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뽀모도로 기법이란 무엇이며 생산성을 높이는 데 어떻게 도움이 됩니까?

핵심은 더 열심히 일하는 것이 아니라 더 똑똑하게 일하는 것입니다! "일에 투입한 시간이 아니라 그 시간에 투입한 일의 양이 중요합니다."라는 속담이 있습니다.

제 말에 동의하고 보다 생산적인 방법을 찾고 있다면 Pomodoro 기술이 가장 적합합니다. 이렇게 하면 산만함을 극복하는 데 도움이 될 뿐만 아니라 잦은 휴식과 함께 짧은 시간에 작업을 완료하는 데 도움이 됩니다.

이전에 Pomodoro 기법에 대해 들어본 적이 없다면 배울 가치가 있으며 효율성을 높이는 데 크게 도움이 될 수 있음을 알아두세요.

뽀모도로 기법이란 정확히 무엇입니까?

80년대 후반 Francisco Cirillo가 발명한 Pomodoro(이탈리아어로 토마토를 의미함)는 보다 효율적으로 공부할 수 있는 수단입니다. 저자는 토마토 모양의 주방 타이머를 사용하여 정확히 25분 동안 공부하고 5분 동안 휴식을 취하도록 강요했습니다. 그리고 성공했습니다!

아이디어는 자주 휴식하는 것입니다. 마음을 신선하게 유지하는 데 도움이됩니다. 각 세션 후에 5분 휴식과 함께 25분이라는 짧은 시간으로 시간을 나누기만 하면 됩니다. 각 25분 작업 블록을 Pomodoro라고 하며 4개의 Pomodoro를 완료하면 모든 것을 다시 시작하기 전에 15-20분의 긴 휴식 시간이 옵니다.

뽀모도로 기법은 대부분의 사람들에게 익숙해지려면 며칠이 걸릴 수 있지만 익숙해지면 바쁜 일정을 관리하는 좋은 방법이라는 것을 알게 될 것입니다.

다음 Pomodoro 앱은 작업을 추적하고 매일 생산성이 어떻게 증가하는지 관찰할 수 있는 안정적인 방법입니다!

뽀모도로 기법이란 무엇이며 생산성을 높이는 데 어떻게 도움이 됩니까?

2022년에 시도할 뽀모도로 타이머 응용 프로그램 상위 12개

선택할 수있는 옵션이 많이 있습니다. 웹, Windows, macOS, Android 및 iOS 플랫폼에서 사용할 수 있는 더 많은 기능과 함께 단순화된 시간 추적 기능을 갖춘 최고의 Pomodoro 타이머 앱을 컴파일했습니다.

1. 포커스 부스터

여러 클라이언트와 작업하는 사람에게 이상적인 Pomodoro 타이머 앱입니다!

Focus Booster가 돋보이는 이유는 무엇입니까?

Focus Booster는 여러 고객과 함께 일하는 프리랜서 및 대행사 소유자를 대상으로 합니다. 세션을 자동으로 기록하고 사용 시간, 완료된 작업 및 작업표에서 처리한 클라이언트를 기준으로 자세한 보고서를 제공합니다.

가용성: Windows/macOS/Android/iOS/웹

제품 평가: 4/5

최적의 대상:  전문가 및 프리랜서

다운로드 집중 부스터

뽀모도로 기법이란 무엇이며 생산성을 높이는 데 어떻게 도움이 됩니까?

2. 마리나라 타이머

주어진 시간에 작업을 완료하려는 팀을 위한 유용한 토마토 타이머 서비스입니다.

마리나라 타이머가 돋보이는 이유는 무엇입니까?

이 Pomodoro 타이머 웹 사이트는 서비스를 사용하기 위해 가입이 필요하지 않습니다. 기본 기술과 마찬가지로 마리나라 타이머를 사용하면 25/5분 타이머로 시작할 수 있습니다. 당신이 당신의 선택에 따라 그것을 사용자 정의 할 수 있지만. 흥미롭게도 각 타이머에 대한 특정 URL을 제공하므로 원할 경우 진행 상황을 친구나 동료와 공유할 수 있습니다.

가용성:

제품 평가: 3/5

최적의 대상:

다운로드 마리나라 타이머

뽀모도로 기법이란 무엇이며 생산성을 높이는 데 어떻게 도움이 됩니까?

3. 집중하세요

Apple 사용자를 위해 설계된 흥미로운 작업 및 시간 관리 응용 프로그램입니다.

Be Focused가 돋보이는 이유는 무엇인가요?

최고의 뽀모도로 앱인 Be Focused는 뽀모도로 시간 관리 기술에 따라 매일 할 일 목록을 완료하는 데 도움이 됩니다. 우선 순위에 따라 작업을 설정하고 타이머를 시작하여 작업을 시작할 수 있습니다. 이를 통해 종합 보고서를 통해 매주, 매월 또는 매년 진행 상황을 추적할 수 있습니다. Pomodoro 타이머 앱을 사용하면 모든 장치에서 모든 데이터를 동기화할 수 있습니다. 3D 터치도 지원합니다!

가용성: iOS/macOS

제품 평가: 4.5/5

최적의 대상: 전문가

다운로드 집중하세요

뽀모도로 기법이란 무엇이며 생산성을 높이는 데 어떻게 도움이 됩니까?

4. 집중

당신이 가장 생산적일 때를 찾고 싶다면 완벽한 뽀모도로 테크닉 앱입니다.

관심도를 돋보이게 하는 요소는 무엇인가요?

다른 Pomodoro 타이머 앱과 마찬가지로 Engross를 사용하면 할 일 목록을 시간 관리 기술과 결합할 수 있습니다. 그러나 눈에 띄는 것은 Distraction Tracking 기능입니다. Pomodoro 중에 산만하다고 생각할 때마다 화면을 탭하십시오. 이 애플리케이션은 주의를 산만하게 하는 버튼의 수를 추적하고 가장 집중할 수 있었던 시간에 대한 완전한 보고서를 표시합니다.

가용성: 안드로이드

제품 평가: 4/5

최적의 대상:  개인 생산성 일정 수립

다운로드 집중

뽀모도로 기법이란 무엇이며 생산성을 높이는 데 어떻게 도움이 됩니까?

5. 포모다이로

가장 효율적인 방법으로 작업을 분류하는 데 도움이 되는 최고의 Pomodoro 앱!

포모다이로가 돋보이는 이유는 무엇입니까?

Pomodairo는 Adobe Air 기반 덕분에 크로스 플랫폼입니다. 따라서 작업하는 데스크톱 간에 쉽게 동기화할 수 있습니다. 방해를 관리하기 위해 전용 타이머와 기타 도구를 제공합니다. 이 앱은 하루가 끝날 때 전체 통계를 제공하는 자세한 보고서를 제공하여 완료된 작업을 확인하고 하루 동안 얼마나 많은 방해를 받았는지 확인할 수 있습니다. 편리한 스톱워치는 생산성을 높이는 데 많은 도움이 됩니다.

가용성: Windows, macOS 및 Linux

제품 평가: 3.5/5

최적의 대상:  Adobe와 협력하는 전문가

다운로드 포모다이로

뽀모도로 기법이란 무엇이며 생산성을 높이는 데 어떻게 도움이 됩니까?

6. 뽀모도로 추적기

타이머를 맞춤설정하고 다양한 현실적인 목표를 달성할 수 있는 간단한 Pomodoro 앱입니다.

Pomodoro Tracker가 눈에 띄는 이유는 무엇입니까?

할 일 목록을 작성하고 일일 목표를 설정하고 전 세계의 다른 생산적인 사람들과 경쟁하고 기록을 세울 수 있는 편리하고 무료인 Pomodoro 추적기입니다. 예를 들어, Pomodoro Tracker는 333 Pomodoros를 측정하는 226시간의 일일/월간 기록을 보여줍니다. 이길 수 있습니까?

가용성: macOS/웹

제품 평가: 3/5

최적의 대상: 초보자

다운로드 뽀모도로 추적기

뽀모도로 기법이란 무엇이며 생산성을 높이는 데 어떻게 도움이 됩니까?

7. 토글

비즈니스 컨설턴트, 프리랜서 및 프로젝트 관리자의 요구를 충족하는 최고의 Pomodoro 앱입니다.

토글을 돋보이게 하는 것은 무엇입니까?

Toggle은 가장 효과적인 Pomodoro 응용 프로그램 범주에서 잘 알려진 이름입니다. 간단하면서도 상세한 대시보드가 ​​특징인 Toggl에는 화면 주위에 떠 있는 미니 타이머가 있으며 시작/중지 버튼이 있는 작업 이름이 있습니다. 뽀모도로 타이머는 설정된 간격이 완료되면 자동으로 멈춥니다.

가용성: Windows/macOS/Android/iOS/웹

제품 평가: 3.5/5

최적의 대상: 초보자와 전문가 모두

다운로드 토글

뽀모도로 기법이란 무엇이며 생산성을 높이는 데 어떻게 도움이 됩니까?

8. 타이머도로

다중 타이머가 필요한 사람에게 이상적인 뽀모도로 앱!

Timerdoro가 눈에 띄는 이유는 무엇입니까?

작업에 따라 Pomodoro 길이를 사용자 정의하려면 Timerdoro가 올바른 솔루션입니다. Pomodoro 웹 서비스를 사용하면 하루 종일 수행할 수 있는 과다한 타이머를 만들 수 있습니다. Timerdoro로 계정을 만들면 매일 사용하도록 동일한 타이머를 저장할 수 있습니다.

가용성:

제품 평가: 4/5

최적의 대상: 하루에 여러 작업을 완료하도록 계획하고 알림 받기!

다운로드 타이머도로

뽀모도로 기법이란 무엇이며 생산성을 높이는 데 어떻게 도움이 됩니까?

9. 투마이티

작업 표시줄을 통해 타이머에 쉽게 액세스할 수 있는 단순하고 간단한 데스크톱 Pomodoro 앱!

Tomighty를 돋보이게 하는 요소는 무엇입니까?

Tomighty는 키보드 단축키를 통해 시작 및 중지 버튼으로 액세스할 수 있습니다. 다양한 테마, 사운드 및 여러 언어로 앱을 쉽게 사용자 지정할 수 있습니다. To start using Tomighty, all you have to do is choose a task that you would like to complete> Set the Pomodoro for 25 minutes> Work on the task until the tomato timer rings> Put the checkmark on the first-timer> Take a break. Remember, every four complete Pomodoros calls for longer break.

Availability: Windows, Linux, and macOS

Product Rating: 3.5/5

Best For:  Simple task &time management on desktops!

다운로드 Tomighty

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10. PomoDone

Best Pomodoro technique app, if you want to integrate it with other task management apps.

What Makes Pomodone Stand Out?

Pomodone shines in the category with the ability to connect through API, to a number of project management apps including Trello, Slack, Asana and more. The application allows you to import your projects &you can use it to work distraction-free.

Availability: Windows/macOS/Linux/Android/iOS/Web

Product Rating: 4/5

Best For:  Teams &other Professionals

다운로드 PomoDone

뽀모도로 기법이란 무엇이며 생산성을 높이는 데 어떻게 도움이 됩니까?

11. Scheduler:Productively Timer

Create one-click shortcuts on the home screen for repetitive &daily tasks with Scheduler!

What Makes Scheduler Stand Out?

Unlike other Pomodoro timer apps, Scheduler allows users to create and save multiple Pomodoros of different tasks. You can even color-code all the tasks, set reminders ¬ification sounds for each. Hence, you can have complete control over the workflow &you can draw meaningful conclusions for your work process.

Availability: Android

Product Rating: 4/5

Best For:  Motivating you to complete Pomodoros

다운로드 Scheduler:Productivity Timer

뽀모도로 기법이란 무엇이며 생산성을 높이는 데 어떻게 도움이 됩니까?

12. Clockwork Tomato

An all-in-one time management application with a timer, clock and &an activity log!

What Makes Clockwork Tomato Stand Out?

Clockwork Tomato is an ideal application for students who wish to break down the study hours into 25-minute slices, separated with short breaks. It’s easy to customize the interface with a plethora of colors, sounds &more. It’s a built-in timer &activity log helps you observe the number of Pomodoros &breaks you have taken in each day. It offers a beautiful widget as well that comes with Wear OS integration.

Availability: Android

Product Rating: 3/5

Best For:  Students

다운로드 Clockwork Tomato

뽀모도로 기법이란 무엇이며 생산성을 높이는 데 어떻게 도움이 됩니까?

뽀모도로 기법이란 무엇이며 생산성을 높이는 데 어떻게 도움이 됩니까?Bonus App:Social Fever

No, it doesn’t help you to track Pomodoro Times. But it can certainly be of great help to limit your phone usage, so you do not hamper your personal or professional life. Rather, you can focus on something more productive. Social Fever is a dedicated Android application to help you consciously reduce unproductive screen time, set daily goals, monitor app usage, set water reminders. Additionally, it also takes care of your eye/ear health and does much more for boosting your productivity! Set daily reminders for tracking the phone usage, several locks and unlocks, individual application usage time, earphone use, screen time, etc. The special additions such as drinking water reminders,  spending quality time with near ones, and engaging in other activities.

So, here’s to taking a smartphone vacation and improving efficiency with Social Fever! Read the complete review here to find out how to use Social Fever. Try it now –

뽀모도로 기법이란 무엇이며 생산성을 높이는 데 어떻게 도움이 됩니까?

In essence, all these Pomodoro Timer Apps help you in focusing on doing all your tasks promptly.  You can rely on any of the aforementioned apps to get organized and stay productive throughout!

Additional Information:

Pomodoro Technique Official Website

How To Stop Procrastinating and Focus:Guide To Pomodoro Technique

The Pomodoro Technique:Is It Right To Boost Productivity?