Windows 11에서 파일 백업 후 Windows 10으로 되돌리는 방법 총정리

Windows 11은 10월 5일 정식 출시를 앞두고 있습니다. 그날이 되면 Windows Update에서 Windows 11 업그레이드가 표시되기 시작하며, 사용자는 원하는 시점에 자유롭게 새 운영체제로 업그레이드할 수 있습니다.

하지만 업그레이드한 후 마음에 들지 않으면 어떻게 해야 할까요? 또는 이전에 Windows 11을 테스트했던 Windows Insider 참여자인데 Windows 10으로 되돌아가야 하는 경우라면요?

다행히 최근(10일 이내)에 Windows 11을 설치했다면 롤백 기능을 사용해 파일과 설정을 그대로 유지한 채 Windows 10으로 돌아갈 수 있습니다. Windows Update로 이동하여 고급 옵션 → 복구를 차례로 클릭한 다음 이전 버전으로 되돌리기 버튼을 누르면 됩니다.

반면 10일이 지난 후라면 Windows 10을 '클린 설치'하고 처음부터 다시 시작해야 합니다. 이때 백업해 두지 않은 파일은 모두 잃게 되는데, 이런 상황을 피할 수 있도록 Windows 11에서 개인 파일을 백업한 뒤 이전 운영체제로 되돌아가는 방법을 단계별로 소개합니다.

1. 외장 드라이브로 백업하기

Windows 10으로 돌아가기 전에 파일을 백업하는 가장 확실한 방법 중 하나는 USB 드라이브나 외장 SSD로 파일을 복사하는 것입니다.

삼성 T5 SSD처럼 휴대성이 좋은 제품이라면 용량과 속도 면에서 부담 없이 활용할 수 있습니다. 외장 SSD로 파일을 복사하는 방법은 다음과 같습니다.

1. SSD나 USB 드라이브를 컴퓨터에 연결합니다.
2. 파일 탐색기를 열고 사이드바에서 내 PC를 클릭한 뒤 목록에서 해당 드라이브를 찾습니다.
3. 드라이브를 더블클릭해 열고, 창을 닫지 않고 그대로 둡니다.
4. 파일 탐색기 창이 활성화된 상태에서 Ctrl+N을 눌러 새 탐색기 창을 하나 더 엽니다.
5. 두 창을 나란히 배치한 후 새로 연 창의 사이드바에서 내 PC를 클릭합니다.
6. 문서 폴더를 마우스 오른쪽 버튼으로 클릭하고 복사를 선택합니다.
7. SSD 또는 USB 드라이브가 열려 있는 창에서 마우스 오른쪽 버튼을 클릭해 붙여넣기합니다.
8. 바탕 화면, 다운로드, 음악, 사진, 비디오 폴더에 대해서도 같은 과정을 반복합니다.

이 과정을 거치면 중요한 파일이 외장 저장소로 복사됩니다. 클린 설치가 끝난 뒤 파일 탐색기에서 SSD의 내용을 열어 원래 위치(문서, 사진 등)에 다시 붙여넣으면 됩니다.

2. 파일 히스토리 활용하기

수동 복사가 번거롭다면, USB 드라이브나 SSD 용량이 충분한 경우 Windows 11의 파일 히스토리 기능으로 자동 백업을 활용할 수 있습니다. 방법은 다음과 같습니다.

1. 시작 메뉴에서 파일 히스토리를 검색해 실행합니다.
2. 목록에서 백업용 드라이브를 선택하고 켜기를 클릭합니다.
3. 화면의 지침을 따르면 파일 히스토리가 문서, 음악, 사진, 비디오, 바탕 화면 폴더의 데이터를 자동으로 보관합니다.

백업이 끝나면 Windows 10을 클린 설치하고, 제어판 → 시스템 및 보안 → 파일 히스토리로 이동해 이전과 동일하게 드라이브를 선택합니다. 이후 아래 단계를 따르세요.

1. 드라이브를 선택한 후 이 파일 히스토리 드라이브의 이전 백업 사용 옵션을 고릅니다.
2. 기존 백업 선택 아래 상자에 이전 백업이 표시되면 이를 선택하고 확인을 클릭합니다.
3. 사이드바의 개인 파일 복원 링크를 클릭해 파일을 복원합니다. 이때 뒤로 가기 버튼을 눌러 Windows 11 시절의 백업 시점을 찾아야 합니다.

Windows 11은 Windows 10을 기반으로 만들어졌기 때문에 두 운영체제 간 파일 히스토리 호환성은 양호한 편입니다. 실제 베타 버전에서 테스트했을 때도 문제가 없었지만, 정식 버전 이후에는 작동을 보장하기 어렵다는 점을 참고하세요.

3. OneDrive로 백업하기

Microsoft 365 구독자라면 OneDrive에서 1TB의 클라우드 공간을 사용할 수 있습니다. OneDrive의 PC 폴더 백업 기능을 활용하면 가상 드라이브처럼 파일을 안전하게 보관할 수 있으며, 다만 나중에 인터넷을 통해 다시 다운로드해야 한다는 점을 감안해야 합니다.

1. Windows 11 PC에서 OneDrive 앱을 엽니다.
2. 열린 OneDrive 폴더 안에서 마우스 오른쪽 버튼을 클릭하고 설정을 선택합니다.
3. 백업 탭으로 이동해 백업 관리를 클릭합니다.
4. 폴더 백업 대화 상자에서 백업할 폴더가 선택되어 있는지 확인한 뒤 백업 시작을 누릅니다.

동기화가 완료되면 파일이 클라우드에 안전하게 백업된 것이며, Windows 10 설치 후 웹 브라우저에서 OneDrive에 접속해 언제 어디서나 문서, 바탕 화면, 사진 폴더에 접근할 수 있습니다. 특히 바탕 화면 폴더를 백업하면 OneDrive에 로그인한 다른 PC의 바탕 화면에서도 동일한 항목을 사용할 수 있습니다.

Windows 10으로 다운그레이드하기

파일을 안전하게 저장하는 방법을 살펴봤으니, 이제 실제로 Windows 10으로 되돌아갈 차례입니다. 이 과정에서는 Microsoft에서 제공하는 Windows 10 ISO 파일이 필요합니다.

주의할 점은 '제자리(in-place)' 방식으로 다운그레이드를 진행하면 기존 파일이 모두 초기화된다는 것입니다. 이미 Windows 11 환경이므로 USB 드라이브 없이도 ISO 파일의 설치 프로그램만으로 진행할 수 있으며, 결과적으로 USB나 CD로 클린 설치하는 것과 동일한 상태가 됩니다.

1. Microsoft 공식 웹사이트에서 Windows 10 미디어 생성 도구(Microsoft Media Creation Tool)를 다운로드합니다.
2. 도구를 실행합니다.
3. 약관에 동의하고 다른 PC용 설치 미디어 만들기를 선택한 뒤 다음 버튼을 두 번 클릭합니다.
4. ISO 파일 옵션을 선택하고 다음을 클릭합니다.
5. 바탕 화면처럼 찾기 쉬운 위치에 ISO 파일을 저장합니다.
6. Windows 10 다운로드가 완료될 때까지 기다립니다.
7. 다운로드가 끝나면 ISO 파일이 저장된 위치로 이동합니다.
8. ISO 파일을 더블클릭해 마운트한 뒤 Setup(설치) 아이콘을 찾습니다.
9. Setup을 실행하고 화면의 지침에 따라 설치를 진행합니다.

알아두면 좋은 팁

언제 파일이 다시 필요할지 모르기 때문에 평소에도 백업 습관을 들이는 것이 좋습니다. 이번 가이드에서는 가장 널리 쓰이는 세 가지 백업 방법을 소개했습니다.

특히 데스크톱 사용자라면 문서와 사진 같은 개인 데이터를 별도의 드라이브(예: D 드라이브)에 보관하고 C 드라이브는 Windows 전용으로 사용하는 것을 권장합니다. 다만 일부 앱은 시스템 특성상 C 드라이브에만 저장할 수 있다는 점은 감안해야 합니다.

이렇게 드라이브를 분리해 관리하면 운영체제를 재설치해야 할 때 C 드라이브와 D 드라이브 사이에서 파일을 안전하게 옮기거나 그대로 보존할 수 있습니다. 노트북에서는 드라이브 분리가 항상 가능한 것은 아니지만, Microsoft 공식 문서에서 C 드라이브의 중요한 파일을 다른 드라이브로 옮기는 방법을 안내하고 있으니 참고하시길 바랍니다.