휴가를 가거나 집에서 소파에 앉아 쉬고 있든, 셀카를 찍는 것은 당신이 어디에 있든, 하루 중 시간에 관계없이 가장 좋아하는 오락이 될 수 있습니다. 셀카 - 시간이 지남에 따라 이 짧은 용어는 밀레니얼 세대 사이에서 가장 유행하는 유행어 중 하나가 되었습니다. 스마트폰의 진화 덕분에 셀카는 생각할 수 있는 전면 캠의 가장 좋은 용도 중 하나입니다. 소셜 미디어와 관련하여 수백만 명의 사람들이 매일 자신의 개인 계정에 셀카를 게시하는 공통 플랫폼에서 이 중독이 공유되는 것을 볼 수 있습니다. 일부는 새로운 화장을 과시하거나 일부는 일요일 오후에 지루해서 달리 할 일이 없습니다. 하지만 좋아하든 싫어하든 우리는 모두 이 셀카 리그의 일부입니다!
그러나 이 현대적인 집착이 정신 건강에 영향을 미칠 정도로 신경을 과도하게 사용하고 있습니까? 너도 셀카에 집착하는 것 같니? 셀카 집착에 실제로 약간의 빛을 줄 수있는 동일한 통찰력이 있습니다. 이것은 당신이 그것에 대해 생각할 때만 의미가 있습니다!
셀카라는 용어는 어떻게 생겨났나요?
10년 전으로 거슬러 올라가면 말 그대로 이 용어에 대해 들어본 적이 없습니다. 셀카는 스마트폰 및 고해상도 전면 카메라와 함께 등장하여 다른 스타일로 사진을 클릭할 수 있는 옵션을 제공했습니다. Selfie는 Oxford Dictionary에서 "올해의 단어" 상을 수상하기도 했으며 "Selfie"라는 단어에 대한 모든 것을 가장 극도로 자세하게 나열한 전체 Wikipedia 페이지가 있다는 사실에 놀랄 것입니다.
이 용어의 유래에 대해 이야기하자면, 이 단어가 옥스포드 사전의 일부가 되어 보편적으로 받아들여진 것은 2003년이었습니다. 그 이후로 셀카는 일상적인 일이자 우리가 가장 좋아하는 집착이 되었습니다.
그리고 예, 매년 6월 21일에 세계 셀카의 날이 있습니다. 놀랍지 않습니까?
셀카의 어두운 면?
그럼 이제 셀카의 어두운 면에 대해 이야기해 볼까요? 셀카 집착이 정신 장애를 일으킬 수 있다고 생각합니까? 셀카를 찍는 것이 뇌에 영향을 줄 수 있는 위험한 작업이 될 수 있습니까? 글쎄, 불행히도 대답은 예입니다! 많은 사례가 보고되었으며 이에 대해 전문가의 말을 믿는다면 셀카를 너무 많이 찍는 것은 10대들 사이에서 흔히 볼 수 있는 정신 장애로 간주됩니다.
개인이 소셜 미디어에 셀카를 게시하면 사진 그 이상이 됩니다. 외모, 외모, 배경, 감정, 옷, 필터 및 아마도 모든 것에 관한 것입니다. 일부 전문가들은 또한 하루에 셀카를 너무 많이 찍어 소셜 미디어에 업로드하는 것은 자신의 외모에 너무 집착하고 나르시시스트처럼 자신을 자랑스럽게 여기는 모습을 나타낼 수 있다고 말했습니다. 당신이 다른 사람들보다 훨씬 낫다는 것을 증명하고 싶어하는 사회적 경쟁을 하는 것과 같으며, 이것은 또한 당신의 셀카를 보는 다른 사람들에게 부정적인 영향을 미칠 수 있습니다.
소셜 미디어가 우리를 이렇게 만들고 있습니까?
예, 어느 정도 사실입니다! Snapchat 및 Instagram과 같은 앱이 작동하는 방식을 보면 바로 그 해답을 찾을 수 있습니다. Apps like these purely revolve around face filters, adding a bunch of captions, editing the background where we could tweak our selfies and post it on our respective social media accounts for the sake of fun.
What Could Possibly Be the Solution to Curb this Addiction?
Like we said earlier, selfies come hand in hand with smartphones. So, if you curb your smartphone addiction and bring it under control, it will also minimize your selfie obsession. You can download the Social Fever app that can be your companion for fighting this addiction. Social Fever app allows you to manage your time wisely where you get time to connect with the real world, rather than being prone to gadgets all the time. It allows you to do things that make you happy, that make you feel alive!
It will constantly remind you to stop watching the screen along with using the earphones as it can cause harm to your eyes and ears. The applications can also send you water reminders to keep yourself hydrated. Social Fever is highly capable of tracking phone usage and applications usage separately. You will be encouraged to spend more time on activities other than using your phone to head towards a healthy lifestyle.
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