
iOS와 macOS에는 눈의 피로를 덜어주는 다크 모드(Dark Mode)가 기본 탑재되어 있습니다. 다크 모드를 활성화하면 운영체제가 모든 화면, 메뉴, 컨트롤에 어두운 색상 팔레트를 적용합니다. 또한 어두운 배경 위에서 전경 콘텐츠가 더 잘 드러나도록 시스템이 가능한 한 선명한 색조를 사용해 가독성을 높여줍니다.
밤에 화면을 볼 때 다크 모드가 있다면 훨씬 편안할 것입니다. 다크 모드는 예약 기능을 통해 자동으로 켤 수도 있습니다. 이번 글에서는 iOS와 macOS에서 일몰 시점에 맞춰 다크 모드를 자동으로 활성화하는 몇 가지 방법을 소개합니다.
macOS에서 다크 모드 예약하기
다크 모드는 macOS Mojave 이상 버전(macOS Catalina 포함)에서 사용할 수 있습니다. 최신 버전의 macOS를 사용 중이라면 Mac이 일몰과 일출 시점에 자동으로 테마를 전환하도록 설정할 수 있습니다.
이 기능은 사용자의 위치 정보를 활용해 해당 지역의 낮과 밤이 바뀌는 시점을 판단합니다. 따라서 자동 다크 모드를 설정하려면 macOS에 위치 정보 접근 권한을 허용해야 합니다.
다크 모드를 예약하는 방법은 다음과 같습니다.
1. Mac 상단 메뉴 막대에서 Apple() 아이콘을 클릭합니다.
2. '시스템 환경설정 → 일반'으로 이동합니다.
3. 모양(Appearance) 항목에서 '자동'을 선택합니다.

이제 Mac은 저녁이 되면 자동으로 다크 모드로 전환되고, 새벽이 되면 다시 라이트 모드로 돌아갑니다.
특정 시간에 다크 모드 예약하기
일몰·일출 기준 대신 특정 시간에 맞춰 다크 모드를 예약하고 싶다면 서드파티 앱인 NightOwl을 활용할 수 있습니다. macOS가 제공하는 자동 전환 시점이 어색하게 느껴지거나, 개인적인 기준으로 낮과 밤을 구분하고 싶을 때 유용합니다. 예를 들어 퇴근 시간에 맞춰 다크 모드가 켜지도록 설정할 수도 있습니다.
NightOwl을 설치하면 Mac 메뉴 막대에 부엉이 아이콘이 추가됩니다.

이 아이콘을 클릭한 후 'Dark'를 선택하면 언제든 즉시 다크 모드를 켤 수 있습니다. 'Sunrise/Sunset' 옵션을 선택하면 일몰 시점에 자동으로 다크 모드가 활성화됩니다.
더 세밀한 제어가 필요하다면 'Scheduled' 체크박스를 선택하세요. 그러면 macOS가 다크 모드와 라이트 모드 사이를 전환할 정확한 시각을 직접 지정할 수 있습니다.
iOS(iPhone)에서 다크 모드 예약하기
iPhone에서 다크 모드를 수동으로 켜려면 '설정' 앱을 실행한 후 '디스플레이 및 밝기'로 이동하여 '다크'를 선택하면 됩니다.

또한 제어 센터에서도 빠르게 다크 모드를 켤 수 있습니다. 화면 하단에서 위로 스와이프해 제어 센터를 연 다음, 밝기 조절 버튼을 길게 누르세요.

그러면 버튼 하나만으로 다크 모드를 손쉽게 켜고 끌 수 있습니다.

라이트 모드와 다크 모드를 빠르게 전환하기에는 좋지만, 매일 같은 시간에 다크 모드를 켠다면 자동화하는 편이 더 편리합니다. '설정' 앱을 실행한 후 '디스플레이 및 밝기'로 이동하고 '자동'을 켠 다음, 나타나는 '옵션' 항목을 탭하세요.

여기서 두 가지 선택지 중 하나를 고를 수 있습니다. 일몰 시점에 자동으로 다크 모드가 켜지도록 하거나, 사용자 지정 일정을 만드는 것입니다. '사용자 지정 일정'을 선택하면 iOS가 다크 모드를 활성화할 시간을 지정하라는 안내가 표시됩니다.

원하는 시간을 입력하기만 하면 끝입니다. 이후 iOS는 사용자가 설정한 일정에 따라 어두운 색 구성표로 자동 전환됩니다.
마무리
지금까지 살펴본 것처럼 일몰 시점에 맞춰 다크 모드를 자동으로 켜도록 예약하는 것은 생각보다 간단합니다. Android 사용자라면 이와 유사한 방법으로 Android의 모든 앱에 다크 모드를 적용할 수도 있으니 참고해 보세요.