Apple은 2022년 10월 공식 맥 운영체제인 macOS Ventura를 출시했습니다. macOS Monterey를 대체한 Ventura는 놀랍고 강력한 변화와 성능 향상을 선보였습니다. 하지만 새로운 운영체제에는 늘 새로운 문제가 따르기 마련인데, macOS Ventura 업데이트 후 메일 파일이나 폴더가 사라지거나 누락되는 현상이 바로 그중 하나입니다.
Ventura 업데이트 후 발생하는 알 수 없는 문제와 버그로 인해 Mac에 저장된 일부 메일 파일 또는 폴더가 사라질 가능성이 상당히 높습니다. 메일 파일이나 폴더가 사라지는 원인은 대체로 다음과 같습니다.
- 출처가 불분명하거나 승인되지 않은 웹사이트에서 macOS Ventura ISO 파일을 다운로드하여 설치한 경우
- Ventura 업데이트 과정에서 정전이나 불안정한 네트워크 연결 등의 문제가 발생한 경우
- 메일 파일이나 폴더가 macOS Ventura와 호환되지 않는 위치에 저장되어 있는 경우
- Ventura 업데이트 후 메일 파일 및 폴더가 단순히 삭제되거나 분실된 경우
하지만 너무 좌절하지 마세요. 이 글에서는 macOS Ventura 업데이트 후 사라진 메일 파일과 폴더를 복구하는 종합적인 해결 방법을 소개합니다. 아울러 iBoysoft 데이터 복구 소프트웨어를 활용하면 메일 데이터 복구의 탁월한 성능도 직접 경험할 수 있습니다.
Mac Mail 앱에서 이메일이 사라진 것처럼 보일 때 먼저 확인할 사항
메일이 실제로 삭제되었다고 판단하고 복구 작업을 시작하기 전에, 먼저 간단한 해결 방법부터 시도해 보세요.
- Mail에서 여러 이메일 계정을 사용 중이라면 올바른 계정의 메일 파일/폴더를 확인하고 있는지 점검하세요.
- 메시지를 정렬했다면 목록에는 존재하지만 기대한 순서와 다르게 표시되었을 수 있습니다.
- 특정 사람이나 그룹에게서 온 이메일이 사라졌다면 해당 발신자를 차단했는지 확인하세요.
- 규칙(Rules)을 설정했다면 메시지가 다른 사서함으로 자동 이동되었을 수 있습니다. 검색 기능으로 메시지를 찾아보세요.
- Mail 사이드바에 '복구된 메시지(Recovered Messages)' 사서함이 있다면 함께 확인해 보세요.
- Mail 앱을 완전히 종료한 후 다시 실행해 보세요.
위 방법으로도 메일을 되찾지 못했다면, 아래의 본격적인 복구 방법을 계속 살펴보세요.
macOS Ventura 업데이트 후 사라진 메일 폴더 복구 방법
Mac에서 파일이나 문서가 사라진 것을 발견하면 즉시 모든 쓰기 작업을 중단하는 것이 좋습니다. 추가 쓰기 작업은 복구 불가능한 데이터 손실을 초래할 수 있습니다. 이 글에서는 삭제, 누락, 분실된 메일 파일과 폴더를 복구할 수 있는 구체적인 해결 방법들을 소개합니다.
방법 1: 데이터 복구 소프트웨어로 사라진 메일 파일/폴더 복구
macOS Ventura 업데이트 후 기기에서 삭제되거나 분실된 메일 파일·폴더를 복구하는 가장 쉽고 효과적인 방법은 서드파티 데이터 복구 도구를 활용하는 것입니다. 여기서는 iBoysoft Data Recovery Software를 추천합니다. Apple의 신뢰를 받는 소프트웨어로, 뛰어난 디스크 스캔 및 데이터 복구 기술을 갖추고 있습니다.
이 강력한 도구를 사용하면 접근 불가, 읽기 불가, 포맷, RAW, 손상된 드라이브에서 삭제·누락·분실된 메일 파일은 물론 MST 파일, FLV 파일, Sketch 파일, Word 문서, 프레젠테이션 파일, 오디오, HEIC 파일까지 복구할 수 있습니다.
깔끔하고 직관적인 인터페이스를 제공하기 때문에 메일 파일 및 폴더 복구 작업도 아주 간단하게 수행할 수 있습니다.
또한 iBoysoft Data Recovery Software는 다른 유형의 데이터 손실에도 탁월합니다. 예를 들어 저장하지 않았거나 삭제된 Sketch 파일 복구, 프레젠테이션 파일 복구도 어려움 없이 처리할 수 있습니다.
방법 2: 백업 드라이브에서 사라진 메일 파일/폴더 복구
Mac을 macOS Ventura로 업그레이드하기 전 철저한 백업 작업은 매우 중요합니다. 백업 데이터베이스가 있다면 Mac에 저장했던 모든 파일과 데이터를 손쉽게 복원할 수 있습니다.
macOS 업데이트 전에 Mac을 백업해 두었다면 백업 드라이브에서 사라진 메일 파일이나 폴더를 복구하는 것도 충분히 가능합니다. 방법은 다음과 같습니다.
- 백업 드라이브를 Mac에 연결합니다.
- 백업 드라이브가 Mac 바탕화면에 나타나면 더블클릭하여 엽니다. 드라이브가 나타나지 않는다면 먼저 'Mac에서 외장 하드 드라이브가 인식되지 않는 문제'를 해결해야 합니다.
- 백업 드라이브에 저장된 메일 파일이나 폴더를 찾습니다. 우측 상단 검색창에서 파일 이름이나 파일 형식 필터를 이용해 검색할 수도 있습니다.
- 메일 파일이나 폴더를 복사하여 Mac으로 붙여넣습니다.
방법 3: Mac 타임머신(Time Machine)으로 사라진 메일 파일/폴더 복구
미리 타임머신을 활성화해 두었다면 Mac에서 변경한 모든 내용이 자동으로 백업됩니다. 메일이 사라지거나 분실된 것을 발견하면 타임머신을 활용한 복구를 시도해 볼 가치가 충분합니다.
- Mac에서 Command + Space 키(Spotlight 검색)를 눌러 타임머신을 실행합니다.
- 위/아래 화살표를 사용하거나 화면을 스크롤하여 복구할 특정 파일을 찾습니다.
- 원하는 파일을 선택한 후 스페이스바를 눌러 미리 봅니다.
- 복원(Restore) 버튼을 클릭합니다. 파일은 원래 위치에서 확인할 수 있습니다.

메일 파일/폴더를 무사히 되찾으셨다면, 그 기쁨을 가족이나 친구들과 이 글과 함께 나눠주세요!
macOS Ventura 업데이트 후 사라진 Gmail/Outlook 메일 복구 방법
macOS 업데이트 후 Gmail이나 Outlook 메일이 사라지는 경우도 종종 발생합니다. 이는 Gmail 또는 Outlook 메일 앱이 macOS 업데이트와 제대로 동기화되지 않기 때문입니다. 이 경우 Mac에서 해당 메일 계정에서 로그아웃한 후 다시 로그인하면 Gmail 또는 Outlook 메일이 자동으로 동기화됩니다.
Mac에서 사라진 Gmail 복구 방법
Gmail에서 로그아웃하고 다시 로그인하는 작업은 매우 간단합니다. 아래 단계를 따라 해 보세요.
- Google Chrome에서 Gmail 웹사이트에 접속합니다.
- 웹페이지 우측 상단의 프로필 사진을 클릭합니다.
- 로그아웃(Sign Out) 버튼을 클릭하여 Gmail 계정에서 로그아웃합니다.
- 계정과 비밀번호를 입력하여 Gmail에 다시 로그인합니다. 그러면 메일 파일이 Mac에 다시 나타납니다.
Mac에서 사라진 Outlook 메일 복구 방법
Microsoft Office for Mac만큼 Microsoft Outlook 역시 많은 Mac 사용자에게 사랑받는 프로그램입니다. 하지만 Microsoft Outlook의 메일 파일/폴더가 Mac에서 사라진 것을 발견하면, 계정에서 로그아웃한 후 다시 로그인하여 메일이 돌아오는지 확인할 수 있습니다.
- 기기에서 Microsoft Outlook 앱을 실행합니다.
- 상단 메뉴 막대에서 도구(Tools) 탭을 클릭한 후 메뉴에서 계정(Accounts) 옵션을 선택합니다.
- 로그아웃할 계정을 선택하고 기본 창 하단 모서리의 빼기(-) 아이콘을 클릭합니다.
- 로그아웃(Sign Out) 버튼을 눌러 작업을 확인합니다.

- 그런 다음 Microsoft Outlook 계정과 비밀번호를 입력하여 다시 로그인합니다.
- Microsoft Outlook 앱에서 메일 파일이나 폴더가 복구되었는지 확인합니다.
이 재로그인 방법은 Yahoo, Hotmail, AOL 등에서 사라진 메일 파일/폴더를 복구할 때도 동일하게 적용할 수 있습니다. 이 방법으로 메일을 되찾으셨다면 지금 바로 주변에 알려주세요!
결론
macOS Ventura 업데이트 후 Mac 기본 Mail 앱에서 메일 파일/폴더가 사라지면 정말 답답한 상황이 펼쳐집니다. 하지만 이 글에서는 효과적인 해결 방법들을 소개했으며, 그중에서도 높은 데이터 복구 성공률을 자랑하는 iBoysoft Data Recovery Software를 가장 추천합니다.
Gmail, Microsoft Outlook, Yahoo, Hotmail, AOL 등의 메일이 macOS Ventura 업그레이드 후 사라졌다면, 로그아웃 후 재로그인만으로도 메일 파일/폴더를 되찾을 수 있습니다.
이 글에서 언급했듯이 새로운 OS는 새로운 문제를 함께 가져옵니다. macOS Ventura에서 다른 문제가 발생하면 관련 글들을 참고해 보세요.
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macOS Ventura 업데이트 후 메일 파일/폴더 복구 FAQ
Q1. Mac에서 삭제된 이메일을 복구하는 방법은 무엇인가요?
A: Mac에서 삭제된 이메일은 여러 가지 방법으로 복구할 수 있습니다. 휴지통 폴더 확인, 전문 복구 소프트웨어인 iBoysoft Data Recovery Software 활용, 타임머신 백업에서 복원, 클라우드 저장소에서 삭제된 이메일 복구, 그리고 데이터 복구 전문 센터의 도움 받기 등이 대표적입니다.
Q2. macOS 업데이트가 Mac 파일을 삭제하나요?
A: 실제로 macOS Ventura 업데이트나 다른 macOS 업데이트가 자체적으로 Mac 파일을 삭제하지는 않습니다. 하지만 Ventura 업데이트 과정 중이나 이후에 발생하는 특정 문제나 상황이 Mac에 저장된 일부 파일이 사라지는 원인이 될 수 있습니다. 이런 문제가 발생하면 즉시 Mac에 대한 모든 쓰기 작업을 중단하고, 전문 복구 소프트웨어를 활용해 최대한 빨리 데이터 복구 작업을 진행하는 것이 중요합니다!