실수로 Apple Watch에 운동을 기록하셨나요? 괜찮아요! 활동 통계가 엉망이 되는 것을 방지할 수 있습니다. Apple은 이를 명확하게 밝히지 않지만 운동과 해당 데이터를 삭제하는 몇 가지 방법이 있습니다. 이 튜토리얼에서는 두 가지 방법을 모두 안내합니다.
페어링된 iPhone이 필요합니다
Apple Watch는 운동을 삭제하는 직접적인 옵션을 제공하지 않습니다. 대신, 페어링된 iPhone에서 피트니스 또는 건강 앱을 사용해야 합니다. 이러한 앱은 Apple Watch의 활동을 자동으로 동기화하고 기록합니다. 또한 보관하고 싶지 않은 운동을 삭제하는 등 데이터를 관리할 수도 있습니다.
운동을 삭제하면 어떻게 되나요?
운동은 Apple Watch의 활동 링에 영향을 미치므로 운동 및 해당 데이터를 삭제하면 각 링에 추가된 진행 상황이 취소됩니다. 또한 이 작업을 수행하면 활동 완료 보상에 대한 진행 상황이 취소되지만 이미 잠금 해제한 보상은 취소되지 않습니다.
iPhone의 피트니스 앱을 통해 운동 데이터 삭제
iPhone의 피트니스 앱은 Apple Watch 활동을 유형과 날짜별로 분류하므로 특정 운동을 제거하는 데 가장 효과적입니다. 따라야 할 단계는 다음과 같습니다:
- 피트니스 앱을 엽니다. 홈 화면에서 찾을 수 없는 경우 앱 라이브러리를 통해 실행하거나 검색을 사용하세요.
- 기본 요약 탭에서 세션을 찾아 탭합니다. 표시되지 않으면 모든 카테고리> 세션으로 스크롤하세요.
- 상단에 있는 운동을 탭하면 월별로 정리된 운동을 볼 수 있습니다. 각 운동에는 해당 유형과 날짜가 표시되지만 언제든지 운동을 탭하여 자세한 내용을 알아볼 수 있습니다.
- 삭제하려는 운동을 화면 왼쪽으로 스와이프하고 삭제를 탭합니다.
- 확인 팝업에서 운동 및 데이터 삭제를 탭하세요. 항목만 삭제하면서 데이터를 그대로 유지하려면 운동만 삭제를 탭하세요.
팁:운동을 삭제하기 전에 사진 또는 파일 앱에 이미지로 저장할 수 있습니다. 그렇게 하려면 운동을 탭하고 공유를 선택한 다음 이미지 저장 또는 파일에 저장을 선택하세요.
- 제거하려는 다른 운동에 대해 반복하고 피트니스 앱을 종료합니다. 활동 통계는 Apple Watch에서 자동으로 업데이트됩니다.
iPhone의 건강 앱을 통해 운동 데이터 삭제
iPhone의 건강 앱은 Apple Watch 운동 유형을 한눈에 빠르게 전달하지는 않지만 피트니스보다 더 컴팩트하며 데이터를 더 빨리 삭제할 수 있습니다. 따라야 할 단계는 다음과 같습니다:
- 홈 화면, 앱 라이브러리 또는 검색을 사용하여 건강 앱을 엽니다.
- 오른쪽 하단에서 찾아보기를 탭하고 검색을 탭합니다.
- 운동을 입력하고 검색결과를 탭하세요.
- 옵션 섹션까지 아래로 스크롤하고 모든 데이터 표시를 탭합니다.
- 다음 화면에는 기록된 운동 목록이 표시됩니다. 각 운동에는 해당 기간, 날짜 및 시간이 표시됩니다. 운동 유형과 같은 자세한 정보를 보려면 운동을 탭해야 합니다.
- 삭제하려는 운동을 왼쪽으로 스와이프하고 삭제를 탭합니다. 또는 오른쪽 상단의 편집을 탭하고 운동 옆에 있는 삭제 기호를 탭하세요.
- 확인 팝업에서 운동 및 데이터 삭제를 탭하세요.
- 삭제하려는 다른 Apple Watch 운동에 대해 반복합니다.
참고:iPhone의 건강 앱을 사용하면 기기별로 운동을 필터링할 수도 있습니다. 예를 들어, Apple Watch를 두 개 이상 소유하고 있는 경우 5단계에서 데이터 소스 및 접근을 탭하고 데이터 소스 아래에서 Apple Watch를 선택하세요.
각 운동을 중요하게 만드세요
그게 다야! 이제 Apple Watch에서 실수로 기록된 운동을 삭제하는 방법을 알았습니다. 물론이죠. iPhone이 없어도 시계에서 직접 작업을 수행할 수 있다면 훨씬 쉬울 것입니다. 하지만 Apple이 해당 기능을 추가하기 전까지는 불편함을 감수해야 할 것입니다.
기록된 운동이 건강 또는 피트니스에 표시되지 않는 경우 Apple Watch와 iPhone 간의 연결 문제를 해결하고 다시 확인해 보세요.