을 백업하세요!
macOS 다운그레이드 과정에서는 Mac의 모든 데이터가 삭제됩니다. 따라서 반드시 사전에 백업을 진행해야 합니다.
파일이 몇 개 안 된다면 외장 드라이브에 복사해 두면 됩니다. Mac의 모든 데이터를 백업하고 싶다면 저장 공간이 충분하다면 iCloud에 동기화하거나, 타임머신으로 Mac 파일을 백업해 두었다가 macOS 업데이트 롤백 후 복원하는 방법도 있습니다.
특히 주의할 점은, macOS를 되돌리면 현재 OS에서 사용하던 앱 비밀번호, 네트워크 비밀번호 등 모든 암호 정보도 함께 삭제된다는 것입니다.
비밀번호를 보존하려면 iCloud 백업 시 '키체인(Keychain)' 옵션을 활성화하거나, 모든 계정과 해당 비밀번호를 미리 기록해 두세요.
Mac 초기화하기 (필수 단계)
백업을 마쳤다면 이제 Mac 하드 드라이브의 모든 데이터를 지워야 합니다.
이 단계는 필수입니다. 왜냐하면 설치할 구버전 macOS를 위한 공간을 확보하기 위해서인데, 하드 드라이브를 지우지 않으면 다음과 같은 문제가 발생할 수 있습니다.
- macOS 다운그레이드 실패
- 다운그레이드 후 Mac 성능 저하 및 느려짐
일반적으로 시동 볼륨 삭제 작업은 macOS 복구 모드에서 진행합니다. 방법은 다음과 같습니다.
- Mac을 재시작하면서 Command + Option + Shift + R 키를 길게 눌러 Apple 로고(또는 회전하는 지구본)가 나타날 때까지 기다리면 macOS 복구 모드로 진입합니다.
• 참고: Mac 복구 모드가 작동하지 않을 때 해결 방법 - 디스크 유틸리티(Disk Utility)를 선택하고, macOS-Data 볼륨을 우클릭한 뒤 'APFS 볼륨 삭제'를 클릭합니다.
- macOS 볼륨을 선택하고 '지우기'를 클릭합니다.
- 볼륨 이름을 설정하고 포맷 형식에서 APFS를 선택한 뒤 '지우기'를 클릭합니다.
삭제 작업에는 시간이 걸리므로, 진행 중에는 다른 작업을 하지 마세요. 내장 하드 드라이브가 손상될 수 있습니다.
참고: 백업과 초기화를 마쳤다면 아래 방법 중 하나를 선택하여 Big Sur에서 Catalina로, 또는 Monterey에서 Big Sur로 다운그레이드를 진행하세요. 상황과 선호도에 따라 선택하시면 됩니다.
방법 1: 타임머신 백업으로 macOS 다운그레이드
현재 macOS 버전으로 업그레이드하기 전에 타임머신으로 Mac을 백업해 두었다면 macOS 다운그레이드 작업이 매우 쉬워집니다. 백업 안에 원래 사용하던 macOS 설치 파일이 포함되어 있기 때문입니다.
macOS 복구 모드에서 Macintosh HD를 지운 후, 디스크 유틸리티 > 디스크 유틸리티 종료를 선택하여 macOS 유틸리티 화면으로 돌아갑니다.
그다음 아래 단계에 따라 Catalina 또는 다른 macOS 버전으로 다운그레이드하세요.
- 백업 드라이브를 Mac에 연결합니다.
- macOS 유틸리티 화면에서 '타임머신 백업으로부터 복원(Restore From Time Machine Backup)'을 선택하고 계속하기를 클릭합니다.
- 백업 디스크를 선택하고 계속하기를 클릭합니다.
- 타임머신 백업을 저장할 대상 위치(일반적으로 Mac의 내장 하드 드라이브)를 선택합니다.
- '복원'을 클릭하여 백업(다운그레이드하려는 macOS와 개인 데이터 포함)을 불러옵니다.
복원 과정에는 시간이 걸립니다. TV를 보며 기다려도 좋습니다. 완료되면 Mac mini 등 사용 중인 Mac이 자동으로 재시작되며 macOS Catalina 또는 롤백한 다른 macOS로 실행됩니다.
방법 2: 복구 모드로 macOS 다운그레이드
그렇다면 타임머신 백업이 없다면 어떻게 macOS를 다운그레이드할 수 있을까요?
Mac을 복구 모드로 부팅하여 macOS를 되돌릴 수 있습니다. 이 방법은 타임머신 백업 없이 macOS를 다운그레이드해야 하는 어떤 모델, 어떤 연식의 Mac에도 적용됩니다.
단, 한 가지 확인할 사항이 있습니다. 다운그레이드하려는 macOS(예: Catalina)가 해당 Mac에 처음 출고될 때 탑재된 버전인지 확인하세요.
맞다면 아래 단계에 따라 다운그레이드를 진행합니다.
- Mac을 네트워크에 연결한 상태에서 Shift + Option + Command + R 키를 누른 채 재시작합니다.
- 회전하는 지구본이 나타날 때까지 키를 누르고 있습니다.
- macOS 유틸리티 창에서 'macOS 재설치(Reinstall macOS)' 옵션을 선택합니다.
- 안내에 따라 macOS Catalina를 설치합니다.
참고: Apple M1 Mac이라면 Big Sur가 출고 시 기본 탑재된 버전이므로, Big Sur에서 Catalina 등 그 이전 버전으로 되돌릴 수 없습니다.
확실하지 않거나, Mac에 탑재된 출고용 macOS가 다운그레이드하려는 버전보다 오래된 경우라면 위 단계를 통해 먼저 출고 시 버전으로 되돌린 후, 원하는 macOS Catalina 등으로 업그레이드하는 방법을 사용하세요.
- Apple 로고를 클릭하고 'Mac App Store'를 선택합니다.
- App Store에서 macOS Catalina 설치 파일을 다운로드합니다. (apps.apple.com에서 다른 macOS 버전을 검색해 원하는 버전을 다운로드할 수도 있습니다.)
- 화면 안내에 따라 원하는 macOS를 설치합니다.
방법 3: 부팅 가능한 설치 디스크로 macOS 다운그레이드
위의 두 가지 방법에 문제가 있다면, 부팅 가능한 설치 디스크를 만들어 macOS Monterey 또는 Big Sur를 다운그레이드해 보세요.
1단계: 보안 설정 변경
Apple T2 보안 칩이 탑재된 Mac은 기본적으로 외장 드라이브 부팅을 허용하지 않으므로, 부팅 가능한 설치 디스크를 만들기 전에 보안 설정을 변경해야 합니다.
- Apple 메뉴 > '이 Mac에 관하여'에서 Apple T2 칩 탑재 여부를 확인합니다.
- T2 칩이 있다면 macOS 복구 모드로 부팅합니다.
- 유틸리티 > '시동 보안 유틸리티(Startup Security Utility)'를 선택합니다.
- '외부 미디어에서 부팅 허용'에 체크합니다.
2단계: macOS Catalina 또는 구버전 부팅 가능한 설치 디스크 만들기
이제 Mac을 재시작하고 부팅 가능한 설치 디스크 생성을 진행합니다.
주의할 점은, 위의 두 방법으로 Big Sur에서 다운그레이드를 시도하던 중 Mac을 이미 지웠다면, 정상 작동하는 다른 Mac에서 부팅 가능한 설치 디스크를 만들어야 한다는 것입니다.
- 14GB 이상 용량의 외장 드라이브를 준비합니다.
- 디스크 유틸리티 앱에서 외장 하드 드라이브를 APFS 형식으로 지웁니다. (이미 APFS라면 이 단계는 건너뛰어도 됩니다.)
- App Store에서 macOS Catalina 또는 원하는 버전의 설치 파일을 다운로드합니다. (이때 설치 프로세스가 시작되지 않도록 주의하세요.)
경고: macOS 운영체제 다운로드에는 시간이 걸립니다. 다운로드 중에는 모니터가 켜져 있고, 인터넷에 연결되어 있으며, Mac이 충전 중인지 반드시 확인하세요.
- APFS로 포맷한 외장 드라이브를 Mac에 연결합니다.
- Finder > 응용 프로그램 > 유틸리티 > 터미널(Terminal)을 엽니다.
- 아래 명령어를 입력하고 Return 키를 누릅니다. 명령어의 "MyVolume"은 macOS 설치 파일이 저장될 위치를 의미하므로, 자신의 외장 하드 드라이브 이름으로 바꿔 입력하세요.
sudo /Applications/Install\ macOS\ Catalina.app/Contents/Resources/createinstallmedia --volume /Volumes/MyVolume
sudo /Applications/Install\ macOS\ Mojave.app/Contents/Resources/createinstallmedia --volume /Volumes/MyVolume - 관리자 암호를 요구하면 입력하고 Return 키를 누릅니다.
- 외장 하드 드라이브가 지워진다는 경고가 나오면 Y를 입력하고 Return 키를 누릅니다.
- 'Copy complete and Done' 알림이 나타날 때까지 기다립니다.
이제 macOS Catalina 부팅 가능한 설치 디스크가 완성되었습니다.
3단계: 부팅 가능한 설치 디스크로 Catalina 또는 구버전 재설치
인터넷 연결이 정상인지 확인한 후, 아래 단계에 따라 부팅 가능한 설치 디스크로 macOS Catalina를 재설치하세요.
- Option 키를 누른 채 Mac을 재시작하여 시동 디스크 목록이 나타날 때까지 기다립니다.
- 대상 macOS 설치 프로그램이 있는 디스크를 선택하고 '재시작'을 클릭합니다.
이제 MacBook Air나 MacBook Pro가 macOS Catalina 또는 선택한 다른 macOS 버전으로 재부팅될 때까지 기다리면 됩니다.
다운그레이드 후 데이터 복원하기
Big Sur에서 Catalina로, 또는 Monterey에서 Big Sur로 다운그레이드를 마쳤다면 마지막 단계는 앞서 만든 백업에서 데이터를 복원하는 것입니다.
필요한 파일이나 폴더를 외장 하드 드라이브에 저장해 두었다면 Mac으로 옮기면 됩니다.
또는 타임머신으로 Mac을 백업했다면 '마이그레이션 어시스턴트(Migration Assistant)'를 활용해 타임머신 백업으로 Mac을 복원할 수 있습니다.
방법은 다음과 같습니다.
- 타임머신 백업이 담긴 외장 하드 드라이브를 Mac에 연결합니다.
- Finder > 응용 프로그램 > 유틸리티 > 마이그레이션 어시스턴트를 엽니다.
- 계속하기를 클릭하면 관리자 암호 입력을 요구받을 수 있습니다.
- 'Mac, 타임머신 백업 또는 시동 디스크에서'를 선택하고 계속하기를 클릭합니다.
- 백업이 포함된 드라이브를 선택하고 계속하기를 클릭합니다.
- Catalina로 다운그레이드하기 전 파일이 담긴 최신 백업을 선택하고 계속하기를 클릭합니다.
- Mac으로 전송할 정보를 체크합니다. 이때 '시스템 및 네트워크(System & Network)' 옵션은 반드시 체크 해제하세요. 이 옵션이 포함되면 macOS Big Sur 또는 Monterey 파일까지 복원되어 Mac이 다시 Big Sur나 Monterey로 돌아갈 수 있습니다.
만약 백업 하드 드라이브를 분실했거나 작동하지 않는다면 iBoysoft Data Recovery for Mac의 도움을 받을 수 있습니다. 이 Mac 데이터 복구 프로그램은 분실된 파일, 문서, 폴더 등의 복구에 특화되어 있습니다.
macOS 다운그레이드 실패를 피하는 방법
macOS를 되돌리는 것은 복잡한 작업입니다. 다운그레이드 과정 중 하나라도 잘못되면 원하는 이전 macOS 버전으로 롤백하는 데 실패할 수 있습니다.
다음 팁을 참고하면 macOS 되돌리기 실패를 예방할 수 있습니다.
반드시 Mac을 지우세요. 백업을 마친 후 macOS 복구 모드로 들어가 현재 macOS가 저장된 Macintosh HD 또는 macOS 볼륨을 지우세요. 아울러 Macintosh HD - Data 또는 macOS - Data 볼륨도 삭제하여 시동 디스크를 완전히 정리하고, 설치할 구버전 macOS를 위한 공간을 확보해야 합니다.
다운그레이드 중에는 전원 연결을 유지하세요. 구버전 macOS를 재설치하는 도중에 정전이 발생하면 macOS 설치 프로그램이 손상되어 다운그레이드에 실패할 수 있습니다. 작업이 끝날 때까지 Mac을 충전 상태로 유지하세요.
모든 단계를 신중하게 따르세요. 어떤 방법을 선택하든 각 단계를 꼼꼼히 따르고, 순서를 임의로 바꾸지 않는 것이 중요합니다.
마무리
macOS 다운그레이드는 결코 쉬운 작업이 아니며 데이터 손실의 위험도 있습니다. 하지만 이 글에서는 macOS Big Sur 또는 Monterey를 단계별로 다운그레이드하는 완벽한 가이드를 제공하여, 데이터 손실 없이 macOS Catalina 또는 다른 버전으로 되돌아갈 가능성을 극대화할 수 있도록 도와드렸습니다.
macOS 다운그레이드 관련 FAQ
Q1. 이전 버전의 macOS는 어떻게 받을 수 있나요?
A. support.apple.com에 접속하여 Catalina, Mojave, High Sierra 등 원하는 이전 macOS 버전을 검색한 후 다운로드하면 됩니다.
Q2. 타임머신 없이 Mac을 다운그레이드하려면 어떻게 하나요?
A. Mac을 재시작하면서 Command + Shift + Option + R 키를 눌러 복구 모드에 진입한 후, 'macOS 재설치' 유틸리티를 클릭하면 Mac 출고 시 탑재된 버전으로 다운그레이드할 수 있습니다. 또는 부팅 가능한 설치 디스크를 만들어 다운그레이드하는 방법도 있습니다.
Q3. Mac에서 Big Sur를 제거할 수 있나요?
A. 네, macOS Big Sur를 제거하고 다른 macOS 버전을 재설치할 수 있습니다. Big Sur를 제거하기 전에 Mac의 파일을 백업해야 합니다. 그런 다음 macOS 복구 모드에서 시동 디스크를 지우고 macOS Catalina 또는 다른 버전을 재설치하면 됩니다.
Q4. 데이터 손실 없이 macOS를 다운그레이드할 수 있나요?
A. 네, 가능합니다. 데이터 손실을 피하려면 타임머신으로 Mac을 백업하거나 iCloud 드라이브에 데이터를 동기화해 두어야 합니다. macOS 다운그레이드를 마친 후 백업해 둔 파일을 복원하면 됩니다.
Q5. Big Sur에서 Mojave 또는 High Sierra로 다운그레이드하려면 어떻게 하나요?
A. 먼저 타임머신이나 iCloud로 Mac의 중요 파일 또는 전체 파일을 백업합니다. 그런 다음, Mac이 Mojave 또는 High Sierra와 함께 출고된 모델이라면 Shift + Option + Command + R 키를 눌러 macOS 복구 모드로 부팅한 후 'macOS 재설치'를 선택하세요. 이렇게 하면 Mac 운영체제를 출고 시 버전으로 롤백할 수 있습니다.
또는 Mojave나 High Sierra에서 Big Sur로 업그레이드하기 전에 백업을 만들어 두었다면, 해당 백업을 사용해 초기 macOS 버전으로 되돌릴 수도 있습니다.