블루라이트를 필터링하는 앱은 오래전부터 있었습니다. F.lux는 Windows 및 Mac에서 널리 사용되는 솔루션이며 스마트폰에서 이를 수행할 수 있는 여러 앱이 있습니다.
그러나 이러한 타사 앱은 내장 기능으로 인해 곧 사용되지 않을 수 있습니다. macOS는 방금 Night Shift를 출시했으며 더 최근에는 Windows 10 Creators Update, Night Light라는 새로운 기능이 동일한 요구 사항을 충족할 것입니다 .
이미 크리에이터 업데이트가 있다면 지금 바로 사용할 수 있습니다. 설정> 시스템> 디스플레이로 이동합니다. . 야간 조명이라는 스위치가 표시됩니다. 우측에서. 야간 조명 설정을 클릭합니다. 먼저 원하는 대로 구성하십시오.
슬라이더 막대를 사용하여 색상 온도를 선택합니다. 왼쪽으로 드래그할수록 색상이 따뜻해집니다. 온도가 높을수록 더 많은 빛을 걸러내지만 색상이 크게 왜곡되므로 색상에 민감한 작업에는 이러한 극단적인 설정을 원하지 않을 수 있습니다.
야간 조명 예약 사용 당신이 매일 저녁 그것을 토글 할 필요가 없도록 의미가 있습니다. 일몰~일출을 확인할 수 있습니다. 색상은 시간대에 따라 자동으로 변경됩니다. 대신 자신의 시간을 설정하려면(작업 일정이 비정상적일 수 있음) 시간 설정을 클릭합니다. 지정합니다.
야간 조명을 빠르게 활성화하거나 비활성화하려면 Windows 키 + A를 사용하여 관리 센터를 엽니다. 바로 가기를 누르거나 화면 오른쪽 하단에 있는 아이콘을 클릭합니다. 야간 조명을 클릭합니다. 전환할 수 있는 패널 -- 영화나 무엇인가를 보고 있고 잠시 비활성화해야 하는 경우에 유용합니다.
이러한 빛 이동 기능을 사용하는 경우 수면에 미치는 영향에 대해 알아낸 내용을 확인하세요.
야간 컴퓨터 사용을 위해 빛 필터링 앱을 사용하십니까? 기본 Windows 솔루션을 사용해보고 가장 좋아하는 솔루션을 댓글로 알려주세요!
이미지 제공:Shutterstock을 통한 혼돈