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Quitter로 macOS 앱 습관 제어하기

일부 앱은 습관이 될 수 있지만 Quitter는 디지털 건강에 도움이 될 수 있습니다. 산만함을 줄이는 것을 목표로 하는 단일 작업이 포함된 작은 메뉴 표시줄 앱입니다.

Quitter는 무엇을 하나요?

Quitter는 일정 기간 사용하지 않으면 자동으로 닫힐 앱 목록을 관리합니다. 일부 앱은 유용할 수 있지만 열려 있을 때 여전히 주의를 산만하게 한다는 이론을 기반으로 구축되었습니다. 중요한 조사를 위해 Twitter를 사용해야 할 수도 있지만 작업을 마친 후에는 Twitter에 주의가 산만해지는 것을 방지하고 싶을 것입니다.

Quitter 다운로드 및 설치 방법

Quitter는 개발자 Marco Arment의 웹사이트에서 사용할 수 있습니다. 다운로드는 단일 파일인 Quitter.app이 포함된 zip 아카이브입니다. . 응용 프로그램 폴더 외부에서 앱을 실행하면 해당 폴더에 자동으로 설치됩니다.

Quitter로 macOS 앱 습관 제어하기

실행되면 메뉴 표시줄 아이콘을 클릭하고 메뉴 명령인 로그인 시 Quitter 시작을 선택하여 로그인할 때 Quitter가 시작되도록 설정할 수 있습니다. :

Quitter로 macOS 앱 습관 제어하기

Quitter의 메인 인터페이스

Quitter는 백그라운드에서 실행되는 작업을 수행하며 방해가 되지 않습니다. 실제로 상호 작용할 수 있는 유일한 시간은 Quitter로 제어하려는 앱을 추가하거나 삭제할 때입니다.

규칙 수정 창에 관리되는 앱 목록이 표시됩니다. 기본적으로 비어 있습니다. +를 클릭합니다. 앱을 추가하려면 왼쪽 하단의 아이콘을 클릭하세요. 그러면 앱을 선택하는 데 사용할 수 있는 파일 대화 상자가 열립니다. 대부분의 경우 응용 프로그램에 있습니다. 폴더:

Quitter로 macOS 앱 습관 제어하기

목록의 각 앱에는 두 가지 설정이 있습니다. Quitter가 작동하기 전에 걸리는 비활성 시간을 설정할 수 있습니다. 앱을 종료할지 숨길지 설정할 수도 있습니다.

Quitter로 macOS 앱 습관 제어하기

Quitter로 앱 제어를 중지하려면 목록에서 앱을 선택하고 - 단추. 일부 앱은 종료하기 전에 확인합니다. 경우에 따라 이 설정을 구성하고 Quitter가 앱을 자동으로 닫도록 할 수 있습니다.

금연은 간단하지만 효과적입니다

정말 간단합니다. Quitter를 사용하면 정의된 시간 동안 앱을 사용하지 않은 경우 숨기거나 종료할 앱 목록을 유지할 수 있습니다. 생산성 향상에 도움이 되는 많은 무료 Mac 앱 중 하나입니다.