SettingSyncHost.exe(설정 동기화 호스트 프로세스) CPU 사용량 높음 문제 해결 방법

SettingSyncHost.exe(설정 동기화 호스트) 프로세스는 Windows 운영체제에서 반드시 필요한 프로세스로, 시스템의 각종 설정을 다른 기기와 동기화하는 역할을 담당합니다. OneDrive, 배경화면 등의 설정을 다른 시스템에 복제해 주는 기능을 수행합니다.

그러나 이 설정 동기화 프로세스는 Windows 11 또는 Windows 10에서 비정상적으로 높은 CPU 사용량을 유발하는 것으로 알려져 있습니다. 심한 경우 시스템 전체가 멈추거나 응답하지 않는 현상까지 발생할 수 있습니다. 이 글에서는 SettingSyncHost.exe의 높은 CPU 사용량 문제를 해결하는 다양한 방법을 자세히 살펴보겠습니다.

SettingSyncHost.exe는 바이러스일까요?

일반적으로 사이버 범죄자들은 시스템이나 사용자가 쉽게 식별하지 못하도록 바이러스 파일의 이름을 정교하게 위장합니다. 따라서 악성코드가 실제 프로세스처럼 보이도록 'SettingSyncHost.exe'라는 이름을 사용했을 가능성도 배제할 수 없습니다.

정품 SettingSyncHost.exe 파일은 System32 폴더에 위치해 있습니다. 이를 확인하려면 작업 관리자에서 해당 프로세스를 마우스 오른쪽 버튼으로 클릭한 후 '파일 위치 열기'를 선택하세요. 파일 위치가 System32 폴더가 아니라면, 즉시 전체 시스템 바이러스 검사를 실행하여 악성코드 감염 여부를 확인하는 것이 좋습니다.

SettingSyncHost.exe CPU 사용량이 높아지는 원인과 해결 방법

SettingSyncHost.exe는 동기화 작업 중 무한 루프에 빠져 벗어나지 못할 때 높은 CPU 사용량을 유발합니다.

주요 원인은 다음과 같습니다. 첫째, 레지스트리 설정이 잘못 변경되었을 수 있습니다. 이 경우 레지스트리 편집기를 통해 올바른 권한을 다시 할당해야 합니다. 둘째, 설정 동기화 프로세스에 필요한 권한이 없어 특정 디렉터리에 데이터를 쓰지 못하는 경우입니다. 이럴 때 프로세스는 계속해서 디스크와 CPU에 부하를 주게 됩니다.

이 문제를 해결하려면 아래와 같이 레지스트리 설정을 수정해야 합니다.

1단계: Win + R 키를 눌러 실행 창을 엽니다.

2단계: regedit 명령어를 입력하고 Enter 키를 눌러 레지스트리 편집기를 실행합니다.

3단계: 다음 경로로 이동합니다.

HKEY_CURRENT_USER\Software\Microsoft\InputPersonalization\TrainedDataStore

4단계: 해당 키를 마우스 오른쪽 버튼으로 클릭하고 '사용 권한'을 선택합니다.

SettingSyncHost.exe(설정 동기화 호스트 프로세스) CPU 사용량 높음 문제 해결 방법

5단계: 모든 사용자 그룹에 대해 '모든 권한(Full Control)'의 '허용' 체크박스를 선택합니다.

SettingSyncHost.exe(설정 동기화 호스트 프로세스) CPU 사용량 높음 문제 해결 방법

6단계: '적용'을 클릭한 후 '확인'을 눌러 설정을 저장합니다.

7단계: 시스템을 재부팅하여 변경 사항을 적용합니다.

설정 동기화 호스트 프로세스 종료하는 방법

SettingSyncHost.exe(설정 동기화 호스트 프로세스) CPU 사용량 높음 문제 해결 방법

위 방법을 적용한 후에도 프로세스가 계속해서 시스템 리소스를 과도하게 점유한다면, 작업 관리자를 통해 해당 프로세스를 직접 종료할 수 있습니다.

또한 아래 방법으로 설정 동기화 호스트 프로세스 자체를 비활성화할 수도 있습니다.

1단계: 설정 > 계정 > 왼쪽 메뉴에서 'Windows 백업' 또는 '동기화 설정'으로 이동합니다.

2단계: '동기화 설정' 옵션을 끕니다.

이렇게 하면 SettingSyncHost.exe가 더 이상 백그라운드에서 실행되지 않아 CPU 사용량 문제가 해결됩니다. 단, 여러 기기 간 설정 동기화 기능은 사용할 수 없게 되므로 참고하세요.

이 글이 도움이 되기를 바랍니다!

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