Mac에서 메시지 앱을 사용하다 보면 쏟아지는 문자 알림 속에서 집중력을 유지하기란 쉽지 않습니다. 특히 중요한 작업을 진행할 때는 끝없이 이어지는 알림이 큰 방해 요소가 되죠. 그래서 Mac에서 문자 메시지 알림을 음소거하는 것은 생산성을 지키는 데 꼭 필요한 습관입니다.
다행히도 Mac은 iMessage 음소거 기능을 기본적으로 제공합니다. 이 글에서는 Mac에서 문자 알림을 끄는 다양한 방법을 모두 소개합니다.
아울러 iMessage 문제를 해결하고 Mac을 깔끔하게 관리해 주는 최적화 앱도 함께 소개해 드리겠습니다.
그럼 바로 시작해 볼까요?
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Mac에서 메시지 앱 음소거하는 방법
모든 메시지 알림을 음소거하고 싶다면, iMessage 알림이 뜰 때 조용히 전달(Deliver Quietly)을 선택하세요.

이렇게 하면 Mac은 알림 배너나 경고음 없이 메시지를 알림 센터로만 조용히 전달합니다.
또는 다음 단계에 따라 메시지 알림을 직접 비활성화할 수도 있습니다.
- Apple 아이콘 클릭 > 시스템 환경설정 > 알림으로 이동합니다.
- 사이드바에서 메시지를 선택합니다.
- 오른쪽 창에서 없음을 클릭합니다. 이렇게 하면 메시지 앱 알림이 알림 센터에만 표시됩니다.
여기에 더해, "알림 소리 재생" 옵션의 체크도 반드시 해제하세요. 이 옵션이 켜져 있으면 알림음이 계속 울립니다. 완전한 집중 환경을 위해 배지 앱 아이콘 옵션도 함께 해제하는 것을 추천합니다.

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Mac에서 메시지 음소거 해제하는 방법
변경 사항을 되돌려 다시 알림을 받고 싶다면 아래 단계를 따르세요.
1. Apple 아이콘 클릭 > 시스템 환경설정 > 알림으로 이동합니다.
2. 사이드바에서 메시지를 선택한 후, 알림 스타일로 배너 또는 알럿을 지정합니다.
이제 다시 정상적으로 알림을 받을 수 있습니다.
관련 글 보기 – Mac 최고의 앱 삭제 프로그램은?
특정 대화만 음소거하는 방법
모든 알림을 끄는 것보다는 원치 않는 대화만 골라서 음소거하는 편이 훨씬 효율적입니다. 방법은 다음과 같습니다.
1. Mac에서 메시지 앱을 엽니다.
2. 음소거하려는 대화를 선택합니다.
3. 트랙패드에서 해당 대화를 왼쪽으로 스와이프한 뒤 종 모양 아이콘을 클릭합니다. 선택한 대화의 알림이 숨겨집니다.

같은 방법으로 그룹 대화도 음소거할 수 있습니다. 단, 누군가 대화에서 나를 멘션(@)하면 그 경우에는 알림을 받게 되니 참고하세요.
특정 대화 음소거 해제하기
음소거를 해제하려면 동일하게 왼쪽으로 스와이프한 후 종 아이콘을 다시 클릭하면 됩니다.
메시지 앱 환경설정 변경하기
메시지 앱의 환경설정 창을 활용하면 알림을 포함한 다양한 설정을 세부적으로 조정할 수 있습니다.
1. 메시지 앱을 실행합니다.
2. 상단 메뉴 막대에서 메시지 > 환경설정을 선택합니다.
3. 일반 탭을 클릭한 후 각 옵션을 통해 알림 설정을 조정합니다.

모르는 연락처의 메시지 알림 — 활성화하면 알 수 없는 발신자에게 받은 메시지 알림을 차단합니다. 낯선 번호의 문자 알림을 끄고 싶을 때 유용합니다.
내 이름이 언급되면 알림 — 이 옵션을 끄면 그룹 대화에서 이름이 언급되더라도 알림을 받지 않습니다.
메시지 수신음 — 메시지를 받을 때 소리를 들을지 말지, 그리고 어떤 소리를 사용할지 지정할 수 있습니다.
방해 금지 모드로 모든 알림 비활성화하기
iMessage뿐 아니라 메시지를 포함한 다른 앱의 배너와 알럿까지 모두 끄고 싶다면 '방해 금지' 모드를 활용하세요.
참고 — 아래 방법은 화면에 알림이 뜨며 방해하는 것만 막아줍니다. 알림 자체는 알림 센터에서 언제든 확인할 수 있습니다.
방해 금지 모드 사용 방법:
정보 — macOS Big Sur부터는 iPhone, iPad처럼 메뉴 막대에 Wi-Fi, Bluetooth, AirDrop, 방해 금지 등 자주 쓰는 옵션을 한곳에 모은 제어 센터가 제공됩니다.

1. 제어 센터를 열고 방해 금지를 선택합니다. 시간을 직접 지정하려면 항목을 열어 활성 시간을 설정하세요.

2. 방해 금지 모드를 활용하면 방해받지 않는 업무 일정표도 만들 수 있습니다. Apple 로고 클릭 > 시스템 환경설정 > 알림 > 방해 금지로 이동합니다.
3. From(시작)을 선택한 뒤 시작 시간과 종료 시간을 지정합니다. 이 화면에서 다른 세부 설정도 조정할 수 있으며, 반복된 호출 허용 옵션을 켜두면 방해 금지 모드 중에도 긴급한 FaceTime 통화는 받을 수 있습니다.

모든 설정을 마친 후 알림 창을 닫으면, 방해 금지 모드가 예약된 시간에 자동으로 활성화됩니다.
Mac에서 메시지 앱 자체를 비활성화하는 방법
아예 iMessage 없이 Mac을 사용하고 싶다면 메시지 앱을 비활성화하세요. 그러면 굳이 알림을 음소거할 필요조차 없어집니다.
1. 메시지 앱을 실행합니다.
2. 메시지 > 환경설정 > iMessage 탭 > 로그아웃을 차례로 선택합니다.

이렇게 하면 Mac에서 메시지 앱이 비활성화됩니다.
또한 특정 계정으로 오는 전화나 이메일 수신만 끄고 싶다면, 메시지 수신 가능 연락처 섹션에서 해당 계정의 체크를 해제하면 됩니다.
마치며
작업 중 방해받고 싶지 않다면 메시지 앱 알림을 잘 관리하는 것이 필수입니다. 방치하면 생산성이 떨어지고 정작 중요한 일을 놓치게 됩니다. 위에서 소개한 방법 중 편한 것을 골라 성가신 메시지 알림을 음소거해 보세요.
그런데 잠깐, 처음에 언급한 Mac 최적화 도구는 어디 있을까요?
걱정 마세요, 바로 소개합니다.
CleanMyMac X로 널리 알려진 이 강력한 Mac 최적화 도구는 정크 파일 정리, Mac 정돈, 저장 공간 확보는 물론, 메시지 앱 문제 해결에도 도움을 줍니다.
따라서 iMessage가 갑자기 작동하지 않거나 메시지 앱 사용 중 오류가 생긴다면 CleanMyMac X를 활용해 보세요.
기본적인 Smart Scan 기능 하나만으로도 바이러스, 맬웨어, 정크 파일 등 iMessage 문제의 흔한 원인들을 손쉽게 점검할 수 있습니다.
CleanMyMac X로 Mac을 최적화하고 싶다면 아래 링크에서 다운로드하세요.
이 도구 하나면 Mac을 깨끗하고 쾌적하게 유지하는 작업의 상당 부분을 손쉽게 처리할 수 있습니다.
Mac에서 메시지를 음소거하는 것은 승리의 절반! 여기에 CleanMyMac X까지 더하면 완벽한 승자입니다.
다음 읽기 –
Mac에서 메일 저장 공간 확보하는 방법
Windows, Mac, Android 기기에서 디스크 공간 현명하게 활용하는 방법
자주 묻는 질문 (FAQ)
Q1. Mac에서 iMessage를 음소거하려면 어떻게 하나요?
Mac에서 iMessage 알림을 중지하려면:
- Apple 로고 클릭 > 시스템 환경설정 > 알림 > 메시지 > "알림 허용" 체크 해제
- 이렇게 하면 Mac에서 iMessage 알림이 더 이상 팝업으로 표시되지 않습니다.
Q2. Mac에서 메시지와 전화 소리를 음소거하려면 어떻게 하나요?
메시지 알림음이 거슬린다면 아래 단계를 따라 소리를 끌 수 있습니다.
- Apple 로고 클릭 > 시스템 환경설정 > 알림 > 메시지
- 알림 소리 재생 옵션의 체크를 해제합니다.
반대로 새로운 메시지 알림음을 설정하고 싶다면:
- 메시지 > 환경설정을 엽니다.
- 메시지 수신음 항목에서 드롭다운 메뉴를 클릭해 원하는 새로운 알림음을 선택합니다.
Q3. Mac의 iMessage에도 방해 금지 모드가 있나요?
네, 있습니다. 제어 센터에서 모든 알림에 대해 방해 금지 모드를 켤 수도 있고, iMessage 내 개별 대화 단위로 설정할 수도 있습니다.
Q4. Mac에서 메시지를 완전히 끄려면 어떻게 하나요?
- Apple 로고 > 시스템 환경설정으로 이동합니다.
- 알림 창 > 왼쪽 사이드바에서 메시지 선택 > '없음'을 클릭하고 나머지 옵션도 모두 체크 해제합니다.
이렇게 하면 Mac에서 성가신 메시지 알림이 음소거됩니다.
만약 Mac을 판매하거나 양도할 예정이라 iMessage를 비활성화하려는 것이라면, 메시지 앱에서 로그아웃하는 것 외에 iCloud에서도 완전히 로그아웃해야 합니다.
- Apple 메뉴를 클릭하고 시스템 환경설정을 선택합니다.
- iCloud를 클릭합니다.
- 창 왼쪽 하단 모서리의 로그아웃 버튼을 클릭합니다.