동기화 설정 호스트 프로세스란 무엇인가요?
'SettingSyncHost.exe'로 널리 알려진 이 파일은 시스템 설정을 다른 기기와 동기화하는 데 사용되는 프로세스입니다.
따라서 한 대의 PC에서 변경 사항이 발생하면 다른 기기에도 자동으로 반영됩니다. Windows 호스트 프로세스는 메일, 배경화면, 예약된 서비스, Xbox, OneDrive 등 다양한 유용한 애플리케이션의 설정을 동기화할 수 있습니다.
이 프로세스는 System32 폴더에 위치해 있으며, Windows에서 중요한 역할을 하는 프로세스입니다. 하지만 간혹 CPU 사용량이 비정상적으로 높아지는 등 여러 가지 문제를 일으키기도 합니다.

많은 Windows 사용자들이 이 문제를 겪었다고 보고했습니다. 따라서 이번 글에서는 settingsynchost.exe로 인한 100% CPU 사용량 문제를 해결하는 방법을 자세히 알려드리겠습니다.
동기화 설정 호스트 프로세스의 CPU 사용량 높음 오류 해결 방법
여기서는 동기화 설정 호스트 프로세스의 높은 CPU 사용량 문제를 해결하는 가장 효과적인 방법들을 소개합니다.
본격적인 해결 방법에 앞서, 일반적인 Windows 오류를 해결하는 데 도움이 되는 도구 하나를 소개하고자 합니다. 바로 'Advanced PC Cleanup'입니다. 이 최고의 PC 클리닝 및 최적화 도구를 사용하면 PC 문제를 해결하고 시스템에서 발생할 수 있는 다양한 문제를 예방할 수 있습니다. 사용 방법은 아래 단계를 따르세요:
1단계: Advanced PC Cleanup을 다운로드하여 설치합니다.
2단계: 'Start Scan Now(지금 검사 시작)' 버튼을 클릭하여 Windows 레지스트리 및 PC 문제를 일으킬 수 있는 기타 문제들을 검사합니다.
3단계: 'Clean Now(지금 정리)' 버튼을 클릭하여 모든 문제를 해결합니다.
이것으로 끝입니다. 간단한 3단계만으로 대부분의 Windows 관련 문제를 해결할 수 있습니다. 또한 디스크 공간을 확보하고 시스템 성능까지 향상시킬 수 있습니다.
Advanced PC Cleanup에 대해 더 자세히 알고 싶다면 전체 리뷰를 참고하세요.
자, 이제 본론으로 들어가 동작이 멈춘 동기화 설정 호스트 프로세스를 수정하는 방법을 알아보겠습니다.
방법 1: Windows 업데이트
동기화 설정 호스트 프로세스의 높은 CPU 사용량 오류를 해결하기 위해 가장 먼저 Windows를 업데이트해 볼 수 있습니다. 아래 단계를 따르세요:
참고: Windows를 업데이트할 때는 인터넷에 연결되어 있어야 합니다. 오프라인 상태라면 업데이트가 진행되지 않을 수 있습니다.
1단계: Windows 키 + I를 누르고 '업데이트 및 보안'을 클릭합니다.

2단계: 'Windows 업데이트' > '업데이트 확인'을 클릭합니다.

3단계: 대기 중인 업데이트가 있다면 Windows가 자동으로 다운로드를 시작합니다. 다운로드가 완료되면 시스템을 재부팅하여 업데이트를 적용합니다.
이제 시스템을 확인하여 settingsynchost.exe 문제가 해결되었는지 살펴봅니다. 여전히 CPU 리소스를 많이 사용한다면 다음 방법으로 넘어가세요.
방법 2: 레지스트리 키에 소유권 추가
Windows 레지스트리 설정이 변경될 때 동기화 설정 호스트 프로세스 문제가 발생할 수 있습니다. 이 문제를 해결하려면 레지스트리 키에 소유권을 추가해야 합니다. 아래 단계를 따르세요:
1단계: Win + R 키를 누릅니다.
2단계: 실행 창에 regedit.exe를 입력하고 '확인'을 클릭합니다. 그러면 '레지스트리 편집기' 창이 열립니다.

3단계: 다음 경로로 이동합니다: HKEY_CURRENT_USER\Software\Microsoft\InputPersonalization\TrainedDataStore

4단계: 'TrainedDataStore'를 마우스 오른쪽 버튼으로 클릭하고 '사용 권한...'을 선택합니다.
5단계: '모든 권한(Full Control)' 옆의 체크박스를 선택하고 '적용' > '확인'을 클릭합니다.

6단계: Windows를 다시 시작하고 동기화 설정 호스트 프로세스 문제가 해결되었는지 확인합니다.
방법 3: 클린 부팅으로 Windows 실행
클린 부팅으로 Windows를 실행하면 필수 서비스와 드라이버만 실행됩니다. 아래 단계를 따르세요:
1. Windows + R 키를 누르고 msconfig를 입력한 후 확인을 클릭합니다. 그러면 시스템 구성 창이 열립니다.

2. '서비스' 탭을 클릭한 후 '모든 Microsoft 서비스 숨기기' 옵션에 체크하고 '모두 사용 안 함'을 클릭합니다.

참고: 초보자는 필수 서비스와 타사 서비스를 구분하기 어렵기 때문에 Microsoft 서비스를 숨기는 것을 권장합니다.
3. '적용' > '확인'을 클릭하여 설정을 저장합니다.
4. 변경 사항을 적용하려면 PC를 다시 시작합니다. 만약 진행 중인 중요한 작업이 있다면 '다시 시작하지 않고 종료'를 선택할 수 있습니다.

5. 그런 다음 Ctrl+Shift+Esc 키를 눌러 작업 관리자 창을 엽니다. 여기서 '시작프로그램' 탭을 클릭합니다.

6. 한 번에 비활성화하는 옵션이 없으므로 앱을 선택하여 시작 항목을 하나씩 모두 비활성화해야 합니다.
7. Windows 10 컴퓨터를 재부팅합니다.
이제 컴퓨터가 필수 서비스만으로 시작됩니다. 동기화 설정 호스트 프로세스의 높은 CPU 사용량 문제가 해결되었는지 확인해 보세요.
이 방법으로도 해결되지 않는다면 PowerShell 스크립트를 사용해 볼 수 있습니다.
초보자라면 이 단계는 시도하지 않는 것이 좋습니다. 이 방법은 고급 사용자를 위한 것입니다.
방법 4: PowerShell 스크립트 실행
다음 스크립트는 컴퓨터에서 5분마다 'SettingSyncHost.exe' 서비스를 종료합니다.
참고: PowerShell을 실행하려면 관리자 권한이 필요합니다.
1. Windows + X 키를 누르고 'Windows PowerShell(관리자)'를 선택합니다.

2. 다음 코드를 붙여넣습니다:
Get-ScheduledJob |? Name -eq "Kill SettingSyncHost" | Unregister-ScheduledJob
Register-ScheduledJob -Name "Kill SettingSyncHost" -RunNow -RunEvery "00:05:00" -Credential (Get-Credential) -ScheduledJobOption (New-ScheduledJobOption -StartIfOnBattery -ContinueIfGoingOnBattery) -ScriptBlock {
Get-Process | ?{ $_.Name -eq "SettingSyncHost" -and $_.StartTime -lt (::Now).AddMinutes(-5) } | Stop-Process -Force
}

3. 요청 시 관리자 계정 자격 증명을 입력합니다.

4. 정보를 입력한 후 SettingSyncHost가 종료되었는지 확인합니다. 여전히 실행 중이라면 PC를 재시작해 보세요.
5. 이제 동기화 설정 호스트 프로세스가 중지되어야 합니다.
추가로, 동기화 설정 호스트 프로세스 자체를 비활성화할 것을 권장합니다. 방법은 다음과 같습니다:
1. Windows 키 + I를 누릅니다.
2. '계정'을 클릭합니다.
3. 왼쪽 메뉴에서 '설정 동기화'를 선택한 후 동기화 설정을 비활성화합니다.

Windows를 다시 시작하면 settingsynchost.exe 또는 동기화 설정 호스트 프로세스가 더 이상 실행되지 않을 것입니다.
마무리
위의 간단한 단계들을 통해 동기화 설정 호스트 프로세스의 높은 CPU 사용량 문제를 손쉽게 해결할 수 있습니다. 다른 Windows 관련 오류를 해결하려면 Advanced PC Cleanup을 사용해 보세요. 이 훌륭한 PC 클리닝 도구는 놀라운 효과를 발휘할 것입니다. 직접 사용해 보시기 바랍니다.
자주 묻는 질문(FAQ)
Q1. 동기화 설정 호스트 프로세스를 어떻게 중지하나요?
컴퓨터에서 동기화 호스트 프로세스를 중지하려면 다음 단계를 따르세요. 시작 메뉴 > 설정 > 계정 > 설정 동기화로 이동한 후, 토글 버튼을 클릭하여 동기화 설정을 끕니다.
Q2. 설정 동기화 호스트 프로세스란 무엇인가요?
컴퓨터의 설정 동기화 호스트 프로세스는 SettingSyncHost.exe 파일로 존재합니다. 이 프로세스는 컴퓨터의 모든 설정을 다른 기기들과 동기화하는 데 사용됩니다.
Q3. SettingSyncHost EXE는 무엇인가요?
SettingSyncHost.exe는 컴퓨터의 설정을 다른 기기와 동기화하는 데 필요한 시스템 프로세스입니다. 배경화면, 브라우저, OneDrive, Xbox, 메일 앱 서비스 등의 설정이 포함됩니다.
Q4. Windows 서비스의 호스트 프로세스는 어떻게 비활성화하나요?
Windows 호스트 프로세스가 높은 CPU 사용량을 보인다고 해서 비활성화해서는 안 됩니다. 이는 Windows 운영에 필수적인 중요한 프로세스 중 하나이기 때문입니다.