야간 근무 Mac 사용자가 밤에 더 쉽게 사용할 수 있습니다. 이 특정 기능 덕분에 밤에 Mac을 사용할 때마다 눈이 보호됩니다. 눈이 피로해질 가능성이 적습니다. 눈의 피로는 심각한 두통을 유발할 수 있습니다. 조심하지 않으면 안경을 쓰게 될 수도 있습니다.
야간 근무 Mac을 사용하면 이러한 눈의 피로를 피할 수 있습니다. 지금처럼 일찍 눈을 돌본다면 확실히 Mac에서 더 생산적인 시간을 보낼 수 있을 것입니다. 여기에서 야간 근무 Mac에 대해 자세히 알아볼 수 있으므로 계속 읽으십시오.
1부. Mac용 Night Shift란 무엇입니까?
Apple은 마침내 야간 근무 기능을 Mac에 도입했습니다. 이전에는 iPhone 및 iPad에서만 가능했습니다. 이제 Mac에서 찾을 수 있습니다. 드디어! 그렇다면 이 Mac용 야간 근무 기능은 정확히 무엇입니까?
야간 근무 기능은 디스플레이의 색온도를 변경합니다. . 그렇게 하면 밤에 Mac을 더 쉽게 사용할 수 있습니다. 색온도가 따뜻한 색으로 변하기 때문에 화면 표시가 눈에 피로를 주지 않습니다.
야간 근무는 정확히 무엇을 합니까?
이 특정 야간 교대 기능이 정확히 무엇인지 궁금하다면 화면을 따뜻한 노란색 색조로 바꿉니다. 그러면 눈의 피로로 고통받을 가능성이 줄어듭니다. 눈의 피로가 고통스러운 두통을 유발할 수 있다는 점을 고려하면 이 특정 기능을 사용하는 이점을 무시할 수 없습니다. 눈의 피로는 적을수록 좋습니다. 앞으로 안경을 쓰지 않아도 됩니다.
Mac의 야간 근무 기능도 수면 개선에 도움이 되는 것으로 알려져 있습니다. 좋은 소식입니다. 잠을 잘 자는 것은 누구에게나 필요한 것입니다. 야간 근무 기능의 이점이 건강에 집중되어 있음을 실제로 알 수 있습니다. 이것이 Mac의 이 특정 기능을 매우 중요하게 만드는 이유입니다. 따라서 이에 대한 자세한 내용과 작동 방식을 알아보기 위해 모든 시간과 노력을 기울일 가치가 있습니다.
제한 사항
Mac의 이 특정 야간 근무 기능은 눈에 좋지만 한계도 있습니다. 우선 모든 청색광을 완전히 차단하지는 않습니다. . 밤에도 눈을 보호하기 위해 BluBlocker 안경을 착용하는 것이 좋습니다.
물론 밤에 Mac 사용을 제한하는 것도 나쁘지는 않겠지만 말처럼 쉽지 않습니다. 또 다른 제한 사항은 색상이 다르게 나타납니다는 것입니다. Mac의 야간 근무가 켜진 상태에서. 이는 염두에 두어야 할 제한 사항일 뿐입니다.
2부. Mac용 야간 근무를 관리하는 방법
Mac의 야간 근무를 관리하는 것은 매우 쉬운 작업입니다. Siri를 통해 켜고 끌 수 있습니다. 가장 쉬운 방법입니다. 또한 매우 쉽게 액세스할 수 있는 알림 센터에서 관리할 수도 있습니다.
그럼에도 불구하고 Mac에서 야간 근무 기능을 관리하는 데 사용할 수 있는 몇 가지 수동 방법이 있습니다. 이러한 방법에 대해 자세히 알아보려면 계속 읽으십시오.
방법 #1. Mac용 Night Shift 활성화
아래 단계에 따라 Mac에서 야간 근무를 활성화할 수 있습니다.
1단계. Apple 아이콘 클릭
상위 메뉴로 이동합니다. Apple이 표시됩니다. 아이콘이 있습니다. 클릭하세요.
2단계. 시스템 환경설정 클릭
Apple 아이콘을 클릭하면 드롭다운 메뉴가 표시됩니다. 해당 드롭다운 메뉴에 시스템 환경설정이 표시됩니다. . 클릭하세요.
3단계. 디스플레이 창 실행
시스템 환경설정에 들어가면 디스플레이를 찾습니다. 그리고 그것을 클릭하십시오. 디스플레이 창이 바로 열립니다.
4단계. 야간 근무 기능 액세스
디스플레이 창을 열면 Night Shift라는 추가 탭이 표시됩니다. . 이것은 이제 세 번째 옵션입니다.
5단계. 야간 근무 활성화
일정 필드 내부를 클릭하고 일몰에서 일출을 선택합니다. . 즉, 전원을 켤 필요 없이 바로 밤이 됩니다. 그러면 낮에 꺼집니다.
방법 #2. 야간 근무 일정 설정
물론 야간 근무 일정을 직접 설정할 수도 있습니다. 아래 단계는 수동으로 활성화하는 방법을 보여줍니다.
- 방법 #1의 1~3단계를 진행합니다. 이러한 단계를 수행하면 야간 근무 기능에 액세스할 수 있는 디스플레이 창으로 이동합니다.
- 이제 Night Shift 탭을 클릭하십시오. 그런 다음 일정 필드 내부를 다시 클릭합니다.
- 일정 필드 내부를 클릭하면 세 가지 옵션이 표시됩니다. 이러한 옵션은 다음과 같습니다. 끄기, 사용자 지정 및 일몰에서 일출까지. 맞춤형 선택 .
- 이제 원하는 야간 근무 시간을 설정할 수 있습니다. 일정 아래의 필드를 채우면 됩니다. .
방법 #3. 야간 근무 제어
야간 근무 기능을 수동으로 제어할 수도 있습니다. 아래 단계는 수행 방법을 보여줍니다.
1단계. 야간 근무 탭 클릭
시스템 환경설정을 클릭하여 디스플레이 창을 시작합니다. 실행되면 Night Shift 탭을 클릭하십시오.
2단계. 내일까지 켜기
Night Shift 창에 들어가면 내일까지 켜기 옵션을 찾습니다. . 찾으면 옆에 있는 확인란을 선택하십시오.
3단계. 끄기 선택
일정 필드에서 끄기를 선택해야 합니다. . Custom 또는 Sunset to Sunrise 모드가 켜져 있을 수 있습니다. 색온도 슬라이더를 사용하여 화면 색상을 조정할 수도 있습니다.
방법 #4. Mac에서 멈춘 야간 근무 해결
야간 교대 기능이 켜짐 위치에서 멈추는 경우가 있습니다. 이것은 일반적으로 Mac이 잠자기 모드로 들어갈 때 발생합니다. 걱정하지 마세요. 아래 단계에 따라 야간 근무 기능으로 이 문제를 해결할 수 있습니다.
- 시스템 환경설정으로 이동하여 디스플레이를 클릭하여 실행합니다. 커서를 Night Shift 탭으로 가져가 클릭하면 됩니다.
- 내일까지 켜기 옵션을 찾습니다. 표시되면 옆에 있는 상자가 선택 해제되어 있는지 확인하세요.
- 제어 온도 조정 슬라이더를 왼쪽으로 밀고 오른쪽으로 밀면 됩니다. 그래야 합니다.