늦은 밤 화면 사용과 불면증은 마치 블루라이트와 깨진 생체 리듬처럼 떼려야 뗄 수 없는 관계입니다. 이런 빛은 우리 뇌가 아직 낮이라고 착각하게 만드는 주범이며, 눈의 피로, 피곤함, 스트레스까지 유발할 수 있습니다. 이런 이유로 많은 소프트웨어 회사들이 저녁이나 밤에 사용하기 좋도록 컴퓨터, 태블릿, 스마트폰 인터페이스를 조절하는 방법을 연구해 왔습니다.
일부 기기에는 저녁 시간대에 작동하도록 설계된 특별한 '다크 모드'가 있습니다. 예를 들어 애플은 Apple TV용 다크 모드를 만들었고, iPadOS와 iOS 13에서는 아이폰과 아이패드에 다크 모드가 도입되었습니다.
물론 맥 화면 밝기를 낮추는 것(보통 F1 키)만으로도 눈의 피로를 어느 정도 줄일 수 있지만, 대부분의 앱이 흰색 배경을 사용하는 등 인터페이스 요소들 때문에 선글라스를 찾고 싶어질 때가 있습니다.
그렇다면 맥 화면을 눈에 더 편안하게 만들려면 어떤 선택지가 있을까요?
2018년 9월 출시된 macOS Mojave에서 애플은 맥의 인터페이스 전체를 어둡고 눈에 편안하게 바꿔주는 새로운 다크 모드를 선보였습니다. 이 기능은 macOS Catalina에서도 계속 이어지고 있으며, 아래에서 활성화 방법을 알려드립니다.
Mojave 이전에는 두 가지 옵션이 있었습니다. 나이트 시프트(Night Shift)를 켜거나, 어두운 메뉴 막대와 독(Dock)을 사용하는 것입니다. 두 설정 모두 시스템 환경설정에서 찾을 수 있었습니다. 아직 Catalina로 업데이트하지 않은 분들을 위해 해당 설정 위치도 아래에서 함께 설명해 드립니다.
다크 모드란 무엇인가?
다크 모드는 맥 사용자가 시스템 전반에 걸쳐 모든 요소를 조절하는 완전히 다른 어두운 인터페이스로 전환할 수 있는 기능입니다.
다크 모드를 켜면 캘린더 앱은 검은 배경으로 바뀌고 글자는 상자 색과 비슷한 톤으로 표시되며, 메시지 말풍선은 흰 글씨가 들어간 회색으로, 파인더(Finder) 배경은 검정색으로 변경됩니다.
Catalina에서 다크 모드 켜는 방법
Catalina(및 Mojave) 사용자는 OS를 처음 설치할 때 설정 과정에서 다크 모드를 켤 수 있습니다. 그때 선택하지 않았다면 다음 단계를 따라 다크 모드를 켜세요.
- 시스템 환경설정을 엽니다.
- '일반'을 클릭합니다.
- '다크'를 클릭합니다.
- 메뉴 일부에 적용될 강조 색상과 텍스트 강조 시 사용할 색상을 선택합니다.
자동 다크 모드 활용하기
다크 모드 설정에서 세 번째 옵션인 '자동(Auto)'을 눈치챘을 수도 있습니다. 하루 동안 라이트 모드와 다크 모드를 자동으로 전환해 주는 똑똑한 기능으로, 햇빛이 충분한 낮에는 밝은 화면을, 밤이 되면 눈을 보호하기 위해 어두운 모드로 바꿔줍니다.
Catalina에서 어두운 배경화면 설정하기
애플은 자동 모드와 완벽하게 어울리는 '다이내믹 데스크톱(Dynamic Desktop)' 기능도 제공합니다. 이 설정을 사용하면 화면 배경이 하루 종일 변화하여, 해가 지면서 배경화면도 점점 어두워집니다.
설정하려면 시스템 환경설정 > 데스크탑 및 화면 보호기로 이동한 후, 상단의 데스크탑 탭을 선택하고 다이내믹 데스크톱 섹션에서 배경화면을 고르세요.
창 상단 이미지 오른쪽에 드롭다운 메뉴가 있는데, 여기서 세 가지 모드 중 하나를 선택할 수 있습니다. 배경화면을 항상 라이트 또는 다크로 유지하거나, 다이내믹 옵션을 선택하면 macOS가 하루 동안 은은하게 조절해 줍니다.
Safari에서 다크 모드 사용하기
macOS에서 다크 모드를 켜면 Safari 인터페이스 자체는 새로운 다크 모드를 따르지만, 일반 웹 페이지까지 어두워지지는 않습니다. 웹 디자이너가 페이지 모양을 정하기 때문에 페이지 배경이 흰색이라면 그대로 흰색으로 표시되기 때문입니다. 하지만 Safari에서 웹 페이지를 다크 모드처럼 볼 수 있는 방법이 있습니다.
URL 왼쪽의 줄 아이콘을 클릭하여 리더 모드를 켜세요.
모든 웹 페이지에서 이 옵션이 나타나는 것은 아니니 참고하세요.
리더 모드에 진입하면 광고와 같은 방해 요소 없이 어두운 웹 페이지를 볼 수 있습니다.
(Chrome 브라우저를 사용한다면 크롬에서도 다크 모드를 사용할 수 있습니다.)
Pages에서 다크 모드 사용하기
다크 모드를 켜면 Pages 문서도 흰 페이지에 검은 글씨 대신 어두운 배경과 흰 글씨로 표시될 거라고 생각했을 수 있습니다.
아쉽게도 그렇지 않습니다. Pages는 인쇄하거나 PDF로 저장했을 때 보이는 모습을 그대로 화면에 보여주도록 설계되었기 때문입니다. 합리적인 설계지만, 인쇄할 일이 없다면 눈에 더 편안한 화면을 원할 수 있습니다.
어두운 배경 이미지를 넣은 템플릿을 만들어 Pages에서 어두운 화면을 구현하는 방법도 있지만, 다크 모드에서 어두운 배경을 자동으로 적용하는 메모 앱을 사용하는 편이 더 간편할 것입니다.
맥을 어둡게 만드는 다른 방법
맥 화면을 어둡게 만들 수 있는 몇 가지 추가 방법을 소개합니다.
색상 반전
색상 반전(Invert Colours)을 켜면 나만의 다크 모드를 만들 수 있습니다. 시스템 환경설정에서 설정하세요.
- 시스템 환경설정을 엽니다.
- '손쉬운 사용'을 클릭합니다.
- '디스플레이'를 클릭합니다.
- '색상 반전'을 선택합니다. 창의 흰 배경은 검정으로, 검은 글씨는 흰색으로 바뀝니다. (스크린샷이 불가능해서 직접 확인해 보셔야 합니다!)
- 마찬가지로 '그레이스케일 사용'을 선택하면 인터페이스가 흑백으로 전환됩니다.
맥에서 나이트 시프트 켜는 방법 (Mojave 이전)
애플은 macOS Sierra에서 맥에 나이트 시프트를 도입했습니다. 나이트 시프트는 해가 진 후 디스플레이 색상을 조절하여 눈부신 푸른빛을 줄이고 눈에 편안한 따뜻한 빛으로 바꿔줍니다.
- 나이트 시프트를 켜려면 시스템 환경설정 > 디스플레이로 이동한 후 '나이트 시프트' 탭을 클릭합니다.
- '예약' 옆의 체크박스를 클릭하고 '일출부터 일몰까지'를 선택하거나, 직접 시간을 지정하고 싶다면 '사용자 지정'을 고릅니다.
- 여기서 색 온도를 조절해 설정을 수동으로 변경하거나, '일출까지 켜기'를 선택할 수도 있습니다.
어두운 메뉴 막대와 Dock 켜는 방법 (Mojave 이전)
애플이 맥에 다크 모드를 도입하기 위해 가장 근접했던 순간은 macOS El Capitan에서 어두운 메뉴 막대와 Dock을 사용할 수 있는 기능을 추가했을 때였습니다. 화면을 조금 덜 밝게 만드는 한 걸음이었지만, 모두가 기대했던 완전한 다크 모드는 아니었습니다.
- 이 기능을 켜려면 시스템 환경설정 > 일반으로 이동한 후 '어두운 메뉴 막대 및 Dock 사용'에 체크합니다.
- 기본 모드로 돌아가려면 '어두운 메뉴 막대 및 Dock 사용'의 체크를 해제합니다.
보시다시피 '어두운 메뉴 막대' 모드를 켜면 인터페이스가 미묘하게 달라질 뿐 극적으로 변하지는 않습니다. 옵션 이름 그대로 macOS 인터페이스 상단의 메뉴 막대와 하단의 Dock 모양만 바뀝니다.
이 모드에서 알아두어야 할 사항들은 다음과 같습니다.
- Dock: 연한 반투명 배경이 훨씬 어두워집니다. 여전히 반투명 상태이므로 Dock 뒤로 창을 이동하면 밝기가 비쳐 보입니다.
- 메뉴 막대: macOS 전역의 드롭다운 메뉴가 어두워지며, 역시 아래 창의 밝기가 비쳐 보입니다.
- 앱 지원: '어두운 메뉴 막대' 모드(Mojave 이전) 지원은 애플 자체 앱에 한정됩니다. 서드파티 앱은 어두운 메뉴를 표시하지만 투명 효과는 없습니다.
- 다크 모드의 한계: 다크 모드는 macOS 인터페이스의 다른 반투명 부분에는 영향을 주지 않습니다. 예를 들어 Safari에는 반투명 사이드바가 있습니다.