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- 사용하기 쉬운 전화 사용 추적기
- 앱 사용 현황을 파악하는 데 도움
- 관심사 및 목표를 설정하여 양질의 시간에 집중할 수 있습니다.
- 눈과 귀 건강을 유지하는 화려한 기능
- 충분한 물을 마시고 수분을 유지하라는 지속적인 알림 전송
- 디지털 습관에 대한 정확한 기록을 유지하고 관심사에 시간을 할애하도록 알려줍니다.
| - 정확한 스크린 타임 추적
- 성가신 알림을 중지하는 집중 시간
- 전화 사용 진행 상황 검토 및 비교
- 시간이 없을 때 화면을 어둡게 하는 도구
- 작업 중 통화 및 문자 메시지를 차단하도록 타이머 설정
- 스마트폰 및 소셜 미디어 사용을 관리, 모니터링 및 제어하기 위한 완벽한 툴킷
| - 많은 기능을 갖춘 아름다운 UI
- 커뮤니티를 뒤집어 진행 상황 공유
- 기기 사용 시간 및 전화 사용의 정확한 추적
- 작업하는 동안 성가신 알림 숨기기 및 끄기
- 업무, 공부, 수면 시간 등 다양한 품질 프로필에 타이머 설정
- 일에 참여하거나 디지털 세상에서 벗어나기 위한 목표 설정
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전체 기사를 읽을 시간이 없습니까? 이 짧은 비디오 자습서를 보고 스마트폰 중독을 멈추기 위한 최고의 앱을 알아보세요!
Google 디지털 웰빙 대안 상위 10개:Android용 최고의 화면 시간 추적기(2022)
스마트폰 및 소셜 미디어 중독을 억제하는 데 도움이 되는 최고의 앱이 나열되어 있습니다. 다음 Google 디지털 웰빙 대안 중 하나를 설치하여 생산성을 높이고 실생활과 다시 연결하세요. !
1. 소셜 열풍 다운로드
Social Fever는 Google 디지털 웰빙 대안을 찾고 있을 때 필수 애플리케이션입니다. 전화 사용을 추적하고 건강을 유지하는 데 필요한 모든 기능을 통합합니다. 물 소비에 대한 알림을 설정하고 시간 제한을 설정하여 눈과 귀를 돌볼 수 있습니다. 응용 프로그램 사용에 대한 시간 제한을 추가하면 알림을 설정하기 위해 실시간으로 작동합니다. 이 응용 프로그램은 매우 사용자 친화적이며 다양한 모드에 대해 전화를 방해 금지 모드로 설정하라는 여러 알림을 제공합니다. 수면 시간, 가족과의 시간 및 건강을 유지하기 위한 기타 중요한 활동 등
2. YourHour | 다운로드
전 세계 수백만 명의 사용자가 최고의 소셜 미디어 중독 솔루션으로 신뢰하는 YourHour는 집중력을 높이고 생산성을 높이는 데 도움이 되는 많은 기능을 제공합니다. 휴대폰 사용 시간에 직관적으로 초점을 맞추고 휴대폰 중독을 이기기 위해 따라야 할 권장 사항 목록을 제공합니다. 디지털 웰빙과 같은 앱에서 기대할 수 있는 훌륭한 기능인 것은 분명합니다.
3. 집중하세요 | 다운로드
단순하지만 강력한 소셜 미디어 해독 앱인 Stay Focused는 사용자가 현명한 방식으로 스마트폰 사용을 이해하고 관리할 수 있도록 도와줍니다. 또한 사람들이 특정 시간 동안 방해가 되는 앱을 차단하여 다른 중요한 일에 집중하고 화면 시간을 줄일 수 있도록 도와줍니다. 또한 자녀를 위해 엄격 모드를 활성화하고 잠금 모드를 설정하여 자녀가 부당하게 귀하의 휴대전화를 사용하지 않도록 할 수 있습니다.
4. 무료 숙박 | 다운로드
지속적으로 스마트폰으로 하루를 시작한다면 StayFree - Screen Time Tracker &Limit App Usage가 해결책입니다. 고급 알고리즘으로 설계된 StayFree는 일일 전화 사용에 대한 전체 개요를 제공하고, 과도한 사용에 대한 알림을 설정하고, 디지털 해독 여정을 다른 사용자와 비교하고, 위젯을 사용하여 자세한 보고서를 빠르게 얻을 수 있습니다. 이것은 Google 디지털 웰빙과 같은 모든 앱이 제공해야 하는 것입니다.
5. 자유 | 다운로드
TikTok이나 Instagram이 하루 종일 먹고 있다면 효과적인 전화 사용 추적기인 Freedom을 설치해야 합니다. 우선 업무에 집중하고 생산성을 유지할 수 있도록 방해가 되는 앱과 웹사이트를 일시적으로 차단합니다. 타이머를 예약하고 소셜 미디어 앱을 잠그는 등 아름다운 UI에 모두 포함된 많은 필수 도구를 제공합니다.
6. 디지털 디톡스 | 다운로드
Digital Detox는 많은 번거로움 없이 스마트폰 중독을 멈출 수 있는 직관적인 애플리케이션입니다. 근무 시간 동안 집중력을 높이고 휴대전화에 대한 액세스를 제한하기 위해 Digital Detox는 Play 게임에서 성과 및 리더 보드를 표시합니다. 따라서 친구에게 도전하고 전화 사용을 크게 줄일 수 있습니다. 오늘 디지털 웰빙과 같은 유사한 앱을 다운로드해야 합니다!
7. 사용 시간 – 다운로드
Usage Time은 스마트폰 중독을 멈출 수 있는 또 다른 훌륭한 앱입니다. 이름에서 알 수 있듯이 알림, 잠금/잠금 해제 시간 등과 같은 모든 사용 세부 정보를 사용하여 휴대폰에서 보낸 총 시간을 정확하게 추적합니다. 사용하는 각 응용 프로그램에 대한 시간 제한을 설정하고 시간이 완료되면 자주 알림을 받을 수 있습니다. 디지털 세상을 떠나 주변 환경과 다시 연결할 시간입니다.
8 디톡스 지연 차단제 | 다운로드
이름에서 알 수 있듯이 Detox Procrastination Blocker는 Android용 강력한 화면 시간 추적기이며 소셜 디톡스 여정을 시작할 수 있는 많은 기능을 제공합니다. 이 소셜 미디어 중독 솔루션을 사용하면 전화기를 과도하게 사용하지 않고 타이머를 설정하여 시간 프레임이 초과되면 장치가 잠기도록 할 수 있습니다. 또한 원치 않고 방해가 되는 앱을 제거할 수 있는 옵션도 제공합니다.
9. 순간
가장 인기 있고 사용하기 쉬운 전화 사용 추적기 중 하나인 Moment는 앱 사용을 정확하게 탭하는 데 도움이 됩니다. 그것은 당신이 양질의 시간을 보내고, 수면, 관계 및 업무를 개선하는 데 집중하는 데 도움이 되는 여러 모듈을 제공합니다. 다른 스크린 타임 트래커와 달리 Moment는 불안을 줄이고 기분을 좋게 하는 기능까지 제공합니다. 당신의 하루를 더 밝고 긍정적으로 만들어주는 동기 부여 인용문도 표시하므로 Google Welling의 더 나은 대안이 됩니다.
10. 오프타임
Offtime으로 디지털 세계에서 벗어나 효율적으로 작업하세요. 극단적인 전화 사용 습관을 억제하는 데 도움이 되는 전용 소셜 미디어 중독 솔루션입니다. 전화를 잠시 꺼야 할 때 미리 알림을 설정할 수 있습니다. 또한 가족이나 친구와 좋은 시간을 보내는 동안 전화, 메시지 및 기타 알림을 차단할 수 있습니다.
참고: 이 앱은 중단되었습니다.
가장 좋아하는 Google 디지털 웰빙 대안은 무엇입니까?
휴대전화 중독(노모포비아로 가장 잘 알려져 있음) )가 증가하고 있습니다. 어디를 보든, 젊은이든 어른이든, 휴대폰 화면에서 눈을 떼기가 정말 어려울 수 있습니다. 그러나 디지털 웰빙 또는 이와 유사한 앱을 사용하는 경우 소셜 미디어 및 스마트폰 중독을 끊기 위해 가상 세계 해독 여행을 시작하는 데 큰 도움이 될 수 있습니다!
이와 유사한 소셜 미디어 해독 앱을 사용 중이거나 접한 적이 있다면 아래 댓글 섹션에서 경험을 공유해 주세요!
다음 읽기:
- 간단한 11단계로 소셜 미디어 중독을 치료하는 방법
