게시일:2026년 2월 15일, 오전 6시(EST)
Gavin은 기술 설명, 보안, 인터넷, 스트리밍 및 엔터테인먼트 부문의 부문 책임자이며, 전직 정말 유용한 팟캐스트의 공동 진행자이자 빈번한 제품 리뷰어입니다. 그는 Devon 언덕에서 약탈한 현대 작문 학위를 보유하고 있으며 10년 이상의 전문 작문 경험을 보유하고 있으며 그의 작품은 How-To Geek, Expert Reviews, Trusted Reviews, Online Tech Tips 및 Help Desk Geek 등에 게재되었습니다. Gavin은 CES, IFA, MWC 및 기타 기술 무역 박람회에 참석하여 현장에서 직접 보고하며 그 과정에서 수십만 단계를 거쳤습니다. 그는 자신이 기억하고 있는 것보다 더 많은 헤드폰, 이어버드, 기계식 키보드를 검토했으며, 많은 양의 차, 보드 게임, 축구를 즐깁니다.
귀하의 PC가 달팽이 속도로 기어다니고 있는데 이유를 알 수 없습니까? 여러분은 혼자가 아닙니다. 수백만 명의 Windows 사용자가 근본 원인을 이해하지 못한 채 성능 저하 문제를 겪고 있습니다.
작업 관리자는 현재 무슨 일이 일어나고 있는지에 대한 빠른 스냅샷을 제공하지만 눈에 잘 띄지 않는 더 강력한 진단 도구가 숨어 있습니다. Windows에는 시스템에 대한 포괄적인 60초 분석을 실행하고 성능을 저하시키는 요인을 정확히 찾아내는 자세한 보고서를 생성하는 명령이 내장되어 있습니다.
무엇보다도, 이 기능을 사용하거나 결과를 이해하기 위해 기술 전문가가 될 필요는 없으며 이미 컴퓨터 배경에 숨어 있습니다.
컴퓨터 속도가 느려지면 perfmon이 필요합니다
성능 모니터는 모든 것을 알고 있습니다
Windows에 숨겨진 비밀 성능 무기는 통합 성능 보고서가 포함된 성능 모니터입니다. 성능 모니터는 60초 동안 전체 시스템에서 발생하는 모든 것을 분석하여 시작 프로그램 및 드라이버 문제부터 디스크 성능 및 네트워크 활동에 이르기까지 모든 것을 검사하고 이를 읽기 쉬운 보고서로 제공합니다.
정확한 순간에 무슨 일이 일어나고 있는지 보여주는 작업 관리자와는 달리, 이 보고서는 시스템 상태에 대한 전체적인 보기를 제공하고 성능, 소프트웨어, 하드웨어, 네트워크, 메모리 및 기타 중요한 지표에 대한 자세한 정보를 통해 속도 저하를 일으킬 수 있는 패턴을 식별합니다.
성능 모니터를 열고 실행하는 것은 이 도구를 매우 유용하게 만드는 것 중 하나입니다. 올바른 데이터를 캡처하기 위해 복잡한 설정이나 설정 조작이 필요하지 않습니다. 명령을 입력하기만 하면 컴퓨터가 꺼집니다.
- Win + R 누르기 실행 대화 상자를 열고 perfmon /report를 입력합니다. .
- 또는 Win + X를 누르세요. , 터미널(관리자)을 엽니다. , perfmon /report를 입력합니다. .
명령을 실행하면 Windows는 60초 동안 데이터를 수집하고 있다는 메시지를 표시합니다. 이 기간 동안 창을 닫거나 집중적인 작업을 시작하지 마세요. PC가 정상적으로 작동하는 동안 백그라운드에서 실행되도록 하세요.
1분이 지나면 색상으로 구분된 경고와 컴퓨터 속도를 저하시키는 잠재적인 성능 병목 현상에 대한 자세한 정보가 포함된 포괄적인 보고서가 나타납니다. 처음에는 다소 혼란스러워 보이지만 읽기 쉬운 섹션으로 나누어져 있습니다.
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Performance Monitor 보고서의 내용
모든 것은 데이터에 있습니다
성능 모니터 보고서에서 받는 정보 수준은 시스템에 따라 다릅니다. 저는 현재 2025년에 제조되고 태어난 지 몇 달밖에 되지 않은 매우 현대적인 노트북으로 작업하고 있습니다. 이는 성능 모니터 보고서에 있는 대부분의 성능 지표가 간단하고 보고서에 명확한 섹션이 있다는 것을 의미합니다.
<머리> <일>보고서 섹션
<일>무엇을 찾을 것인가
<일>주의할 점
진단 결과
전체 시스템 상태를 색상으로 구분한 요약(녹색/노란색/빨간색)
심각한 문제를 나타내는 빨간색 또는 노란색 경고 일반적인 문제에는 시작 프로그램이 너무 많거나 리소스가 부족한 경우가 있습니다.
소프트웨어 구성
설치된 프로그램, 시작 항목 및 Windows 설정에 대한 세부 정보
긴 시작 프로그램 목록(10-15개 이상) 당신이 인식하지 못하는 프로그램; 오래된 Windows 버전
하드웨어 구성
CPU, RAM, 디스크 유형 및 네트워크 어댑터 사양 개요
총 RAM이 8GB 미만입니다. SSD 대신 HDD를 사용합니다. 현대 표준을 충족하지 못하는 오래된 하드웨어
CPU
테스트 기간 동안의 프로세서 활용도, 속도 및 성능
80-90% 이상의 일관된 사용량; CPU가 정격 속도보다 느리게 실행됩니다. 열 조절 표시
네트워크
네트워크 어댑터 성능 및 대역폭 사용량
다운로드하지 않을 때 비정상적인 네트워크 활동; 느린 연결 속도; 네트워크 어댑터 오류
디스크
하드 드라이브 또는 SSD 성능, 응답 시간 및 사용 패턴
평균 응답 시간은 25ms(SSD의 경우) 또는 15ms(HDD의 경우) 이상입니다. 디스크 사용량이 지속적으로 100%입니다. HDD의 조각화 경고
메모리
RAM 사용량, 사용 가능한 메모리 및 페이지 파일 활동
지속적으로 90% 이상 메모리를 사용했습니다. 높은 페이지 파일 사용량(RAM이 최대치에 도달했음을 의미) 메모리 오류 또는 경고
통계 보고
기간 및 타임스탬프를 포함한 데이터 수집 요약
이는 대부분 보고서 자체에 대한 정보 제공입니다.
말했듯이 처음에는 이 섹션이 꽤 꽉 차 있는 것처럼 보이지만 일단 열어서 읽어보면 이해하기 쉽습니다.
그렇다면 실제로 PC 속도를 저하시키는 요인은 무엇입니까?
결과 파악
물론 귀하의 성능 모니터 보고서는 내 보고서와 다를 것입니다. 결국 우리는 다른 컴퓨터를 사용하고 있습니다. 수정 사항과 팁 중 일부는 다른 것보다 더 보편적인 반면 일부는 실제로 일반적인 컴퓨팅 및 Windows 최적화 팁이므로 정리된 내용을 보는 것이 좋습니다.
최상위 보고서는 좋은 출발점입니다. 이는 무엇이 잘못되었는지 보여주는 편리한 신호등 시스템을 통해 하드웨어에 무엇이 잘못되었는지에 대한 빠른 개요를 제공합니다. 분명히, 황색 아이콘이 있는 것은 모두 확인해야 하며, 빨간색으로 표시된 것은 즉각적인 주의가 필요합니다.
예를 들어, 성능 저하의 가장 일반적인 원인 중 하나는 단순히 시스템을 과도하게 사용하는 것입니다. 수많은 프로그램이 열려 있고 브라우저에 메모리를 빨아들이는 탭이 가득하다면 성능 모니터는 시스템이 느리게 실행되고 있다고 알려줍니다.
이는 "RAM이 충분하지 않습니다." 또는 "저장 공간이 부족합니다."와 같은 다른 문제와 마찬가지로 가장 확실한 수정 사항입니다.
그러나 강조된 다른 성능 문제는 더 구체적이고 훨씬 더 유용할 수 있습니다. 디스크> 물리 디스크 아래 섹션에서는 전체 디스크 사용량을 확인하고 읽기 시간, 쓰기 시간 등을 기준으로 디스크 사용량을 확인할 수 있습니다.
보고서는 또한 무시되어서는 안되는 드라이버 문제를 강조할 수 있습니다. 오래된 드라이버는 다른 문제로 이어질 수 있습니다.
때로는 보고서에 "발견된 문제 없음"이 표시되지만 PC가 여전히 느리게 느껴질 수 있습니다. 이는 실망스러울 수 있지만 드문 일이 아닙니다. 이러한 경우 시스템 전반의 문제가 아닌 특정 응용 프로그램으로 인해 속도 저하가 발생하거나 기대치가 하드웨어 성능과 일치하지 않을 수 있습니다.
속도가 느려지는 동안 보고서를 실행해 보거나 거의 꽉 찬 하드 드라이브(Windows가 효율적으로 작동하려면 최소 10~20%의 여유 공간이 필요함), 리소스를 많이 소모하는 브라우저 확장 프로그램, 감지를 회피하는 맬웨어와 같은 다른 요인을 고려해 보세요.
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마침내 이러한 Windows 서비스를 비활성화했는데 내 PC가 더 만족스럽습니다
귀하의 PC는 비밀리에 귀하보다 더 열심히 일하고 있을 수도 있지만 항상 귀하에게 이익이 되는 방식은 아닙니다.
성능 모니터는 무료이므로 한번 사용해 보세요
PC 속도를 저하시키는 원인이 무엇인지 알아낼 수도 있습니다
성능 모니터 및 성능 보고서는 Windows에서 가장 활용도가 낮은 진단 도구 중 하나로, 일반적인 모니터링이 밝혀낼 수 있는 것보다 훨씬 더 깊은 통찰력을 제공합니다. 완벽하지는 않지만 시스템 문제를 조금 더 쉽게 이해할 수 있습니다.