백업 없이도 아이폰에서 삭제된 문자 메시지를 복구할 수 있을까?
많은 분들이 아이폰 저장 공간을 확보하려고 오래된 문자 메시지를 삭제하곤 합니다. 그런데 무심코 삭제한 메시지 중에 중요한 내용이 포함되어 있다면 곤란해지죠. 만약 미리 iCloud 백업을 해두었다면 복원을 통해 삭제된 메시지를 되돌릴 수 있습니다. 하지만 백업 파일이 없다면 어떻게 해야 할까요? 과연 백업 없이도 아이폰에서 삭제된 문자 메시지를 복구할 수 있을까요?
과거에는 데이터 복구 전문 프로그램을 사용하지 않는 한, 백업 없이 삭제된 메시지를 되찾을 방법이 없었습니다. 그러나 지금은 iOS 16 이상으로 업데이트만 해두었다면, 별도의 소프트웨어 없이도 메시지 앱 자체 기능으로 삭제된 문자를 복구할 수 있습니다.
★ 꿀팁: 아이폰 데이터를 미리 백업해두면 소중한 정보를 안전하게 지킬 수 있습니다. 백업 유무와 관계없이 삭제된 문자를 복구하는 방법은 물론, 가장 간단하고 빠른 백업 방법도 글 마지막 부분에서 함께 소개해 드립니다.
아이폰에서 삭제된 문자 메시지 확인 및 복구하는 2가지 방법
이번 섹션에서는 백업 없이 아이폰에서 삭제된 문자 메시지를 복구할 수 있는 대표적인 2가지 방법을 소개합니다. 먼저 '최근 삭제됨' 폴더에서 바로 복구하는 방법을 시도해 보고, 해당 폴더에서 데이터가 지워졌다면 서드파티 iOS 데이터 복구 프로그램을 활용하면 됩니다.
방법 1. 메시지 앱으로 삭제된 문자 복구하기
아이폰에서는 메시지 앱 자체적으로 삭제된 대화를 복구할 수 있습니다. Apple은 메시지 앱에 '최근 삭제됨' 섹션을 추가해, 지난 30일 이내에 삭제한 메시지를 임시 보관하고 있습니다.
iOS 16 이상(iOS 17/18 포함)이 설치된 아이폰 14 등의 기기에서 휴지통 아이콘을 탭하면 해당 메시지가 '최근 삭제됨' 섹션으로 이동합니다. 따라서 삭제된 문자를 복구하려면 이 섹션으로 이동해 필요한 메시지를 찾아 복원하면 됩니다.
iOS 16/17/18 이상에서 삭제된 메시지 복구 절차
1단계. 메시지 앱을 열고 메인 화면으로 이동합니다.
● 설정에서 '알 수 없는 발신자 필터링'을 켜둔 경우: 화면 상단 모서리의 필터를 탭해 메인 화면으로 진입하세요.
● 해당 옵션을 켜두지 않은 경우: 편집을 탭한 뒤 '최근 삭제됨 보기'를 선택하세요.
2단계. '최근 삭제됨' 섹션을 탭하고, 복구하고 싶은 대화를 찾아 선택합니다.
3단계. 복구 버튼을 누릅니다.
● 각 대화에는 영구 삭제까지 남은 일수가 표시되며, 기간이 지나면 완전히 사라집니다.
● 대화 내 개별 메시지만 선택해 복구할 수는 없고, 대화 단위로만 복구 가능합니다.
● '모두 복구'를 누르면 전체 메시지를 한 번에 되살릴 수 있습니다.
4단계. 팝업 창에서 '메시지 OO개 복구'를 선택해 확인합니다.
이제 필터 또는 완료를 눌러 메인 화면으로 돌아가면 복구된 메시지를 확인할 수 있습니다.
방법 2. 백업 없이 최근 삭제된 문자 메시지 복구하기
iOS 업데이트 후에도 삭제된 메시지를 복구하지 못했거나, 활용할 수 있는 백업 파일이 전혀 없다면 신뢰할 수 있는 서드파티 데이터 복구 프로그램이 필요합니다. 시중에는 다양한 아이폰 데이터 복구 도구가 있는데, 그중 MyRecover for iOS는 평가가 좋고 사용하기 쉬운 아이폰 데이터 복구 소프트웨어입니다.
MyRecover for iOS 주요 기능
- 모든 파일을 미리보기한 뒤, 원하는 데이터만 골라 아이폰으로 복원할 수 있습니다.
- 문자 메시지는 물론 사진, 동영상, 연락처, 메모, 통화 기록, 알림 등 다양한 데이터를 복구합니다.
- 복구 과정에서 기존 데이터를 덮어쓰지 않으므로 현재 저장된 내용이 사라질 걱정이 없습니다.
- 아이폰 15/14, iPad 등 다양한 기기를 지원하며, iOS 10.0부터 최신 iOS 18까지 호환됩니다.
1단계. 컴퓨터에서 MyRecover for iOS를 실행한 뒤, 아이폰을 컴퓨터에 연결합니다.
2단계. iOS 기기에서 '이 컴퓨터 신뢰'를 누른 후, '지금 스캔' 버튼을 클릭해 스캔을 시작합니다.
3단계. 복구하고 싶은 삭제된 문자를 선택하고 '복구' 버튼을 누르면 아이폰으로 메시지가 되살아납니다.
통신사에 문의하여 복구하기
● iOS 16 이후에는 삭제된 메시지 복구가 정말 간단해졌습니다. 하지만 아직 최신 iOS로 업데이트하지 않았다면 다른 방법을 써야 합니다. iCloud 백업도 없고 복구 프로그램 사용도 원치 않는다면, 통신사 고객센터에 문의해 보세요. 일부 통신사는 통화 기록처럼 문자 메시지 기록도 일정 기간 보관하기 때문입니다.
데이터 손실을 예방하는 아이폰 문자 메시지 백업 방법
백업 없이도 아이폰에서 삭제된 메시지를 복구할 수 있지만, '최근 삭제됨'에 보관된 메시지는 30일이 지나면 영구적으로 사라진다는 점을 기억해야 합니다. 또한 저장 공간 확보를 위해 문자를 완전히 삭제했다가 며칠 뒤에 다시 필요해지는 경우도 흔히 발생합니다.
언제든 삭제된 메시지를 되찾고 싶다면 사전에 백업해두는 것이 필수입니다. 메시지 백업본이 있다면 필요할 때 빠르게 복원할 수 있습니다.
iCloud로 아이폰 메시지 백업하기
iCloud에 메시지를 백업하려면 설정 > 본인 이름 > iCloud > 메시지를 켜기만 하면 됩니다. 이렇게 하면 메시지가 iCloud에 업로드되어, 같은 기능이 켜진 모든 기기에서 확인할 수 있습니다. 다만 무료 제공 용량은 5GB에 불과해 모든 메시지를 담기에 부족할 수 있습니다.
컴퓨터로 아이폰 메시지 백업하기 (무료 · 용량 제한 없음)
다행히 iCloud 없이도 아이폰 메시지를 백업할 수 있습니다. iOS 데이터 관리 도구인 FoneBackup을 사용하면 아이폰 문자 메시지를 컴퓨터에 손쉽게 저장할 수 있습니다.
● 초고속 백업 속도를 자랑하며 인터넷 연결이 필요 없습니다.
● 백업할 메시지를 미리보기 후 선택할 수 있습니다.
● 컴퓨터/USB/외장 드라이브 어디든 용량 제한 없이 백업할 수 있습니다.
● 언제든지 컴퓨터에서 백업된 메시지를 열어볼 수 있습니다.
● 백업본은 기존 데이터를 지우지 않고 어떤 아이폰으로든 복원할 수 있습니다.
FoneBackup은 모든 아이폰 모델과 모든 iOS 버전을 지원합니다. 다운로드 버튼을 클릭해 직접 경험해 보세요.
1단계. FoneTool을 실행하고 아이폰을 연결합니다.
2단계. Phone Backup을 선택한 뒤 Selective Backup(선택적 백업)으로 이동합니다.
3단계. Messages를 선택해 백업할 문자 메시지와 iMessage를 고른 뒤, OK를 클릭해 확인합니다.
4단계. 백업 파일을 저장할 위치를 지정하고 Start Backup을 클릭하면 끝입니다.
백업 작업 내역은 Backup History에서 확인할 수 있으며, 여기에서 백업 파일을 찾거나 열어보고, 복원하거나 삭제할 수 있습니다.
마무리
지금까지 아이폰에서 삭제된 문자 메시지를 복구하는 방법을 알아보았습니다. iOS 16 이상으로 업데이트되어 있다면 삭제된 메시지는 '최근 삭제됨' 섹션으로 이동하므로, 해당 위치에서 필요한 메시지를 찾아 복원하면 됩니다. 다만 이 메시지들은 30일 후에는 완전히 사라지므로, 중요한 메시지를 잃고 싶지 않다면 평소에 백업을 습관화하는 것이 가장 확실한 예방책입니다.