종이와 펜으로 메모를 하던 시대는 지나갔습니다. 이제 아이폰 하나만 있으면 잉크가 떨어지거나 공간이 부족할 걱정 없이 원하는 만큼 메모를 작성할 수 있으며, 이 모든 작업은 기본 내장 앱인 '메모' 앱에서 간편하게 처리됩니다.
많은 사람들이 메모 앱에 프로젝트 아이디어, 비밀번호, 은행 정보 같은 개인 데이터를 저장해 두곤 합니다. 아이폰에 기본 설치되어 있고 무료로 사용할 수 있어 접근성도 매우 뛰어난 것이 장점입니다.
하지만 이렇게 소중한 정보를 한순간에 잃어버리면 일상에 큰 불편을 겪거나 처음부터 다시 시작해야 하는 상황에 놓일 수 있습니다. 이 글에서는 아이폰에서 삭제된 메모를 복구하는 다양한 방법을 단계별로 자세히 알아보겠습니다.
메모가 사라지는 이유와 삭제된 메모의 행방
아이폰에서 메모가 사라지는 데에는 여러 가지 이유가 있습니다.
- 앱 충돌이나 오류로 인해 작성 중이던 메모가 저장되지 못하는 경우
- 메모를 삭제한 뒤에서야 삭제하면 안 됐다는 것을 깨닫는 경우
- 새 기기를 설정하는 과정에서 기존 메모를 제대로 옮기지 못한 경우
흥미로운 점은 메모를 삭제해도 실제로는 아이폰에 그대로 남아 있다는 것입니다. 다만 새로운 데이터를 덮어쓸 수 있는 '빈 공간'으로 표시될 뿐입니다. 그래서 데이터 복구 소프트웨어를 사용하면 삭제된 이후에도 메모를 찾아낼 수 있습니다. 즉, 메모가 삭제되었더라도 되살릴 방법은 여러 가지이며, 아이폰 메모 복구는 충분히 가능합니다.
방법 1: '최근 삭제된 항목' 폴더에서 복구하기
아이폰에서 메모를 삭제한다고 해서 곧바로 영구 삭제되는 것은 아닙니다. 삭제된 메모는 '최근 삭제된 항목' 폴더로 이동하며, 약 30~40일 동안은 그곳에서 언제든 복원할 수 있습니다.
'최근 삭제된 항목' 폴더에서 메모를 복구하는 절차는 다음과 같습니다.
- 메모 앱을 열고 '최근 삭제된 항목' 폴더를 선택합니다.

- 폴더를 열면 최근 30~40일 이내에 삭제된 모든 메모가 표시됩니다.

- 복구할 메모를 선택한 뒤 '이동' 버튼을 눌러 원하는 폴더로 되돌려 놓습니다.

이것으로 끝입니다! 만약 해당 폴더에서 메모를 찾지 못했다면, 이제 백업본에서 복원하는 단계로 넘어가야 합니다.
방법 2: iTunes 백업에서 복구하기
iTunes는 아이폰을 백업하기 좋은 도구이며, 무료로 사용할 수 있습니다. 맥과 윈도우 모두에서 지원되므로 삭제된 메모를 되찾는 데 유용합니다. 참고로 최신 macOS에서는 Finder에서 기기 백업을 관리할 수 있고, 구형 맥이나 윈도우 PC에서는 iTunes를 이용하면 됩니다. 윈도우 사용자라면 애플 공식 웹사이트에서 iTunes를 무료로 내려받을 수 있습니다.
맥을 사용 중이라면 구매 시점부터 소프트웨어가 미리 설치되어 있어, 아이폰을 컴퓨터에 연결해 충전할 때마다 자동으로 백업되는 경우가 많습니다. iTunes를 한동안 사용해 왔다면 아이폰을 연결하는 순간 자동 백업이 진행됩니다.
iTunes든 Finder든, 아래 단계를 따르면 삭제된 아이폰 메모를 복구할 수 있습니다.
- 아이폰을 맥 또는 윈도우 PC에 연결합니다.
- 왼쪽 목록에서 아이폰을 선택한 뒤 '동기화 설정(Sync Settings)'을 클릭해 컴퓨터에 백업본이 저장되어 있는지 확인합니다.

- 요약(Summary) 페이지에서 '백업 복원(Restore Backup)'을 선택합니다. 일반(General) 탭에서 찾을 수 있습니다. 백업이 여러 개라면 메모가 마지막으로 존재했던 시점과 가장 가까운 백업을 고르세요.

- 복원이 시작되면 아이폰이 선택한 백업 시점 상태로 되돌아가며, 삭제되었던 메모도 함께 돌아옵니다. 메모만 복원되는 것이 아니라 기기 전체가 해당 날짜의 상태로 복원되기 때문에 어느 정도 시간이 걸릴 수 있습니다.
방법 3: iCloud 백업에서 복구하기
메모는 기본적으로 아이폰 내장 저장소에 보관됩니다. 내장 저장소 자체는 매우 안정적이지만, 기기에 문제가 생기면 메모 역시 함께 사라질 위험이 있습니다.
iCloud는 데이터를 동기화할 뿐만 아니라 메모를 클라우드에 백업해 주는 훌륭한 도구입니다. 아이폰 메모 백업이라고 생각하면 이해하기 쉽습니다. 메모를 전부 잃어버렸거나 아이폰이 스스로 메모를 삭제한 경우에도 iCloud 백업이 있다면 복원할 수 있습니다.
1단계. 복원에 실패할 경우를 대비해 먼저 아이폰 백업하기
- 설정 앱을 열고 화면 상단에 있는 본인의 이름을 탭합니다.

- 목록에서 iCloud를 선택합니다.

- 아래로 스크롤한 뒤 iCloud 백업을 누릅니다.

- 최근 백업본이 없다면, 아이폰을 Wi-Fi에 연결하고 충전기에 꽂은 상태에서 '지금 백업'을 눌러 백업을 진행합니다.

2단계. 아이폰 공장 초기화 진행하기
백업이 완료되었다면 이제 아이폰을 공장 초기화하고 설정 과정을 거치면서 iCloud 백업으로부터 삭제된 메모를 복구할 차례입니다. iCloud 백업에서 메모를 찾지 못할 경우에 대비해 반드시 1단계의 백업을 먼저 완료해 두세요.
초기화를 시작하려면 설정 > 일반 > 초기화(또는 iPhone 옮기기 또는 초기화) > 모든 콘텐츠 및 설정 지우기 순서로 이동합니다. 초기화가 끝나면 설정 화면이 나타나고, 이때 iCloud에서 메모를 복원할 수 있습니다.

3단계. iCloud 백업에서 메모 복원하기
공장 초기화가 완료되었다면 이제 아이폰 메모 복원을 시작할 수 있습니다.
- 아이폰 설정 과정을 진행하면서 'iCloud 백업에서 복원'을 선택합니다. iCloud 백업이 여러 개라면 메모가 마지막으로 존재했던 날짜와 가장 가까운 백업본을 찾아 선택하세요. 백업을 고른 뒤 복원을 진행하면 됩니다.
- 복원이 완료되면 예전에 저장해 두었던 메모에 다시 접근할 수 있습니다. 복구에는 시간이 걸릴 수 있으며, 전체 과정 동안 아이폰을 반드시 Wi-Fi에 연결한 상태로 유지해야 한다는 점을 기억하세요.
방법 4: 데이터 복구 소프트웨어로 복구하기
iTunes와 iCloud를 모두 시도했는데도 메모를 되찾지 못했다면, 이제 데이터 복구 소프트웨어를 활용할 차례입니다. 서드파티 데이터 복구 프로그램을 사용하면 백업 없이도 삭제된 아이폰 메모를 복구할 수 있습니다.
Disk Drill은 실수로 삭제된 아이폰 메모를 복원할 수 있는 대표적인 프로그램입니다. 메모 앱에서 더 이상 보이지 않는 메모라도 기기를 스캔해 찾아냅니다.
Disk Drill로 아이폰 메모를 복구하는 방법은 다음과 같습니다.
- 컴퓨터에 Disk Drill을 다운로드하여 설치합니다.
- 아이폰을 컴퓨터에 연결한 뒤, 검색 대상 기기로 아이폰을 선택하고 스캔을 시작합니다.

- 스캔이 완료될 때까지 기다립니다. 아이폰에 저장된 데이터량에 따라 소요 시간이 달라지지만 대체로 오래 걸리지 않습니다. 스캔 내내 아이폰을 컴퓨터에 연결해 두어야 합니다.

- 스캔이 끝나면 Disk Drill이 아이폰에서 복구 가능한 모든 데이터가 표시됩니다. '메모' 항목을 클릭하면 복구된 삭제 메모를 확인할 수 있습니다. 이 예시에서는 삭제된 메모만 살펴보지만, 연락처, 캘린더 일정, 북마크, 동영상 등 다양한 데이터도 함께 복구할 수 있습니다.

- 복구된 메모 화면에서 원하는 메모를 찾습니다. 화면 오른쪽 상단의 검색창에 메모 이름을 입력하면 특정 메모를 빠르게 검색할 수 있습니다.

- 복구할 메모를 선택한 뒤 화면 오른쪽 하단의 파란색 '복구(Recover)' 버튼을 클릭하면, 메모가 컴퓨터로 복구됩니다.

- Disk Drill이 복구한 파일을 저장할 경로를 지정하면 삭제된 메모 복구가 완료됩니다.

- 복구가 성공적으로 끝나면 완료 확인 메시지가 표시되며, 지정한 저장 위치에서 복구된 메모를 바로 확인할 수 있습니다.

아이디어, 프로젝트 목록, 은행 정보, 비밀번호처럼 중요한 데이터가 담겨 있는 만큼, 메모를 잃어버리면 당황스럽고 답답한 일입니다.
iTunes, iCloud, 그리고 Disk Drill 같은 데이터 복구 소프트웨어를 잘 활용하면, 메모에 접근하지 못하게 되더라도 침착하게 대응해 소중한 데이터를 기기로 되돌릴 수 있습니다. 평소 주기적인 백업 습관만 들여도 이런 상황 자체를 예방할 수 있다는 점도 꼭 기억하세요.