macOS 12 Monterey는 애플의 최신 운영체제로, 기존 Big Sur 플랫폼을 한 단계 발전시킨 버전입니다. 쿠퍼티노 거대 기술 기업의 인기 앱과 서비스에 새로운 기능과 개선 사항을 더했습니다. Apple은 2021년 10월 25일(월요일) macOS 12 Monterey를 정식 출시했습니다.

이 가이드에서는 macOS Monterey를 클린 설치하는 데 필요한 모든 단계를 안내합니다. 기존 파일 백업 방법부터 설치에 사용할 부팅 가능한 USB 메모리 제작 방법까지 하나하나 짚어드립니다.
왜 macOS Monterey를 클린 설치해야 할까요?
여기서 말하는 '클린 설치(Clean Install)'란 메인 디스크의 모든 파일을 완전히 삭제한 후, 깨끗하게 포맷된 드라이브에 새 운영체제를 설치하는 것을 의미합니다.
일반적으로 App Store에서 운영체제 업그레이드를 진행할 때는 디스크를 지우거나 데이터를 삭제하지 않고, 새 버전을 다운로드해 기존 설정 위에 덮어쓰는 방식을 권장합니다.

이러한 '표준' 업그레이드 방식에 전혀 문제가 있는 것은 아닙니다. 하지만 디스크를 완전히 지우고 진짜 '클린 설치'를 수행하면 구버전 소프트웨어나 서드파티 프로그램에서 비롯되는 잠재적 오류까지 한 번에 제거할 수 있습니다. 또한 라이브러리(Library) 폴더에 쌓인 불필요한 임시 파일과 잘못된 설정도 함께 사라지기 때문에, 며칠 혹은 몇 달 뒤에 발생할 수 있는 각종 문제를 미연에 방지할 수 있습니다.
파일을 잃어버릴 위험은 없을까?
사용 중인 운영체제를 통째로 지운다는 생각에 겁이 나시나요? 걱정하지 마세요. 이 단계별 가이드를 따르면 소중한 파일을 잃어버릴 염려 없이 진행할 수 있으며, 만약의 상황에 대비해 여러 가지 백업 옵션을 만드는 방법까지 알려드립니다.
준비되셨나요? 그럼 바로 시작해 보겠습니다!
내 Mac이 호환되는지 확인하기
macOS Monterey는 최신 MacBook Air, MacBook Pro, Mac mini에 탑재된 Apple M1 칩에서만 작동하는 기능을 처음으로 포함한 메이저 릴리스입니다. 일부 고급 기능은 16GB RAM 버전에서만 사용할 수 있습니다.
구형 Intel 맥에도 Monterey를 클린 설치할 수 있지만, 대부분 5~6년 이상 된 컴퓨터는 호환되지 않을 수 있다는 점을 유의하세요.
공식 지원 기기 목록은 다음과 같습니다:
- iMac – 2015년 말 이후 모델
- iMac Pro – 2017년 이후 모델
- Mac Pro – 2013년 말 이후 모델
- Mac mini – 2014년 말 이후 모델
- MacBook – 2016년 이후 모델
- MacBook Air – 2015년 이후 모델
- MacBook Pro – 2015년 이후 모델
1단계: 기존 시스템 백업하기
macOS Monterey를 완전히 새로 설치하면 컴퓨터 드라이브와 저장된 모든 파일이 삭제되고 새 운영체제로 대체됩니다. 따라서 USB 설치 프로그램을 사용하기 전에 반드시 다음 두 가지를 확인해야 합니다.
- 모든 파일과 폴더를 새 시스템에 손쉽게 복원할 수 있는가?
- 문제가 생길 경우를 대비해 기존 시스템의 완전한 백업본이 있는가?
Time Machine으로 백업 시작하기
macOS를 클린 설치할 때는 항상 Time Machine 백업본을 만들어 두는 것이 좋습니다. 사실 운영체제 업그레이드 여부와 관계없이, 언제든 시스템을 백업 상태로 유지하는 것이 현명합니다. 다행히 Apple이 기본 제공하는 Time Machine 앱 덕분에 이 과정은 매우 간단합니다.
- 백업 공간이 충분한 USB 외장 하드를 연결합니다.
- 설정 패널로 이동합니다.
- Time Machine 아이콘을 클릭합니다.

- '디스크 선택(Select Disk)'을 클릭합니다.

- 백업에 사용할 디스크를 선택합니다.
이것이 전부입니다. Time Machine은 백그라운드에서 조용히 작동하며, 지난 24시간 동안은 매시간, 지난 한 달간은 매일, 그 이전 기간은 매주 시스템 스냅샷을 저장합니다. 디스크가 가득 차면 Time Machine이 가장 오래된 백업본부터 덮어써 공간을 확보합니다.
Time Machine이 실행되고 나면, 메뉴 막대 오른쪽 상단의 Time Machine 아이콘을 클릭한 뒤 '지금 백업(Back Up Now)'을 눌러 최신 백업본을 확보할 수 있습니다.
Disk Drill로 전체 디스크 이미지 만들기
Disk Drill은 분실되거나 삭제된 데이터를 복구할 수 있는 매우 유용한 무료 앱입니다. 부팅 가능한 macOS USB를 만드는 설치 도구도 갖추고 있으며, 전체 디스크를 .dmg 이미지 파일로 백업하는 기능까지 제공합니다.
함께 읽으면 좋은 글: macOS Monterey 업데이트 후 분실된 파일 복구하기
Monterey 설치 과정에서 문제가 발생하더라도, .dmg 백업 파일만 있으면 기존 환경을 빠르고 간단하게 복원할 수 있습니다. 백업 파일을 만드는 방법은 다음과 같습니다.
- Disk Drill 앱을 다운로드하고 설치한 후 실행합니다.
- 왼쪽 열의 'Extra Tools' 메뉴에서 'Byte-to-byte Backup'을 클릭합니다.
- .dmg 파일로 백업 가능한 디스크 목록이 표시됩니다. 메인 시스템 디스크를 선택하고 'Create backup' 버튼을 클릭합니다.

- 파일 이름을 지정하고 백업본을 안전하게 보관할 위치를 선택한 뒤, 'save'를 클릭하면 생성이 시작됩니다.
- 파일 생성이 완료되면 macOS Monterey 클린 설치를 진행할 준비가 끝납니다.
💡 M1 또는 T2 칩은 강화된 보안 기능으로 드라이브를 암호화하기 때문에, Disk Drill의 데이터 복구 성능이 충분히 발휘되지 않을 수 있습니다. 따라서 백업은 Time Machine을 이용하는 것이 가장 좋습니다.
2단계: macOS Monterey 설치 프로그램 다운로드
App Store에서 macOS Monterey 설치 프로그램을 내려받을 수 있습니다.
- App Store를 실행합니다.
- 검색창을 클릭하고 "macOS Monterey"를 입력한 후 Return 키를 누릅니다.
- 검색 결과에서 macOS Monterey를 클릭합니다.
- '받기(Get)' 버튼을 클릭해 설치 프로그램을 다운로드합니다.

- 다운로드가 완료될 때까지 기다립니다.
macOS Monterey 설치 프로그램의 용량은 약 12GB에 달하므로, 인터넷 연결 속도에 따라 다운로드에 시간이 다소 걸릴 수 있습니다.
3단계: macOS Monterey용 USB 플래시 드라이브 포맷 [선택 사항]
이제 Applications 폴더에 macOS Monterey 설치 프로그램이 저장되어 있으니, 부팅 가능한 USB 메모리를 만들 차례입니다. 설치 프로그램 용량이 12~14GB 정도이므로 최소 16GB 이상의 USB를 준비해야 합니다.
USB 메모리를 준비하는 방법은 다음과 같습니다.
- USB 메모리를 연결합니다.
- 이전에 사용했던 USB라면 잊고 있던 중요한 파일이 없는지 확인합니다.
- 디스크 유틸리티(Disk Utility)를 엽니다(/Applications/Utilities/ 폴더에 있습니다).
- USB 메모리를 선택하고 창 상단의 아이콘 목록에서 '지우기(Erase)' 버튼을 클릭합니다.

- 'Mac OS Extended (Journaled)'가 선택되어 있는지 확인합니다.
- USB 이름을 'MontereyUSB'처럼 식별하기 쉬운 이름으로 지정합니다.
- '지우기(Erase)' 버튼을 클릭합니다.

4단계: USB 드라이브에 macOS 12 Monterey 설치하기
USB 드라이브 포맷이 끝났다면, 앞서 다운로드한 macOS Monterey 설치 프로그램을 USB에 담아야 합니다. 터미널(Terminal) 앱에 몇 줄의 명령어를 입력해야 하지만 걱정하지 마세요. 생각보다 훨씬 간단합니다!
- 터미널을 엽니다(/Applications/Utilities/ 폴더에 있습니다).
- 터미널 창에 다음 명령어를 붙여넣습니다.
sudo /Applications/Install\ macOS\ Monterey.app/Contents/Resources/createinstallmedia --volume /Volumes/YOURUSBDRIVE --nointeraction
- YOURUSBDRIVE 부분을 실제 USB 드라이브 이름으로 변경합니다.
- 마지막으로 Enter 키를 누르고 관리자 계정 비밀번호를 입력합니다.

이제 설치 진행 여부를 묻는 메시지가 나타나며, 동의하면 터미널 창에 복사 진행률이 백분율로 표시됩니다.
복사가 완료되면 부팅 가능한 macOS Monterey USB 메모리가 완성됩니다!
대안 방법: Disk Drill 활용하기
터미널을 실행하는 것이 조금 부담스럽다면, Disk Drill을 사용해 몇 번의 클릭만으로 macOS Monterey 설치 USB를 만들 수도 있습니다.
- Disk Drill을 실행하고 왼쪽 패널에서 'macOS Installer'를 선택합니다.
- 목록에서 'Install macOS Monterey'를 선택합니다.
- 올바른 파일이 보이지 않으면 창 하단에서 수동으로 추가할 수 있습니다.

- 다음으로 사용할 USB 메모리를 선택합니다.
- 창 오른쪽 하단의 'Create macOS Installer' 버튼을 클릭합니다. 단, 선택한 USB 메모리의 모든 데이터가 삭제된다는 점을 기억하세요.
위에서 보듯이 Disk Drill 앱을 사용하면 전 과정이 놀랄 만큼 빠르고 간단해집니다. 특히 다음 설치 단계에서도 요긴하게 활용할 수 있어 유용합니다.
5단계: macOS Monterey 클린 설치하기
macOS Monterey 클린 설치를 시작하려면 먼저 Mac을 종료한 뒤, 메인 드라이브가 아닌 직접 만든 USB 메모리로 부팅해야 합니다.
과거에는 Option 키를 누른 채 전원을 켜고 올바른 디스크를 선택하는 것만으로 충분했습니다. 하지만 요즘의 최신 Mac은 다른 미디어로 부팅할 수 있도록 보안 설정을 추가로 변경해야 합니다.
과정 자체는 매우 간단하지만, Mac의 세대에 따라 절차가 조금씩 다릅니다.
1. 복구 모드 진입하기
보안 설정을 변경하려면 먼저 Mac을 복구 모드로 부팅해야 합니다.
- M1 칩이 탑재된 최신 Mac이라면, 평소처럼 전원을 켠 후 시동 옵션(Startup Options) 화면이 나타날 때까지 전원 버튼을 계속 길게 누르면 복구 모드에 진입할 수 있습니다.

- 그 외의 호환 Mac이라면, Apple 로고가 나타나고 시동음이 울리기 전까지 Command-R 키를 길게 누르면 복구 모드에 진입할 수 있습니다.

2. 시동 보안 설정 업데이트하기
Mac이 복구 모드로 부팅되면, USB 메모리로 부팅할 수 있도록 보안 설정을 변경해야 합니다. 이 절차 역시 Mac의 세대에 따라 조금씩 다릅니다.
- M1 Mac의 경우: 톱니바퀴 아이콘(Options)을 클릭한 뒤 Continue를 누릅니다. 메인 복구 화면이 나타나면 상단 메뉴 막대에서 Utilities를 클릭합니다. 이어서 Utilities > Startup Security Utility로 이동합니다. 메인 드라이브를 선택한 후 Security Policy 버튼을 클릭하고, 다음 창에서 Reduced Security를 선택합니다. 이제 Mac을 종료할 준비가 되었습니다.
- T2 칩이 탑재된 Intel Mac의 경우: 복구 모드에서 동일하게 Utilities > Startup Security Utility 화면으로 이동합니다. Enter macOS password 버튼을 누르고, StartUp Security Utility 창이 나타나면 비밀번호를 다시 입력합니다. Secure boot 항목에서 Medium Security를 선택하고, Allowed boot media에서 Allow booting external media를 선택합니다. 그런 다음 빨간 X 아이콘을 클릭해 창을 닫습니다. 창이 닫히면 설정이 적용 및 저장되며, 이제 Mac을 종료할 수 있습니다.
- T2 칩이 없는 구형 Intel Mac의 경우: Utilities를 클릭하고 상단 메뉴에서 Startup Security Utility를 선택합니다. 'Firmware Password Protection' 옵션이 꺼져 있는지 확인하고, 켜져 있다면 비밀번호 보호를 해제합니다.
3. macOS Monterey 설치하기
모든 준비가 끝났습니다. 이제 본격적으로 macOS Monterey 클린 설치를 시작할 수 있습니다. Apple 실리콘(M1) 맥인지, Intel 맥인지에 따라 절차가 조금씩 다르니 해당하는 안내를 따라 주세요.
Apple 실리콘(M1, M1 Pro, M1 Max) 탑재 Mac
- macOS Monterey가 담긴 USB 드라이브가 Mac에 연결되어 있는지 확인합니다.
- Mac을 종료합니다. 시동 옵션(Startup Options) 창이 나타날 때까지 전원 버튼을 길게 누릅니다.
- Install macOS Monterey를 선택하고 Continue를 클릭합니다.

- macOS 설치 프로그램 창이 나타나면 Install macOS Monterey > Quit Install macOS를 눌러 닫습니다.

- Quit을 클릭해 확인합니다. 메인 시스템 드라이브를 지우기 위해 디스크 유틸리티에 진입해야 하기 때문입니다.
- 목록에서 디스크 유틸리티(Disk Utility)를 선택합니다.

- View 버튼을 클릭하고 Show All Devices를 선택한 후 내장 드라이브를 선택합니다.
- Erase를 클릭하고 APFS 형식을 선택한 뒤 확인합니다.

⚠️ 경고: 이 과정에서 Mac에 저장된 모든 콘텐츠가 삭제됩니다. 또한 드라이브를 지운 후 M1 Mac을 다시 활성화하려면 인터넷 연결이 필요합니다.
- Mac이 자동으로 재시작되며 활성화 화면으로 이동합니다. 이 과정을 마치려면 인터넷 연결이 필요합니다.
- Exit to Recovery Utilities를 클릭합니다.

- Mac을 종료한 뒤, 시동 옵션(Startup Options) 창이 다시 나타날 때까지 전원 버튼을 길게 누릅니다.
- Install macOS Monterey를 선택하고 Continue를 클릭합니다.
- 설치 마법사를 따라 macOS Monterey를 설치합니다.

Intel 프로세서 탑재 Mac (T2 칩 유무와 관계없이)
- macOS Monterey가 담긴 USB 드라이브가 Mac에 연결되어 있는지 확인합니다.
- Mac을 종료한 후, Option 키를 누른 상태로 Mac을 시작합니다.
- Install macOS Monterey 부팅 옵션을 선택합니다.
- 계정 비밀번호를 입력해 macOS 복구 메뉴에 접근합니다.
- 디스크 유틸리티(Disk Utility)를 선택합니다.

- View 버튼을 클릭하고 Show All Devices를 선택합니다.
- 내장 드라이브를 선택합니다.
- Erase를 클릭하고 형식이 APFS로 유지되어 있는지 확인한 뒤 확인합니다.

⚠️ 경고: 이 과정에서 Mac에 저장된 모든 콘텐츠가 삭제됩니다.
- 기존 macOS가 삭제되었습니다. 디스크 유틸리티를 닫고 복구(Recovery) 창으로 돌아갑니다.
- Install macOS Monterey를 클릭하고 설치 마법사에 따라 진행합니다.

설치가 시작됩니다. 설치 도중 Mac이 몇 번 재시작하더라도 놀라지 마세요. 약 30분 후면 macOS Monterey 클린 설치가 완료되고, 깨끗한 새 운영체제를 즐길 수 있습니다.
마무리
Mac을 처음 사용하기 시작했을 때의 원래 상태로 되돌리고 싶다면, 운영체제 클린 설치가 유일한 방법입니다. 제대로 된 클린 설치를 거치지 않으면 오래된 데이터와 앱 설정이 남아 특정 애플리케이션은 물론 운영체제 전반의 성능을 저하시킬 수 있습니다. 사전에 개인 파일을 모두 백업하는 등 필요한 예방 조치만 취한다면, 안전하게 진행할 수 있으며 시간이 지나면서 잃었던 Mac의 성능을 되찾는 데 큰 도움이 될 것입니다.