
Windows 10에서는 Windows 업데이트와 Microsoft Store 앱 업데이트에 사용되는 다운로드 대역폭의 상한을 직접 지정할 수 있습니다. 대부분의 경우 이 정도 설정만으로도 충분하지만, 특정 시간대에만 대역폭을 제한하고 싶은 경우가 있습니다. 예를 들어 낮에는 업무나 게임에 지장이 없도록 대역폭을 줄이고, 밤에는 제한 없이 업데이트를 받고 싶다면 아래 방법을 활용해 보세요.
1. Windows 버전 확인
이 팁은 2018년 4월 업데이트(버전 1803) 이상의 Windows 10에서만 작동합니다. 설치된 버전을 확인하려면 Win + R 키를 누르고 winver를 입력한 뒤 Enter 키를 누릅니다.
실행된 창의 두 번째 줄에서 현재 Windows 버전 번호를 확인할 수 있습니다. 버전이 "1803" 이상이면 정상적으로 진행할 수 있습니다.

2. 백그라운드 다운로드 제한 설정
특정 시간대의 백그라운드 다운로드를 제한하려면 그룹 정책 편집기에서 몇 가지 설정을 변경해야 합니다.
1. 먼저 Win + R 키를 누르고 gpedit.msc를 입력한 후 Enter 키를 눌러 그룹 정책 편집기를 실행합니다. 편집기가 열리면 왼쪽 메뉴에서 "컴퓨터 구성 → 관리 템플릿 → Windows 구성 요소 → 배달 최적화(Delivery Optimization)"로 이동합니다.
2. 오른쪽 창에서 목록을 맨 아래까지 스크롤하여 "업무 시간 동안 백그라운드 다운로드 대역폭 제한(Set Business Hours to Limit Background Download Bandwidth)" 정책을 찾아 두 번 클릭합니다.

3. 정책 설정 창에서 "사용(Enabled)" 옵션을 선택하면 하단의 "옵션" 항목들이 활성화됩니다. 각 항목을 다음과 같이 구성하세요.
- "업무 시간 동안 백그라운드 다운로드 대역폭 제한" 항목에서 시작 시간("From")과 종료 시간("To")을 지정합니다. 필자의 경우 오전 8시부터 오후 10시로 설정해 주간 내내 백그라운드 다운로드가 제한되도록 했습니다.
- 제한 시간 동안 Windows가 사용할 수 있는 최대 대역폭 비율(%)을 입력합니다. 필자는 시스템 전체 대역폭의 25%로 설정했으며, 인터넷 연결 속도에 따라 적절히 조절하면 됩니다.
- 세 번째 입력란은 "0"으로 두면 제한 시간 외에는 대역폭 제한 없이 백그라운드 업데이트를 진행할 수 있습니다. 필요하다면 여기에도 비율 값을 입력해 제한 시간 외의 다운로드 속도를 조절할 수 있습니다.

4. "확인" 버튼을 클릭해 변경 사항을 저장한 뒤, 시스템을 재부팅하면 설정이 적용됩니다.
3. 포그라운드 다운로드 제한 설정
1. 포그라운드(사용자가 직접 확인하는) 다운로드에도 제한을 걸려면 그룹 정책 편집기를 열고 "컴퓨터 구성 → 관리 템플릿 → Windows 구성 요소 → 배달 최적화"로 이동합니다. "업무 시간 동안 포그라운드 다운로드 대역폭 제한(Set Business Hours to Limit Foreground Download Bandwidth)" 정책을 찾아 두 번 클릭합니다.

2. "사용(Enabled)"을 선택하면 앞서 본 것과 동일한 옵션이 나타납니다. 시작 및 종료 시간, 제한 시간 동안 허용할 최대 대역폭, 제한 시간 외에 허용할 최대 대역폭을 차례로 입력합니다.

3. 모든 설정을 마쳤으면 "확인" 버튼을 클릭해 변경 사항을 저장합니다.
마지막으로 시스템을 재시작하면 Windows가 설정한 값에 따라 백그라운드와 포그라운드의 모든 다운로드 활동을 자동으로 제한합니다.
설정을 원래대로 되돌리고 싶다면 해당 정책 설정 창을 열어 "구성되지 않음(Not configured)" 또는 "사용 안 함(Disabled)"을 선택하면 됩니다. 이렇게 하면 다운로드 제한이 즉시 해제됩니다.

위 설정을 활용하면 업무 중이나 게임을 할 때 Windows가 대역폭을 독점하는 상황을 효과적으로 막을 수 있습니다. 백그라운드·포그라운드 업데이트 제한 기능을 사용해 본 경험이나 의견이 있다면 댓글로 공유해 주세요.