랩톱을 기본 워크스테이션으로 사용하는 경우 크게 부적합한 응용 프로그램에 랩톱을 사용하고 있을 뿐만 아니라 건강과 전반적인 웰빙을 위험에 빠뜨리게 됩니다. 랩톱은 주로 이동 중에 빠르고 짧은 시간 동안 컴퓨팅하도록 설계되었습니다. 그렇기 때문에 성능과 인체 공학보다 휴대성을 우선시합니다.
대부분의 랩톱 사용자는 이것을 어렵게 발견하고 결국 의사의 조언에 따라 적절한 데스크톱 컴퓨터로 전환하는 것을 고려합니다. 불행히도, 칩 부족이 계속되면서 새로운 데스크탑 PC를 구입하는 데 엄청난 비용이 소요되었습니다.
그것은 당신이 새로운 데스크탑 컴퓨터를 구입하기 위해 돈을 벌고 일을 위해 노트북을 사용하는 문자 그대로의 고통과 고뇌 사이에서 어려운 선택에 갇혔다는 것을 의미합니까? 고맙게도 세 번째 옵션이 있습니다.
몇 가지 추가 전략 구매만으로 데스크탑 PC의 인체공학적 이점을 누릴 수 있습니다. 이러한 액세서리는 비교적 쉽고 저렴하게 구할 수 있으며 컴퓨터 사용 환경을 쉽게 만들 수 있습니다.
간단한 7단계를 통해 노트북을 가상 데스크톱 설정으로 전환하는 방법을 살펴보겠습니다.
1. 먼저 인체 공학을 수정합시다
한 가지 분명한 사실은 데스크탑 컴퓨터의 성능을 제공하기 위해 랩톱을 수정할 수 없다는 것입니다. 그러나 기존 가구를 잘 활용하고 몇 가지 저렴한 업그레이드를 선택하면 데스크탑 PC와 동일한 인체공학적 수준을 달성할 수 있습니다.
즉, 노트북 컴퓨팅을 훨씬 더 편안하게 만드는 데 필요한 사항을 분석해 보겠습니다.
1단계:적절한 데스크로 이동
침대, 소파, 빈백 등을 장기간에 걸쳐 노트북을 사용하는 것은 목, 어깨, 등의 모든 정형 외과 질환에 걸릴 수 있는 확실한 수단입니다. 커피 테이블은 확실한 업그레이드이지만 노트북을 무릎에서 안정적인 작업 표면으로 이동시키기 때문에 데스크톱 전환에 필요한 모든 업그레이드와 액세서리를 수용하는 데 필요한 모양과 크기가 여전히 부족합니다.
데스크탑 컴퓨터라는 용어에 책상이라는 단어가 포함된 데는 이유가 있습니다. 랩톱을 다른 컴퓨터로 옮기는 것은 데스크톱 설정으로 전환하는 기본 단계입니다. 선택한 책상이 직사각형이고 너비가 최소 3피트, 깊이가 2피트인지 확인하세요. 큰 것이 좋지만 그보다 작은 책상은 이 용도에 적합하지 않습니다.
키보드와 마우스를 위한 슬라이드 아웃 구획이 있는 것을 피하십시오. 이것은 인체 공학적 악몽이며 키보드와 마우스를 책상 아래가 아니라 책상 위에 이상적으로 놓아야 합니다. 다리를 아래에 편안하게 놓을 수 없는 책상 디자인은 피하세요. 발밑 공간을 방해하는 복잡한 디자인은 시간이 지남에 따라 불편함을 유발할 수 있습니다.
2단계:사무실 의자로 업그레이드
재택근무는 최소 8시간 동안 앉아 있어야 합니다. 적절한 사무실 의자에 대한 예산은 자세와 관련된 불편함을 피하는 데 중요합니다. 잘못 설계된 의자는 적절한 요추 지지력을 제공하지 못하여 구부정한 자세와 요통을 유발합니다. 그것은 또한 목과 등을 불편하게 하는 것으로 악명이 높은 게임용 의자를 피해야 한다는 것을 의미합니다.
위의 그림은 장기간 작업할 때 취해야 하는 이상적인 자세를 나타냅니다. 그렇기 때문에 잘 설계된 의자는 등받이 외에도 충분한 높이 조절 기능을 제공해야 합니다. 이렇게 하면 손목이 팔꿈치와 수평이 되는 높이에 앉을 수 있고 발은 땅에 평평하게 놓입니다.
많은 경우 높이 조절이 가능한 사무용 의자도 이 두 가지 요구 사항을 모두 충족할 수 없습니다. 하지만 적절한 발판으로 해결할 수 있습니다.
2. 별도의 모니터가 필요합니다
노트북에 부착된 13인치 또는 14인치 디스플레이는 장기간 사용하기에는 너무 작습니다. 편안한 경험을 위해서는 최소한 22인치 데스크탑 모니터가 필요합니다. 이상적으로는 24인치 또는 27인치 모니터를 사용하는 것이 좋습니다. 우리는 별도의 기사에서 몇 가지 좋은 저렴한 모니터를 나열했습니다.
디스플레이는 모니터 상단이 눈과 수평이 되도록 팔 길이만큼 떨어져 있어야 합니다. 화면이 키보드에 연결된 노트북에서는 어느 것도 불가능합니다.
대부분의 데스크탑 모니터에는 이를 위해 충분한 높이 조정이 제공되지만 별도의 모니터 암을 사용하면 디스플레이를 어떤 방향으로든 올리거나, 낮추고, 기울이고, 피벗 및 회전할 수 있습니다. 일부 애프터마켓 모니터 암은 다중 디스플레이도 지원하므로 생산성이 향상됩니다.
대부분의 최신 컴퓨터 모니터는 밝기가 충분하므로 문제가 되지 않습니다. 그러나 모니터 바로 뒤에 밝은 창이 있거나 화면과 경쟁하는 밝은 광원이 없는지 확인하십시오. 그 결과 눈부심은 두통과 눈의 피로를 유발합니다. 조명을 어둡게 하거나 전등갓과 블라인드를 사용하여 강한 빛을 부드럽게 하십시오.
3. 외부 키보드 및 마우스 추가
랩톱에서 외부 모니터를 사용하려면 덮개를 닫은 상태에서 작동해야 합니다. 또한 연결된 키보드와 트랙패드를 사용할 수 없습니다. 적절한 마우스와 독립형 키보드로 업그레이드할 수 있는 좋은 변명입니다.
1단계:마우스 선택 방법
대부분의 최신 마우스는 높은 DPI(선형 인치당 도트 수) 설정에서 모든 종류의 표면을 안정적으로 추적할 수 있는 최첨단 광학 센서를 사용합니다. DPI가 높을수록 마우스 포인터가 실제 손의 움직임을 상대적으로 작게 처리할 수 있는 더 넓은 화면 거리를 커버할 수 있기 때문에 최소 1800 DPI를 지원할 수 있는 마우스가 필요합니다.
이는 고해상도 4K 디스플레이를 사용할 때 특히 사실이며 수근관 증후군(CTS) 및 반복적 긴장 부상(RSI)과 같은 컴퓨팅 위험을 완화하는 데 도움이 됩니다. 사실, 트랙볼은 손의 움직임을 줄이기 위해 특별히 설계되었으며 이러한 직업병으로 고통받는 사람들에게 이상적인 선택입니다.
또한 읽기노트북 키보드 또는 터치패드가 작동하지 않습니까? 문제에 대한 일반적인 솔루션최신 무선 마우스는 유선 마우스만큼 잘 작동하면서 데스크톱의 어수선함을 줄이지만 여전히 배터리 수명에 대해 걱정해야 합니다. 어느 쪽이든, 괜찮은 마우스 패드나 큰 책상 매트를 구입해야 합니다. 마찰이 적은 표면에서 마우스를 움직이는 것이 더 쉽습니다.
2단계:올바른 키보드 구입
마우스를 사는 것이 혼란스럽다고 생각했다면 맞춤형 키보드 토끼굴로 가고 싶지 않을 것입니다. 값비싼 키보드와 관련된 핵심 사항을 알고자 한다면 이 입문서를 통해 빠르게 이해할 수 있습니다. 그러나 랩톱 키보드를 안정적이고 비용 효율적으로 교체하려는 사람들은 우리의 말도 안되는 권장 사항을 고수하고 싶을 것입니다.
현금이 극도로 부족한 경우가 아니라면 이상적으로 기계식 키보드를 선택해야 합니다. 값싼 멤브레인 키보드와 달리 이 키보드는 훨씬 쉽게 입력할 수 있는 스프링 장착 기계식 스위치를 사용합니다. 이렇게 하면 개별 키를 누르는 데 필요한 힘이 줄어들고 손가락 피로와 RSI에 걸릴 위험이 줄어듭니다.
다행히 Zebronics 및 Redragon과 같은 브랜드는 풀 사이즈 및 텐키리스 폼 팩터에서 2,000루피의 저렴한 가격에 상당히 유능한 기계식 키보드를 제공합니다. 앞서 언급한 키보드 입문서를 참조하지 않았다면 텐키리스 키보드는 책상 공간을 절약하기 위해 숫자 패드를 없애줍니다.
무선 기계식 키보드는 불필요하게 비싸고 고유한 신뢰성으로 인해 권장되지 않습니다. 무선 기능은 또한 키보드에 많은 가치를 추가하지 않습니다. 마우스처럼 키보드를 이리저리 움직일 필요가 없기 때문입니다. 주머니에 구멍이 난다면 다른 곳에서 돈을 사용하십시오.
4. 노트북을 사라지게 만들기
노트북 디스플레이, 키보드 및 트랙패드를 제외하고 전원 버튼을 켜고 끄지 않는 한 일반적으로 노트북과 상호 작용하지 않습니다. 노트북을 치우는 것으로 소중한 책상 공간을 절약하는 것이 현명할 것입니다.
이 작업을 수행하는 데는 두 가지 주요 방법이 있습니다.
더 간단하고 편리한 방법은 세로형 노트북 스탠드를 구입하는 것입니다. 랩탑 디스플레이를 받치도록 설계된 일반 랩탑 스탠드와 혼동하지 마십시오. 랩탑을 덮개를 닫은 상태로 수직으로 세울 수 있습니다. 아이디어는 키보드와 마우스를 위한 공간을 확보하기 위해 노트북을 책상의 눈에 띄지 않는 구석으로 옮기는 것입니다.
1제곱인치의 책상 공간을 모두 사용해야 하는 사람들은 책상 아래에 장착할 수 있는 슬라이드 아웃 노트북 트레이를 고려할 수 있습니다. 따라서 책상 공간을 차지하지 않고 노트북의 전원 버튼과 USB/HDMI 포트에 편리하게 액세스할 수 있습니다. 또한 책상 아래에 노트북을 배치하면 지저분한 케이블을 눈에 띄지 않게 하는 데에도 좋습니다.
5. 외부 스피커가 필요할 수 있습니다.
대부분의 노트북 스피커는 덮개를 열고 사용자가 앞에 앉도록 설계되었습니다. 이것은 분명히 우리의 설정의 경우가 아닙니다. 사운드 설정의 품질과 크기에 관심이 있다면 외부 스피커를 구입해야 할 수도 있습니다. 오디오에 대한 상한선은 없지만 간단한 스테레오 스피커 한 쌍이 음질을 개선하는 데 놀라운 효과를 발휘합니다.
서브우퍼로 가득 찬 2.1 스피커 설정을 사용하여 액션 영화에 초저주파 깊이를 더하십시오. 스펙트럼의 다른 쪽 끝에서 가장 저렴한 Bluetooth 스피커라도 기본 노트북 스피커보다 확실히 개선될 것입니다. 어느 쪽이든 외부 스피커로 업그레이드하는 것이 좋습니다.
6. 모든 구성 요소 연결
노트북에서 디스플레이, 키보드, 마우스를 분리하여 책상 아래에 두었습니다. 다음 단계는 이러한 모든 외부 구성 요소를 랩톱에 연결하는 것입니다. Apple 노트북을 소유하고 있다면 모든 것을 연결하기 위한 전용 도크가 필요합니다. 다행히도 일반 Windows 노트북에는 온보드 SD 카드 리더 외에 필요한 모든 것을 연결할 수 있는 충분한 HDMI, 오디오 및 USB 포트가 있습니다.
외부 저장소나 프린터를 연결할 수 있는 USB 포트가 하나 이상 남아 있지만 USB 허브를 구입하여 연결을 추가할 수도 있습니다. 최신 Windows 노트북에는 비디오 출력을 처리하고 더 높은 대역폭 연결을 지원하는 노트북 도크를 지원할 수 있는 USB Type-C 또는 Thunderbolt 포트도 있습니다. 이는 전체 크기의 HDMI 또는 이더넷 포트를 수용할 만큼 충분히 두껍지 않은 얇고 가벼운 최신 노트북의 경우 특히 그렇습니다.
7. 케이블 관리로 모든 것을 통합
책상 아래 케이블 레이스웨이는 케이블이 어수선하게 보이지 않도록 하는 간단하고 저렴한 수단입니다. 다양한 모양과 크기로 제공되며 노트북 충전기도 수용할 수 있을 만큼 큽니다. 또한 작업 공간을 계속 운영하는 데 필요한 모든 케이블을 숨길 수 있습니다.
선택 사항이지만 이 단계는 얽힌 케이블을 사전에 제거하여 책상 공간을 확보하는 데 큰 도움이 됩니다. 이것이 노트북을 인체 공학적으로 건전한 데스크탑과 같은 설정으로 바꾸는 데 필요한 모든 것입니다.