새해에 세운 다짐은 지켜지기보다 깨지기 쉽습니다. 하지만 그중에서도 절대 깨서는 안 되는 다짐이 있습니다. 바로 나쁜 기술(테크) 습관을 버리겠다는 약속입니다.
스마트폰 사용 습관을 하나씩 점검하며 얼마나 안전한지 살펴보겠습니다. 개선이 필요하다면 올해는 매끄럽고 쾌적한 디지털 생활을 위해 지금 바로 실천해 보세요.
푸시 알림 끄기
푸시 알림은 정말 성가신 존재입니다. 작업 중에 집중력을 흐트러뜨리고, 심할 경우 수면까지 방해합니다. 차라리 꺼버리는 것이 어떨까요? 설정 몇 단계만 거치면 누구나 쉽게 알림을 비활성화할 수 있습니다.
iOS
- 설정을 엽니다.
- 화면 왼쪽의 알림 센터(Notification Center)를 누른 뒤 위로 스와이프하여 모든 앱 목록을 확인합니다.
- 알림을 끄고 싶은 앱을 찾아 탭합니다.
Android
- 설정을 엽니다.
- 앱 및 알림 > 알림 > 앱 알림으로 이동합니다.
- 알림을 관리할 앱을 하나씩 선택해 원하는 알림 유형을 설정합니다.
이 간단한 단계만 따라 하면 불필요하고 짜증 나는 알림에서 벗어날 수 있습니다. 덕분에 사소한 것보다 정말 중요한 일에 더 집중하게 됩니다.
폰과 함께 잠들지 않기
좋은 잠이란 어떤 방해도 받지 않고 푹 주무는 것을 의미합니다. 한밤중에 이메일, 뉴스 피드, 페이스북 등을 확인하느라 깨는 것은 결코 좋은 수면이 아닙니다. 잠들 때는 스마트폰을 침실 밖 다른 방에 두세요. 아침 기상이 걱정된다면 알람 시계를 이용하거나, 폰 알람을 쓰더라도 침대에서 먼 곳에 두어 알람을 끄려면 반드시 몸을 일으켜야 하게 만드세요. 이렇게 하면 두 가지 효과를 동시에 얻을 수 있습니다. 첫째, 깊은 수면을 취할 수 있고, 둘째, 제시간에 침대에서 일어나게 됩니다.
데이터 백업하기
소중한 데이터, 사진, 음악을 잃어버리는 것보다 더 나쁜 일은 없습니다. 이런 상황을 피하려면 미리 백업해 두세요. 외장 하드디스크를 들이대기 전에 클라우드 백업 앱처럼 저렴하고 편리한 해결책부터 살펴보는 것도 좋은 방법입니다.
'Right Backup Anywhere' 앱을 사용하면 언제 어디서든 데이터를 백업할 수 있습니다. 스마트 백업(Smart Backup) 또는 커스텀 백업(Custom Backup) 옵션을 활용해 클라우드에 데이터를 안전하게 저장하세요.
기기 정리하기
기기를 최적화된 상태로 깔끔하게 유지하는 것도 중요합니다. 불필요한 파일이나 중복 파일이 없는 폰은 사용하기 쉽고 성능도 뛰어납니다. 파일 탐색기는 필요한 앱과 파일을 빠르게 찾는 훌륭한 도구이며, 게이머라면 더 쾌적한 게임 환경을 위해 게임 부스터가 필수입니다. 'Smart Phone Cleaner' 같은 앱 하나만으로 이 모든 것을 해결할 수 있습니다.
사진 안전하게 보관하기
누구나 소중한 사람들의 사진과 영상을 담아둡니다. 하지만 특별한 순간과 개인적인 장면이 담겨 있어 함부로 공유하고 싶지 않은 경우도 많죠.
그렇기 때문에 이를 안전하게 보호하는 것이 필수입니다. 모든 개인 이미지와 영상을 'Secret Photo Vault' 앱으로 옮겨보세요. 비밀번호로 사진과 영상을 보호해 다른 사람이 몰래 열어보는 것을 막아줍니다.
폰 사용 시간 점검하기
스마트폰에 쓰는 시간을 줄이고 주변의 것들에 집중해 보세요. 주변의 아름다운 경치를 감상하고, 소중한 인연을 아끼며 잃어버렸던 순간들을 되살려 보세요. 폰 중독에서 벗어나 스마트폰으로부터 자신을 분리하는 것입니다.
습관을 고치기 위해 앱을 쓰는 것이 모순적으로 들릴 수 있습니다. 하지만 실제로는 기기에 설치된 앱만이 폰 중독을 억제하는 데 실질적인 도움을 줍니다. 'Social Fever'를 설치해 내 삶의 주도권을 되찾아 보세요.
이런 앱들은 나쁜 기술 습관을 없애는 데 큰 도움이 됩니다. 나아가 더 체계적으로 정리하고 관리할 수 있게 해주며, 디지털 세계가 아닌 현실 세계와 연결되도록 도와줍니다. 올해 새해 다짐을 꼭 지켜보세요.
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