일주일에 168시간 밖에 없습니다. 하루를 어떻게 관리하느냐에 따라 일을 얼마나 많이 하느냐가 달라집니다. 나는 육체적으로 일하기 때문에 일을 열심히 하고 있다고 생각하는 사람들을 알고 있습니다(여기에 부저 소음 삽입). 잘못된 답변. 모든 작업을 에 맞추고 완료할 수 있어야 합니다. Keep Focused는 한 번에 하나씩 작업을 쉽게 관리할 수 있는 작은 응용 프로그램입니다.
우리는 이전에 Pomodoro 시간 관리 기법에 대해 이야기했습니다. 이 기술은 제가 항상 사용하는 기술입니다. 사실 지금처럼 글을 쓸 때도 사용하고 있어요. 25분 동안 한 가지에 집중하고 잠시 휴식을 취하는 데 도움이 됩니다. Keep Focused는 휴대용 USB 드라이브에서도 사용할 수 있습니다.
초점 유지 사용
Keep Focused 할 것이 많지 않기 때문에 실제로 다운로드하는 것 외에는 설정이 없습니다. exe 파일을 더블 클릭하면 다음과 같은 창이 나타납니다.
창의 구조는 파악하기가 매우 쉽습니다. 먼저 텍스트 상자에 작업을 작성하여 시작하십시오.
모두 입력했으면 확인을 클릭합니다. 이 창을 사용하는 것이 전부입니다. 여기까지는 꽤 쉽죠? 그렇게 생각했습니다.
창의 다른 부분은 세션 로그를 저장하고 세션 로그를 볼 위치입니다. Keep Focused를 아직 사용하지 않았다면 로그가 없고 오류가 표시되어야 합니다. Keep Focused를 사용한 후 세션 데이터 파일 보기를 클릭하면 다음과 같은 로그가 표시됩니다. 버튼.
실행 중 초점 유지의 모습
작업을 입력하면 창이 사라집니다. 다른 모든 창 및 응용 프로그램의 맨 위에 유지되는 화면 중앙에 작은 작은 창이 나타납니다.
초점 유지는 25:00부터 0까지 카운트다운합니다. 이런 일이 발생하면 휴식을 취하라는 알람을 받게 됩니다.
25분이 다 되었음을 확인하면 카운터는 5분 휴식과 함께 다시 시작됩니다. Facebook 또는 SMS 메시지를 확인할 수 있는 경우입니다.
작은 창은 화면 중앙에서 시작하므로 이동해야 할 수 있습니다. 창 왼쪽에 있는 작은 손 아이콘 위로 마우스를 가져가면 십자가가 나타납니다. 이 십자가가 보이면 원하는 창을 클릭하고 끌 수 있습니다.
작업을 일찍 끝내면 손 모양 아이콘 옆에 있는 흰색 상자를 클릭하여 카운터를 중지할 수 있습니다. 이 상자는 일시 중지 버튼이 아닙니다. 애플리케이션의 요점은 휴대폰을 확인하거나 Facebook 또는 Twitter에 댓글을 달기 위해 3분마다 일시 중지하지 않고 당면한 작업에 계속 집중하는 것입니다.
결론
앞서 언급했듯이 Keep Focused는 매우 작고 USB 스틱에서 실행할 수 있습니다. 따라서 이동 중에 사용하거나 공유 컴퓨터에서 작업하는 경우에 이상적입니다. 뽀모도로 테크닉을 몇 주, 심지어 며칠 동안 사용해 보면, 일단 몸이 주의를 산만하게 하는 것에 굴복하려는 충동을 멈추고 나면 예전 방식으로 돌아가지 않을 것이라는 것을 알게 될 것입니다.피>
일하면서 가장 방해가 되는 것은 무엇입니까?
집중하세요