우리는 하루 대부분을 스마트폰으로 SNS 피드를 둘러보거나 유튜브 영상을 시청하며 보냅니다. 스마트폰을 비롯한 모든 디스플레이는 빛을 내는데, 이 빛은 인체 생체시계를 조절하는 데 중요한 역할을 합니다. 일반적으로 빛이 많을 때 활력을 느끼기 때문에, 스마트폰 화면을 오랫동안 들여다보면 잠들기 어려워질 수 있습니다. 최신 스마트폰에는 디스플레이에서 나오는 블루라이트를 차단해 눈의 피로를 줄여주는 '블루라이트 필터' 기능이 탑재되어 있습니다. 이번 글에서는 안드로이드 기기에서 블루라이트 필터를 예약 설정하는 방법을 알아보겠습니다.
원플러스 폰에서 블루라이트 필터 예약하기
원플러스 안드로이드 기기를 사용하고 있다면 블루라이트 필터를 손쉽게 예약할 수 있습니다. 참고로 원플러스 폰에서는 블루라이트 필터를 '비전 컴포트(Vision Comfort)'라고 부릅니다. 이 기능은 휴대폰 디스플레이에서 나오는 블루라이트가 눈에 들어오는 것을 차단해 눈의 피로를 덜어주는 역할을 합니다.
원플러스 안드로이드 기기에서 블루라이트 필터를 예약하는 방법은 다음과 같습니다.
1. 알림창을 아래로 내려 톱니바퀴 아이콘을 누르거나, 앱 서랍을 연 후 '설정' 메뉴 아이콘을 선택해 설정 메뉴를 엽니다.
2. '디스플레이'를 탭합니다. '디스플레이' 메뉴에서 '비전 컴포트' 옵션을 찾을 수 있습니다.
3. '비전 컴포트' 메뉴에서 '자동으로 켜기' 옵션을 탭한 뒤 '사용자 지정 시간 범위'를 선택하세요. 이렇게 하면 원하는 시간대에 블루라이트 필터가 자동으로 켜지도록 설정할 수 있습니다.
4. '비전 컴포트' 메뉴에서는 블루라이트 필터의 색온도와 채도 수준도 함께 조절할 수 있습니다.
이제 끝입니다! 원플러스 안드로이드 폰에 블루라이트 필터가 설정되었으며, 지정된 시간에 자동으로 켜집니다.
삼성 갤럭시 폰에서 블루라이트 필터 예약하기
삼성 갤럭시 기기를 사용하신다면 블루라이트 필터 옵션이 '아이 컴포트 실드(Eye Comfort Shield)'라는 이름으로 제공됩니다. 다행히 이 기능 역시 자동으로 켜지도록 예약할 수 있습니다.
1. 갤럭시 기기의 '설정' 메뉴로 이동해 '디스플레이' 옵션을 선택합니다.
2. '디스플레이' 메뉴에서 '아이 컴포트 실드' 옵션을 찾습니다. 일부 갤럭시 폰에서는 블루라이트 필터가 단순히 '블루라이트 필터' 또는 '나이트 시프트'로 표시되기도 합니다.
3. '아이 컴포트 실드' 메뉴를 열면 조절할 수 있는 다양한 옵션이 표시됩니다. 그중 '예약 설정' 옵션을 사용하면 일몰부터 일출까지 자동으로 적용하거나, 직접 시간을 지정할 수 있습니다.
4. '일몰부터 일출까지' 옵션을 사용하려면 위치 서비스가 켜져 있어야 합니다. 이렇게 해야 휴대폰이 현재 위치의 일출·일몰 시간을 정확하게 인식할 수 있습니다.
5. 사용자 지정 일정을 설정하면 지정한 시간 범위에 따라 안드로이드 폰의 블루라이트 필터가 자동으로 켜지고 꺼집니다.
기타 안드로이드 폰
비교적 최근에 출시된 안드로이드 폰이라면 블루라이트 필터 기능이 제조사마다 다른 이름으로 내장되어 있을 가능성이 높습니다. 대부분의 경우 설정 앱의 '디스플레이' 섹션에서 해당 옵션을 찾을 수 있으니 먼저 확인해 보세요.
마무리
하루 종일 휴대폰을 많이 사용한다면 밤에 블루라이트 필터가 자동으로 켜지도록 예약해 두는 것이 좋습니다. 밝은 화면이 수면에 미치는 영향을 줄일 수 있습니다. 더 큰 화면으로 콘텐츠를 즐기고 싶다면 안드로이드 화면을 TV로 미러링해 보는 것도 좋은 방법입니다.