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Windows 11/10에서 블루 라이트 필터링 활성화 또는 야간 조명 켜기/끄기

사용 또는 사용 중지할 수 있습니다. 야간 조명 또는 블루라이트 필터링 사용 Windows 11/10에서 설정을 통해. 이제 여기에서 컴퓨터 디스플레이 화면의 밝기를 제어할 수도 있습니다. 야간 조명 기능은 사용자가 자동으로 화면을 어둡게 하고 시간이 지남에 따라 디스플레이를 따뜻하게 만들 수 있는 F.lux 또는 SunsetScreen과 같은 것입니다. 모니터의 청색광을 줄이고 황색광을 사용하여 화면을 따뜻하게 보이게 합니다. 야간 조명을 수동으로 켜거나 지정된 옵션을 사용하여 예약할 수 있습니다. 이 게시물에서는 Windows 11/10에서 야간 조명을 활성화하고 켜는 방법을 알아보겠습니다.

Windows 11에서 블루 라이트 필터링 활성화 또는 야간 조명 켜기/끄기

Windows 11에서는 디스플레이 설정의 사양이 거의 변경되지 않았지만 위치와 액세스 방법이 변경되었습니다. 야간 조명 설정도 마찬가지입니다. Windows 11에서 야간 조명 설정에 액세스하는 절차는 다음과 같습니다.

시작을 마우스 오른쪽 버튼으로 클릭합니다. 버튼을 누르고 설정을 선택합니다. 메뉴에서.

Windows 11/10에서 블루 라이트 필터링 활성화 또는 야간 조명 켜기/끄기

설정에서 창에서 시스템을 클릭합니다. 왼쪽 목록에 있습니다. 오른쪽 창에서 디스플레이를 선택합니다. .

Windows 11/10에서 블루 라이트 필터링 활성화 또는 야간 조명 켜기/끄기

야간 조명을 찾을 수 있습니다. 옵션. 켜기 화면의 색상을 변경하고 노란색으로 만듭니다.

Windows 11/10에서 블루 라이트 필터링 활성화 또는 야간 조명 켜기/끄기

또는 야간 조명 메뉴와 연결된 전방 화살표를 클릭하고 옵션에서 선택하여 청색광 필터링 강도를 변경하거나 야간 조명 시간을 예약할 수 있습니다.

Windows 11/10에서 블루 라이트 필터링 활성화 또는 야간 조명 켜기/끄기

다크 모드를 사용하는 것보다 야간 조명을 사용하는 것이 더 나은 이유는 무엇입니까?

때에 따라 다르지. 어두운 모드는 반전된 색상을 신경 쓰지 않는 사용자에게 훨씬 좋습니다. 그러나 문제는 대부분의 사용자가 아직 개념에 익숙하지 않다는 것입니다. 야간 조명은 단순히 화면의 색상을 더 따뜻하게 만듭니다.

이전에는 외부 화면 필터가 인기가 있었습니다. 사용자는 블루 스크린 필터링 필름을 컴퓨터 화면에 부착합니다. 하지만 이후에는 야간 모드가 추가되었으므로 추가 구매가 필요하지 않습니다.

Windows 10에서 야간 조명 켜기

Windows에서 야간 조명을 켜려면 설정 패널을 열어야 합니다. 여는 방법을 모른다면 Win+I 버튼을 함께 눌러도 됩니다. 또는 Win+X 메뉴에서 설정 옵션을 찾을 수 있습니다.

설정 패널을 연 후 시스템> 디스플레이로 이동합니다. . 오른쪽에 야간 조명 이라는 옵션이 있습니다. 밝기 및 색상 아래 설정.

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스위치를 전환하기 전에 야간 조명 설정 을 클릭하십시오. 귀하의 요구 사항에 따라 올바르게 설정하십시오. 다음 화면에서 사용자가 색온도 수준을 선택하는 데 도움이 되는 막대를 찾을 수 있습니다.

Windows 11/10에서 블루 라이트 필터링 활성화 또는 야간 조명 켜기/끄기

바를 왼쪽으로 움직이면 화면이 따뜻해집니다. 따라서 해당 막대를 사용하여 색온도 수준을 선택하십시오.

다음으로 따라야 할 일정을 설정할 수 있습니다. 수동으로 켜거나 끄고 싶지 않고 대신 야간 조명을 자동으로 활성화하려는 경우 이 옵션을 사용할 수 있습니다. '예약'을 활성화하려면 야간 조명 예약이라는 해당 버튼을 전환하세요. 일정 아래 옵션. 이제 일몰에서 일출이라는 두 가지 옵션이 표시됩니다. 및 시간 설정 .

Windows 11/10에서 블루 라이트 필터링 활성화 또는 야간 조명 켜기/끄기

일몰부터 일출까지 야간 조명을 사용하려면 첫 번째 옵션을 선택할 수 있습니다. 그렇지 않으면 시간 설정 선택을 클릭합니다. 그리고 원하는 시간을 입력하세요. 또한 시간이 올바르게 설정되어 있는지 확인하십시오.

마지막으로 지금 켜기 를 누르십시오. 단추. 또는 뒤로 돌아가 야간 조명 을 전환할 수 있습니다. 버튼을 눌러 활성화하세요.

활성 시간 동안 Windows 10에서 야간 조명을 끄려면 동일한 디스플레이 설정 위치로 이동하여 야간 조명 버튼을 다시 토글하여 비활성화합니다.

자기 전에 야간 조명 모드를 사용하는 것을 습관화해야 하는 이유는 무엇입니까?

블루라이트는 수면 유도 호르몬인 멜라토닌의 생성을 억제합니다. 대부분의 사람들은 알지 못하지만 불면증과 빡빡한 일정의 원인은 밤늦게까지 컴퓨터와 전화를 사용하는 것입니다. 대부분의 사용자가 충돌할 때까지 작업해야 하므로 이 방식을 변경할 수 없다는 것은 이해할 수 있지만 이 작은 변경이 언급된 문제를 해결하는 데 도움이 될 수 있습니다.

이 기능이 눈의 피로를 없애는 데 유용하기를 바랍니다.

Windows 11/10에서 블루 라이트 필터링 활성화 또는 야간 조명 켜기/끄기