macOS 복구 모드를 사용하면 Mac이 제대로 부팅되지 않는 경우에도 기본 유틸리티에 액세스할 수 있습니다. 시동 디스크를 지우고, macOS를 다시 설치하고, 내장 하드 드라이브를 수리하고, 터미널을 사용하고, 기타 작업을 수행할 수 있게 해주는 매우 유용한 기능입니다.
Mac에서 복구 모드를 종료해야 하는 경우 , 이 문서가 도움이 될 수 있습니다. 먼저 Mac에서 복구 모드를 종료하는 일반적인 방법을 다룬 다음 Mac이 계속 복구 모드로 부팅되는 경우 수행할 작업에 대해 논의하겠습니다.
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Mac에서 복구 모드를 종료하는 방법은 무엇입니까? (일반적인 방법)
복구 모드를 종료하려면 Mac을 다시 시작하기만 하면 됩니다. 다시 시작하려면 화면 왼쪽 상단에 있는 Apple 메뉴를 클릭한 다음 '재시동'을 선택하세요.

이는 모든 복구 모드, 운영 체제, Mac 모델 및 칩 아키텍처에 적용됩니다. 내장된 복구 모드 또는 인터넷 복구 모드에 있든, Intel 기반 또는 Apple Silicon(M1 및 M2) Mac을 사용하든, MacBook 또는 iMac을 사용하든 관계없이 Mac을 재시동하면 즉시 복구 모드에서 벗어날 수 있습니다.
키보드가 작동하지 않아 재시동 버튼을 선택할 수 없는 경우 Mac이 종료될 때까지 전원 버튼을 길게 누른 다음 전원 버튼을 다시 눌러 Mac을 일반 모드로 시작할 수 있습니다. 다른 키보드를 사용하거나 무선으로 사용하는 경우 제공된 충전 코드를 사용하여 키보드를 Mac에 연결할 수도 있습니다.
이제 MacBook Air/Pro 및 데스크탑 Mac에서 복구 모드를 해제하는 방법을 알았으니 더 많은 사용자와 공유하는 것을 잊지 마세요.
복구 모드에서 Mac이 멈추는 문제를 해결하는 방법은 무엇입니까?
Mac이 제대로 작동한다면 위의 방법으로 복구 모드를 종료해야 하며, Intel 기반 Mac에서 시동 시 특정 키보드 순서를 누르지 않거나 M1 또는 M2 Mac에서 전원 버튼을 길게 누르지 않으면 복구 모드로 다시 들어가지 않습니다.
그러나 Mac이 복구 모드에서 멈춘 경우 다음 해결 방법으로 문제를 해결해야 합니다. 이에 대해 알아보기 전에 문제의 원인부터 살펴보겠습니다.
Mac이 계속 복구 모드로 부팅되는 이유는 무엇입니까?
Mac이 계속 복구 모드로 부팅되는 경우 이는 일반적으로 시동 디스크를 찾을 수 없음을 의미합니다. 이는 일시적인 시스템 결함, 운영 체제가 없거나 사용할 수 없는 경우, 디스크 손상 또는 최악의 디스크 오류로 인해 발생할 수 있습니다.
시동 디스크를 수동으로 선택하세요
데스크탑 Mac 또는 MacBook이 복구 모드에서 멈춘 경우 시동 디스크를 수동으로 선택해 보십시오. Mac에서 시동 디스크를 올바르게 선택하지 못하게 하는 사소한 문제가 있을 수 있습니다. 올바른 시동 디스크를 가리키면 Mac이 평소처럼 부팅됩니다.
재부팅 후 Mac을 복구 모드에서 해제하는 방법 :
- 복구 모드에서 Apple 메뉴를 클릭하고 '시동 디스크'를 선택합니다.
- 시동 디스크(이름을 바꾸지 않은 경우 Macintosh HD로 명명될 수 있음)를 선택하고 Mac을 다시 시작하세요.
작동하지 않으면 Mac에 작동 중인 운영 체제가 없을 가능성이 높습니다. "Mac이 복구 모드 루프에서 멈췄습니다."를 중지하려면 다음 해결 방법을 계속 진행하세요.
macOS 재설치
시동 디스크는 Mac이 올바르게 작동하는 데 필요한 운영 체제와 기타 필수 파일이 포함된 내부 하드 드라이브입니다. 삭제되거나 손상된 경우 Mac을 부팅할 수 없으므로 일반적인 사용이 차단됩니다. 대신 복구 모드로 시작됩니다.
작동하는 운영 체제를 다시 얻으려면 macOS를 다시 설치해야 합니다. 이렇게 하면 개인 데이터를 그대로 유지하면서 운영 체제의 새로운 복사본이 설치됩니다. 아래 단계를 따르세요.
Intel 기반 및 M1 Mac이 복구 모드에서 멈추는 문제를 해결하는 방법 :
- 복구 모드의 macOS 유틸리티 창에서 "macOS 재설치"를 선택합니다.

- 계속을 클릭하세요.
- 약관에 동의하고 화면의 지시에 따라 시동 디스크에 운영 체제를 설치합니다.
운영 체제를 성공적으로 다시 설치한 후 Mac을 복구 모드에서 빠져 나올 수 있어야 합니다. "소프트웨어 업데이트를 개인화하지 못했습니다."와 같은 오류 메시지와 함께 설치가 실패한 경우 디스크 유틸리티에서 Mac을 복구해 보세요.
디스크 유틸리티로 Mac 복구하기
Mac이 복구 모드 루프에서 멈춘 경우 , 내부 하드 드라이브가 손상되었기 때문일 수 있습니다. 디스크 손상을 확인하고 복구하려면 디스크 유틸리티의 응급처치 기능을 사용하세요.
- 복구 모드에서 디스크 유틸리티를 선택하고 계속을 클릭합니다.
- 보기> 모든 장치 표시를 클릭하면 실제 내부 하드 드라이브와 해당 볼륨을 볼 수 있습니다.
- 시동 디스크의 마지막 볼륨을 선택하고 응급 처치를 클릭하세요.

- 물리적 내부 디스크가 복구될 때까지 다음 볼륨에 대한 복구를 순서대로 반복합니다.
그런 다음 Mac을 다시 재시동하여 Mac의 복구 모드를 종료할 수 있습니다.
다른 복구 모드를 사용해 보세요
Intel 기반 Mac에는 내장 복구 모드와 인터넷 복구 모드라는 두 가지 유형의 복구 모드와 복구 모드로 들어가는 세 가지 방법이 있습니다.
- Command + R: 내장 복구 모드로 부팅하면 Mac에 설치된 최신 macOS를 다시 설치할 수 있습니다.
- Option + Command + R: 인터넷 복구 모드로 부팅하면 Mac과 호환되는 최신 macOS를 다시 설치할 수 있습니다.
- Shift + Option + Command + R: 인터넷 복구 모드로 부팅하면 Mac과 함께 제공된 macOS 또는 아직 사용 가능한 가장 가까운 macOS를 다시 설치할 수 있습니다.
Intel Mac이 인터넷 복구 모드에서 멈추는 문제가 발생하는 경우 다른 키 입력 조합을 사용하여 복구 모드로 부팅하십시오. 그런 다음 위의 방법을 다시 시도하여 복구 모드를 종료하세요.
Apple Silicon(M1 및 M2) Mac에는 두 가지 복구 모드, 즉 전원 버튼을 길게 눌러 입력하는 기본 복구 모드와 대체 복구 모드도 있습니다. M1 Mac이 복구 모드에서 멈추는 데 문제가 있는 경우 아래 단계에 따라 대체 복구 모드로 부팅하고 위 방법을 다시 시도하여 올바르게 부팅할 수 있습니다.
- Mac을 종료합니다.
- 전원 버튼을 빠르게 두 번 누르고 두 번째에도 계속 누르고 있습니다.
- '시작 옵션 로드 중'이 표시되면 전원 버튼을 놓습니다.
- 옵션을 클릭하고 계속하세요.
NVRAM 재설정
NVRAM(비휘발성 랜덤 액세스 메모리)은 시동 디스크 선택, 시간대, 사운드 볼륨 등의 설정을 저장하는 작은 용량의 메모리입니다. 때때로 이 메모리가 손상되어 Mac이 올바른 디스크에서 시동되지 않을 수 있습니다. Mac이 복구 모드 루프에서 멈춘 경우 NVRAM을 재설정하여 문제를 해결할 수 있습니다.
Intel 기반 Mac:
- Command + Option/Alt + P + R을 누르세요.
- 4개의 키를 누른 상태에서 전원 버튼을 누르세요.
- 두 번째로 시동음이 들리거나 Mac이 다시 재시동된 후 키를 놓습니다.
Apple Silicon Mac:
- 복구 모드에서 유틸리티> 터미널을 엽니다.
- 다음 명령을 입력하고 Enter.NVRAM -c를 누르세요
SMC 재설정
SMC(시스템 관리 컨트롤러)는 Intel 기반 Mac의 하드웨어 기능을 관리합니다. 오작동하는 경우 Mac의 전원 관리, 상태 표시등, 시스템 성능 및 기타 구성 요소에 문제가 발생할 수 있습니다. SMC를 재설정하면 Mac 부팅을 방해하는 문제를 해결하는 데 도움이 될 수 있습니다. SMC는 M1 Mac에서 종료되지 않으므로 이 방법은 Intel 기반 Mac에서만 작동합니다.
안전 모드로 부팅
최근 애플리케이션 설치 후에 문제가 발생한 경우 안전 모드로 부팅하여 문제를 해결할 수 있습니다. 안전 모드는 타사 앱, 확장 프로그램 및 시작 항목이 로드되는 것을 방지하고 시스템 캐시를 지우며 내부 하드 드라이브에서 시스템 검사를 수행합니다. 이를 통해 데스크탑에 액세스하고 일반 부팅과 같은 작업을 수행할 수 있습니다.
Intel 기반 Mac:
- Apple 메뉴를 클릭하고 시스템 종료를 선택하세요.
- Mac을 켜고 즉시 로그인 창이 나타날 때까지 Shift 키를 길게 누릅니다.
- Mac에 로그인하세요.
- 두 번 로그인해야 할 수도 있습니다.
Apple Silicon Mac:
- Apple 메뉴를 클릭하고 시스템 종료를 선택하세요.
- '시작 옵션 로드 중'이 표시될 때까지 전원 버튼을 길게 누르세요.
- 시동 디스크를 선택하세요.
- Shift 키를 누른 채 '안전 모드에서 계속'을 클릭하세요.

안전 모드에 들어가면 메뉴 표시줄에 "안전 부팅"이 표시됩니다. 안전 모드로 성공적으로 부팅할 수 있으면 최근에 설치한 응용 프로그램을 모두 제거하고 부팅 시 불필요한 시작 프로그램이 시작되지 않도록 하세요.
Mac 지우기
위의 해결 방법으로 Mac을 복구 모드에서 해제할 수 없는 경우 Mac을 지운 다음 macOS를 다시 설치하는 것이 좋습니다. 이렇게 하면 Mac에 있는 모든 항목이 제거되므로 계속하기 전에 중요한 파일을 백업했는지 확인하세요.
백업이 없는 경우 대상 디스크 모드를 통해 Mac을 다른 Mac에 연결하여 해당 데이터에 접근할 수 있습니다. 사용할 수 있는 다른 Mac이 없다고 가정하면 복구 모드에서 iBoysoft 데이터 복구를 사용하여 데이터를 복구할 수 있습니다.
- 복구 모드에서 유틸리티> 터미널로 이동하세요.
- 다음 명령을 입력하고 Enter 키를 누르세요.
- Mac 하드 드라이브를 선택하고 "손실된 데이터 검색"을 클릭하세요.
- 발견된 파일을 미리 봅니다.
- 복구 가능한 파일을 저장하려면 Mac에 외장 드라이브를 연결하세요.
- 복구하려는 파일 옆의 확인란을 선택하고 복구 버튼을 클릭한 다음 해당 파일을 다른 저장 장치에 저장하세요.
데이터가 보호되면 아래 단계에 따라 시동 디스크를 지울 수 있습니다.
데스크톱 Mac/MacBook Pro/MacBook Air가 복구 모드에서 멈추는 문제를 해결하는 방법 :
- 복구 모드에서 디스크 유틸리티를 클릭하고 계속을 클릭하세요.
- 보기> 모든 기기 표시를 클릭하세요.
- Apple SSD와 유사한 라벨이 붙은 최상위 디스크를 선택하고 지우기를 클릭합니다.

- 이름을 입력하세요.
- 형식으로 Mac OS 확장 또는 APFS를 선택합니다. (Mac에서 macOS 10.13 High Sierra 이상을 실행 중인 경우 APFS를 선택하세요.)
- 구성표로 GUID 파티션 맵을 선택하세요.
- 삭제를 다시 클릭하세요.
- 삭제 프로세스가 완료된 후 디스크 유틸리티를 종료하세요.
- 운영 체제를 다시 설치하려면 "macOS 재설치"를 클릭하세요.
디스크 유틸리티로 Mac 하드 드라이브를 지울 수 없는 경우 부팅 가능한 macOS 설치 프로그램을 만들고 이 프로그램으로 부팅하여 Mac을 지우고 다시 설치할 수 있습니다.
이 게시물의 솔루션을 읽은 후 MacBook이 복구 모드에서 멈추는 문제를 해결할 수 있기를 바랍니다. 도움이 되셨다면 다른 사람들과 공유해 주세요!
Mac에서 복구 모드를 종료하는 방법에 대한 FAQ
ㅇ
1. 왼쪽 상단 모서리에 있는 Apple 로고를 클릭하고 다시 시작을 선택합니다.
2. Apple 로고를 클릭하고 "시동 디스크"를 선택한 다음 부팅할 시동 디스크를 선택하십시오.
3. "복구 도우미" 메뉴를 클릭하고 "복구 도우미 종료"를 선택하세요.
4. 인터넷을 통해 복구 모드에서 시작합니다. 시작할 때 Option-Command-R 또는 Shift-Option-Command-R을 누르십시오.
5. 키보드나 마우스가 Mac에 연결되지 않아 클릭할 수 없는 경우 유선 키보드나 마우스를 사용하거나 전원 코드를 연결하세요.
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인터넷 복구 모드에서 나가는 방법은 기본 제공 복구 모드(Command+R)와 동일합니다. Apple 메뉴를 클릭하고 다시 시작을 선택하세요.
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M1 Mac에서 복구 모드를 종료하려면 화면 왼쪽 상단에 있는 Apple 메뉴를 클릭하고 다시 시작을 선택하세요.
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복구 모드는 일반 모드와 크게 다릅니다. 복구 모드에 들어가면 Time Machine 백업에서 복원하고, macOS를 다시 설치하고, Safari에 액세스하고, 디스크 유틸리티를 사용할 수 있는 macOS 유틸리티 창이 표시됩니다.