아이폰이나 아이패드를 오래 사용하다 보면 어느 순간 날짜 및 시간 설정 메뉴가 회색으로 비활성화되어 수정조차 되지 않는 상황을 겪게 됩니다. 다행히 대부분의 경우 몇 가지 간단한 설정만으로 해결할 수 있습니다. 이 글에서는 시간 오류가 발생하는 원인과 단계별 해결 방법, 그리고 자주 묻는 질문까지 모두 정리해 드립니다.

1부. 아이폰·아이패드 시간이 잘못 표시되는 이유
기기의 시간이 틀리게 표시되는 데에는 여러 가지 원인이 있을 수 있습니다. 운영체제는 장기간 사용 과정에서 각종 버그가 생길 수 있는데, 이러한 버그가 소프트웨어의 정상적인 작동을 방해하면서 아이폰이나 아이패드에 표시되는 시간 정보까지 어긋나게 만들 수 있습니다.

또 하나 흔한 원인은 바로 배터리입니다. 기기의 배터리가 완전히 방전된 상태로 오랫동안 전원이 꺼져 있었다면, 다시 켰을 때 시간이 크게 어긋나 있는 경우가 많습니다. 기기를 충전하고 인터넷에 연결하면 iOS가 네트워크 시간 서버와 위치 정보를 활용해 시간을 자동으로 보정합니다. 하지만 인터넷 연결 없이 두거나, 직접 올바른 시간으로 설정하지 않으면 아이폰·아이패드·아이팟 터치는 계속해서 잘못된 시간을 표시하게 됩니다.
2부. '자동 설정'이 회색으로 비활성화됐다면? 수동 설정으로 해결하기
인터넷에 연결되어 있는데도 시간이 업데이트되지 않는다면, 가장 확실한 방법은 시간을 수동으로 직접 설정하는 것입니다.

iOS에는 숨겨진 설정 항목이 많아 일반적으로 알려지지 않은 부분이 있는데, '자동으로 설정(Set Automatically)' 옵션이 회색으로 눌리지 않을 때는 아래 방법을 따라 해보세요.
- 1단계: 설정(Settings) 앱을 열고 아래로 스크롤합니다.
- 2단계: 개인정보 보호 및 보안(Privacy)을 선택합니다.
- 3단계: 위치 서비스(Location Services)로 들어가 위치 서비스를 비활성화합니다.
- 4단계: 다시 설정으로 돌아가 스크린 타임(Screen Time)을 선택합니다.
- 5단계: 스크린 타임 끄기(Turn Off Screen Time)를 눌러 스크린 타임을 종료합니다.
- 6단계: 다시 설정 화면으로 이동합니다.
- 7단계: 일반(General)을 선택합니다.
- 8단계: 날짜 및 시간(Date & Time)을 누릅니다.
- 9단계: 시간과 날짜를 수동으로 지정하려면 '자동으로 설정'을 비활성화한 뒤 직접 입력합니다.
- 10단계: 반대로 기기가 시간과 날짜를 스스로 업데이트하게 하려면 '자동으로 설정' 옵션을 켜두면 됩니다.
※ 참고: 메뉴 이름과 위치는 iOS 버전에 따라 다소 다를 수 있습니다.
3부. 아이폰·아이패드 시간·날짜 오류 해결 방법
방법 1. iOS 최신 버전으로 업데이트
가장 먼저 할 일은 현재 기기에 설치된 iOS 버전을 확인하고, 더 새로운 업데이트가 있는지 살펴보는 것입니다. 업데이트가 있다면 지체하지 말고 바로 설치하세요. Apple 역시 기기를 항상 최신 버전으로 유지할 것을 권장하고 있습니다.

방법 2. 설정에서 직접 시간 조정하기
업데이트 후에도 문제가 해결되지 않았다면 다음 순서를 따라 해보세요.
- 1단계: 설정 앱을 엽니다.
- 2단계: 일반(General)을 선택합니다.
- 3단계: 날짜 및 시간(Date & Time)을 누릅니다.
- 4단계: 시간과 날짜를 직접 지정하려면 '자동으로 설정'을 비활성화합니다.
- 5단계: 기기가 자동으로 시간·날짜를 맞추도록 하려면 '자동으로 설정'을 켜둔 상태로 유지합니다.
4부. 자주 묻는 질문(FAQ)
Q1. 아이폰 홈 화면의 시간을 스크린샷으로 캡처하는 방법은?
홈 버튼이 있는 아이폰 — 홈 버튼과 전원 버튼을 동시에 길게 누르면 스크린샷이 촬영됩니다. 최신 iOS 버전이라면 촬영 즉시 미리보기 썸네일이 화면 좌측 하단에 나타납니다.
홈 버튼이 없는 아이폰 — 홈 버튼이 없는 모델(Face ID 탑재 기종)은 전원 버튼과 볼륨 업 버튼을 동시에 누르면 됩니다.
Q2. 아이폰 홈 화면에 날짜와 시간 위젯을 추가하는 방법은?
다음 순서로 진행하세요.
- 1단계: 설정에서 일반(General)으로 이동합니다.
- 2단계: 날짜 및 시간(Date & Time)을 확인합니다.
- 3단계: 설정을 닫고 홈 화면의 빈 공간을 길게 눌러 위젯 편집 화면을 엽니다.
- 4단계: 왼쪽으로 스와이프하여 달력(Calendar) 위젯을 찾아 추가하면 됩니다.
Q3. 아이폰에서 스크린 타임(화면 사용 시간)을 확인하는 방법은?
내 화면 사용 기록을 확인하려면 다음과 같이 진행하세요.
- 1단계: 설정에서 스크린 타임(Screen Time)을 선택합니다.
- 2단계: '모든 활동 보기(See All Activity)'를 누르거나, 주간 요약을 보려면 주(Week), 일별 내역을 보려면 일(Day)을 선택합니다.
Q4. 아이폰을 침대 머리맡 시계(나이트스탠드 모드)로 활용하는 방법은?
다음 단계를 따라 하면 아이폰을 실내 시계처럼 사용할 수 있습니다.
- 1단계: 아이폰에서 시계(Clock) 앱을 실행합니다.
- 2단계: 화면 하단의 수면(Bedtime) 탭을 선택합니다.
- 3단계: '시작하기(Get Started)'를 누르면 화면 안내에 따라 설정을 마칠 수 있습니다.
※ 참고: iOS 버전에 따라 '수면' 기능이 건강(Health) 앱으로 통합되어 있을 수 있습니다.
마무리
아이폰이나 아이패드에서 시간이 제대로 표시되지 않는 문제를 겪더라도 더 이상 당황할 필요가 없습니다. 이 글에서 소개한 iOS 업데이트 확인, 수동 시간 설정, 위치 서비스·스크린 타임 점검 방법을 차례로 적용하면 대부분의 경우 문제가 깔끔하게 해결됩니다.
오늘 소개해 드린 해결 방법들이 여러분의 불편을 덜어주길 바랍니다. 읽어주셔서 감사합니다.