새로 고침 빈도(Refresh Rate)는 모니터가 초당 화면을 몇 번 갱신할 수 있는지를 나타내는 지표입니다. 쉽게 말해 모니터가 1초에 몇 프레임의 새로운 정보를 표시할 수 있는지를 의미하며, 단위는 헤르츠(Hz)입니다.
새로 고침 빈도가 높을수록 화면에 표시되는 글자가 더욱 선명하고 읽기 편해집니다. 반대로 새로 고침 빈도가 낮으면 화면의 텍스트와 아이콘이 흐릿하게 보여 눈의 피로와 두통을 유발할 수 있습니다.
새로 고침 빈도를 확인해야 하는 이유
게임 중이나 그래픽 작업량이 많은 소프트웨어 사용 시 화면 깜빡임이나 끊김 현상(스톱모션 효과)이 나타난다면, 모니터의 새로 고침 빈도 설정이 원인일 가능성이 높습니다.
예를 들어 노트북의 기본값인 60Hz는 모니터가 초당 60프레임을 갱신할 수 있다는 뜻으로, 일반적인 용도에서는 충분히 부드러운 화면을 제공합니다. 하지만 디스플레이 설정이 60Hz보다 낮게 되어 있다면, 사용 환경에 따라 다양한 문제가 발생할 수 있으므로 최소 60Hz로 설정하는 것이 좋습니다.
구버전 Windows에서는 제어판에서 손쉽게 새로 고침 빈도를 변경할 수 있었지만, Windows 10에서는 설정 앱을 통해 변경해야 합니다. 아래 튜토리얼을 따라 Windows 10에서 모니터 새로 고침 빈도를 변경하는 방법을 자세히 알아보겠습니다.
Windows 10에서 모니터 새로 고침 빈도 변경하기
시작하기 전에 만약의 상황에 대비해 복원 지점을 생성해 두는 것을 권장합니다.
1단계: 설정 열기 및 디스플레이 메뉴 진입
Windows 키 + I를 눌러 설정 창을 연 후 시스템(System)을 클릭합니다.
왼쪽 메뉴에서 디스플레이(Display)를 선택합니다.
2단계: 고급 디스플레이 설정 열기
디스플레이 페이지를 맨 아래로 스크롤한 후 '고급 디스플레이 설정'을 클릭합니다.
참고: PC에 여러 대의 모니터가 연결되어 있다면, 먼저 새로 고침 빈도를 변경하려는 디스플레이를 선택해야 합니다. 단, Windows 빌드 17063 이상을 사용 중이라면 이 과정은 건너뛰고 바로 다음 단계로 진행할 수 있습니다.
3단계: 디스플레이 어댑터 속성 열기
고급 디스플레이 설정 화면에는 PC에 연결된 모든 디스플레이와 함께 새로 고침 빈도를 포함한 상세 정보가 표시됩니다.
변경하려는 디스플레이를 확인한 후, 해당 디스플레이 정보 아래에 있는 '디스플레이 #의 디스플레이 어댑터 속성' 링크를 클릭합니다.
4단계: 새로 고침 빈도 변경
속성 창이 열리면 모니터(Monitor) 탭으로 전환합니다.
모니터 설정 항목에서 드롭다운 메뉴를 클릭하여 원하는 화면 새로 고침 빈도(예: 60Hz)를 선택합니다.
적용(Apply)을 클릭한 후 확인(OK)을 눌러 변경 사항을 저장합니다.
참고: 적용 후 15초 안에 '변경 내용 유지' 또는 '되돌리기'를 선택해야 합니다. 시간이 지나면 자동으로 이전 새로 고침 빈도나 디스플레이 모드로 되돌아갑니다.
디스플레이 모드까지 함께 설정하는 방법
화면 해상도와 새로 고침 빈도를 한 번에 지정하는 디스플레이 모드를 설정하려면 다음 단계를 따르세요.
1. 다시 한번 '디스플레이 #의 디스플레이 어댑터 속성' 링크를 클릭합니다.
2. 어댑터(Adapter) 탭에서 창 하단의 '모든 모드 나열' 버튼을 클릭합니다.
3. 목록에서 자신에게 맞는 디스플레이 모드(해상도와 화면 주사율 조합)를 선택한 후 확인을 클릭합니다.
4. 현재 새로 고침 빈도와 디스플레이 모드가 마음에 든다면 '변경 내용 유지'를, 아니라면 '되돌리기'를 클릭합니다.
5. 모든 설정이 완료되면 창을 닫고 PC를 재시작하여 변경 사항이 정상적으로 적용되었는지 확인합니다.
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- Windows 10에서 디스크 쓰기 캐싱 활성화/비활성화하기
- Windows 10에서 하드 디스크 절전 모드 전환 방지하기
지금까지 Windows 10에서 모니터 새로 고침 빈도를 변경하는 방법을 알아보았습니다. 이 가이드를 따라 하면 화면 깜빡임이나 끊김 현상을 개선하고 더욱 선명하고 편안한 화면 환경을 만들 수 있습니다. 진행 과정에서 궁금한 점이 있다면 언제든지 댓글로 문의해 주세요.