애플 워치(Apple Watch)를 백업하는 것은 생각보다 간단하며, 분명히 해두면 좋은 습관입니다. 시계가 고장 나거나 손상되었을 때 개인 데이터까지 모두 잃어버린다면 그야말로 이중의 타격이 될 테니까요.
백업 과정에서 유일하게 까다로운 부분은 바로 건강 및 활동(Health & Activity) 데이터의 저장입니다. 법적인 이유로 인해 애플은 사용자가 미리 암호화를 설정해 두었을 경우에만 이 데이터를 백업할 수 있습니다. 이에 대해서는 뒤에서 자세히 다루겠습니다.
다른 애플 기기의 백업이 궁금하다면 아이폰·아이패드 백업 방법과 맥(Mac) 백업 방법에 대한 글도 함께 참고해 보세요.
애플 워치 백업 방법
다행히 이 부분은 매우 간단합니다. 애플 워치는 페어링된 아이폰으로 항상 자동으로 백업되며, 어떤 이유로든 워치가 초기화되더라도 아이폰에서 손쉽게 복원할 수 있습니다.
대부분의 경우 사용자가 별도로 할 일은 없습니다. 백업은 자동으로 진행되기 때문입니다. 수동으로 백업을 강제 실행하는 유일한 방법은 아이폰과 애플 워치의 페어링을 해제하는 것인데, 이 과정에서 아이폰에 백업이 생성되지만(블루투스 범위 내에 있을 경우) 동시에 워치가 초기화되므로 가볍게 시도해서는 안 됩니다.
아이폰 자체가 분실되거나 초기화될까 걱정된다면 안심해도 됩니다. 애플 워치의 데이터(건강 및 활동 데이터는 예외일 수 있음)는 아이폰을 백업할 때 함께 백업됩니다. 정기적으로 아이폰을 백업하고 있다면 이미 충분히 안전한 상태입니다.
현재 단계의 애플 워치는 여러 면에서 완전한 독립 제품이라기보다 아이폰의 액세서리에 가깝다는 점을 기억해야 합니다. 따라서 워치에 저장된 모든 데이터는 아이폰에도 함께 보관되어 있습니다.
애플 워치 백업에는 모든 설정(홈 화면 앱 배치 포함), 앱 데이터, 음악/재생 목록, 사진이 포함됩니다. 단, Apple Pay에 등록된 신용카드·체크카드 정보와 워치의 암호는 백업에 포함되지 않으니 참고하세요.
백업으로 애플 워치 복원하기
복원 절차는 다음과 같습니다. 먼저 아이폰이 iCloud 또는 암호화된 iTunes 백업 상태인지 확인합니다. 그런 다음 앞서 설명한 대로 애플 워치의 페어링을 해제하면 아이폰에 새 백업이 생성됩니다. 이후 워치를 다시 페어링하고 설정을 진행하는데, 이때 반드시 '새 Apple Watch로 설정하기'가 아닌 '백업에서 복원하기'를 선택하세요. 그다음부터는 평소처럼 설정하면 됩니다.
건강 및 활동(피트니스) 데이터 백업 방법
이 부분은 정말 중요합니다. 애플은 건강·의료·피트니스 데이터를 암호화된 백업에 한해서만 저장할 수 있도록 규정되어 있습니다.
아이폰을 iTunes로 백업할 때는 반드시 암호화 옵션을 선택해야 합니다. 암호화하지 않고 백업하면 애플 워치의 운동 데이터, 성취 배지, 러닝 기록이 모두 사라집니다. (iCloud 백업이라면 문제없습니다. 문제가 되는 것은 암호화되지 않은 iTunes 백업뿐입니다.)
암호화된 iTunes 백업은 일반 백업과 동일한 방식으로 생성하되, 자동이든 수동이든 암호화 옵션만 체크하면 됩니다. 처음 설정할 때 비밀번호를 지정하는 추가 단계가 있는데, 절대 잊어버리면 안 됩니다! 이 비밀번호는 애플조차 알 수 없으므로 잊어버리면 복구할 방법이 전혀 없습니다.
도움말! 애플 워치 활동 데이터를 잃어버렸어요!
아이폰을 교체할 때 암호화하지 않은 백업을 사용했고, 애플 워치를 초기화한 후 새 아이폰과 페어링했더니 활동 운동 데이터가 모두 사라졌다면 당황하지 마세요. 해결 방법이 있습니다.
운동 데이터는 아직 이전 아이폰에 남아 있을 가능성이 높습니다(초기화하지 않았다면 말이죠). 순서대로 진행해 보세요. 먼저 새 아이폰을 초기화하고, 이전 아이폰의 백업을 다시 생성합니다(이번에는 반드시 암호화!). 그런 다음 그 백업으로 새 아이폰을 복원하고, 애플 워치를 초기화한 뒤 새 아이폰과 페어링하세요. 이 모든 과정을 거치면 성취 배지와 러닝 기록이 모두 되돌아온 것을 확인할 수 있습니다.
