Mac이 느리게 실행되거나 정지되거나 무서운 회전 비치볼이 표시됩니까? Mac의 압축 메모리가 높기 때문일 수 있으며 활동 모니터에서 확인할 수 있습니다.
macOS는 메모리 압축을 사용하여 물리적 RAM이 부족할 때 시스템의 응답성을 유지하지만, 과도한 압축은 CPU에 부담을 주고 모든 것을 느리게 만듭니다.
저는 macOS Monterey를 실행하는 2020 MacBook을 가지고 있습니다. 나는 항상 메모리가 부족하고 Mac 성능이 너무 낮다는 것을 알았습니다. (압축메모리가 가장 높고, 앱 메모리와 유선 메모리도 너무 많습니다.) -reddit.com
저는 macOS Sequoia 15.3.2를 실행 중이고 Mac의 압축 메모리가 매우 높은 것을 확인했습니다. 더욱이, 컴퓨터는 정기적으로 내 응용 프로그램 메모리가 너무 높다고 알려줍니다. 어떻게 해야 하나요? -discussion.apple.com
다행히 메모리 압축률이 높은 RAM을 수정하는 방법에는 여러 가지가 있습니다. Mac의 속도를 복원하세요. 계속 읽어보세요.
가장 효과적인 방법:디스크 공간 확보
macOS는 물리적 RAM이 가득 찼을 때 디스크 공간을 백업 저장소로 사용하는 가상 메모리를 사용합니다. 디스크 공간이 부족해지면 Mac에서 메모리를 더 압축해야 하므로 성능이 저하됩니다. 더 많은 디스크 공간을 확보하면 이러한 상황을 바꿀 수 있습니다.
게다가 여유 디스크 공간이 부족하면(10~20% 미만) macOS의 가상 RAM 및 스왑 메모리 관리 기능이 저하됩니다. 이로 인해 시스템이 압축된 메모리 콘텐츠에 더 많이 의존하게 되어 CPU 로드가 증가하고 성능이 저하됩니다.
Mac의 디스크 공간을 정리하는 데 도움이 되는 강력한 도구 중 하나는 Mac용 iBoysoft DiskGeeker입니다. 이 올인원 디스크 관리 도구를 사용하면 원치 않는 파일, 대용량 파일 및 시스템 정크를 쉽게 식별하고 영구적으로 제거할 수 있습니다...
Mac에서 높은 압축 메모리 사용량을 줄이기 위해 디스크 공간을 확보해 보겠습니다. :
- Mac용 iBoysoft DiskGeeker를 무료로 다운로드, 설치하고 엽니다.
- 왼쪽에서 시동 디스크를 선택하고 도구 모음에서 "정크 정리"를 클릭하세요.
(일반적으로 "macOS - Data, macOS, or Macintosh HD 또는 Macintosh - Data"로 명명됩니다.)

- 폴더를 열고 원하지 않는 파일을 선택하세요.
- '청소'를 클릭한 다음 '확인'을 클릭하세요.
또는 어느 폴더가 더 큰지 모르는 경우 먼저 "공간 분석"을 클릭하세요. 시각적 모드에서 파일을 스캔하고 볼 수 있어 많은 시간과 노력을 절약할 수 있습니다. AI 분석을 통해 폴더/파일 삭제 가능 여부를 알 수 있습니다. 지금 다운로드하여 사용해 보세요.

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Mac에서 높은 압축 메모리를 수정하는 방법
다음은 Mac의 높은 압축 메모리 사용량을 해결하고 Mac의 전반적인 성능을 향상시키기 위해 취할 수 있는 몇 가지 추가 팁입니다.
# 1 메모리 낭비 식별
추가 조치를 취하기 전에 활동 모니터에서 과도한 RAM을 사용하는 앱이나 프로세스를 확인하여 메모리 호그를 식별해야 합니다. 이는 문제가 어디에 있는지 이해하는 데 도움이 될 수 있습니다.
- Finder> 애플리케이션> 유틸리티> 활동 모니터
- 상단의 '메모리' 탭을 클릭하면 가장 많은 메모리를 사용하는 앱을 확인할 수 있습니다.
- '메모리...'를 클릭하고 비정상적으로 많은 양의 메모리를 차지하는 앱을 식별합니다.
(둘 중 하나를 선택하면 하단의 메모리 압력 그래프를 볼 수 있습니다. 노란색 또는 빨간색은 문제를 나타냅니다.)

- 또한 '압축' 열을 확인하여 각 앱이 얼마나 많은 RAM을 압축했는지 확인하세요.
# 2 일부 고성능 앱을 닫거나 제거합니다
특정 앱은 상당한 양의 메모리를 소비합니다. 특히 비디오 편집 소프트웨어, 게임, 탭이 많이 열려 있는 웹 브라우저 등 리소스를 많이 사용하는 앱은 더욱 그렇습니다. 백그라운드에서 실행 중인 앱을 닫거나 사용하지 않는 소프트웨어를 제거하는 것이 좋습니다.
앱이 지속적으로 많은 메모리를 사용하는 경우 활동 모니터를 통해 강제 종료하거나 Mac에서 앱을 완전히 제거하세요.
# 3 메모리 부하 감소
Mac의 메모리 사용량을 줄이는 데 도움이 되는 세 가지 팁은 다음과 같습니다.
불필요한 앱 및 브라우저 탭 닫기
한 번에 여러 앱을 열면 Mac 메모리가 과도하게 사용되어 메모리 압축률이 높아질 수 있습니다.
- 사용하지 않는 앱 종료:자주 사용하지 않는 앱을 닫습니다.
- 열린 브라우저 탭 제한:각 탭이 메모리를 소비하므로 브라우저 탭을 최소한으로 유지하세요.
로그인 항목 지우기
Mac이 시작되면 특정 앱이 자동으로 실행됩니다. 이러한 앱은 사용자가 적극적으로 사용하지 않더라도 메모리를 사용합니다.
- 시스템 설정> 일반> 로그인 항목 및 확장 프로그램
- 필수적이지 않은 앱을 선택하고 - 버튼을 클릭하면 자동 시작에서 앱이 제거됩니다.

더 가벼운 웹 브라우저 사용
Chrome을 사용하면 생각보다 더 많은 메모리를 소비할 수 있습니다. Safari 또는 Microsoft Edge는 macOS에 최적화되어 있으며 Chrome에 비해 메모리를 적게 사용하는 경향이 있습니다.
팁: Safari로 전환하거나 리소스가 더 가벼운 Brave 또는 Firefox 사용을 고려해 보세요.
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# 4 브라우저 설정 조정
Chrome이나 Firefox와 같은 브라우저는 많은 메모리를 사용하는 경향이 있습니다. 영향을 줄이세요:
# 5 터미널이 있는 여유 RAM
특히 앱을 닫은 후에도 메모리 압축률이 여전히 높은 경우 Mac 터미널을 사용하여 RAM을 확보할 수도 있습니다.
- Finder> 애플리케이션> 유틸리티> 터미널.
- sudo purge 명령을 입력하고 Enter 키를 누르세요.
- 메시지가 나타나면 관리자 비밀번호를 입력하세요.
(문자가 나타나지 않습니다. 입력하고 Enter 키를 누르십시오.)
이 명령을 사용하면 macOS에서 캐시된 메모리를 강제로 지워 메모리 부족을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다.
# 6 SMC 재설정
SMC는 전원 관리 및 열 설정을 포함하여 Mac의 여러 하위 수준 기능을 제어합니다. 재설정하면 높은 메모리 사용량을 비롯한 성능 문제가 해결되는 경우도 있습니다.
- Intel Mac:종료됩니다. Shift + Control + Option(왼쪽) + 전원 버튼을 10초 동안 길게 누릅니다. 모든 키를 놓은 다음 정상적으로 전원을 켜십시오. (잘 모르겠으면 Apple 메뉴> 이 Mac에 관하여를 확인하세요.)
- Apple Silicon(M1/M2/M3) Mac:종료하고 30초 정도 기다렸다가 다시 시작하면 됩니다. SMC 기능은 다르게 처리됩니다.
요점
Mac의 높은 메모리 압축 처리 실망스러울 수 있지만 올바른 접근 방식으로 관리할 수 있습니다. 가장 좋은 방법은 Mac용 iBoysoft DiskGeeker를 사용하여 디스크 공간을 확보하는 것입니다. 이는 macOS가 압축된 메모리에 너무 많이 의존하는 것을 방지하는 데 도움이 됩니다.
Mac의 메모리와 저장 공간을 유지하면 더 원활하고 빠른 경험을 보장할 수 있습니다. 문제가 계속 발생하는 경우 Apple 지원에 문의하여 추가 지원을 받아보세요.