인공 지능은 경계를 모릅니다. 지금까지 A.I 기술의 혁신은 놀라웠습니다. 전문가들은 2025년까지 A.I의 발전이 비범할 것이라고 믿습니다.
잠자는 동안에도 A.I 기술은 밤에 더 나은 수면을 보장합니다. Neuralink와 같은 기술 회사와 함께 더 나은 꿈을 꾸는 데 도움이 되는 두뇌 컴퓨터 인터페이스가 곧 현실이 될 것입니다. 그러나 인간의 수면을 향상시키기 위해 최선을 다하는 A.I 기술은 거의 없습니다. 이 기사에서는 인공 지능이 신경 현실과 같은 다양한 흥미로운 개념을 통해 수면의 질을 향상시킬 수 있는 방법에 대해 설명합니다. 또한 미국의 현재 인간 수면 상태에 대한 몇 가지 통계에 대해서도 논의할 것입니다. 계속 읽어보세요!
수면 개선을 위해 A.I를 사용해야 하는 이유
미국 수면 협회(ASA)의 연구에 따르면 많은 미국인들이 숙면을 즐기지 않는다고 합니다. ASA의 보고서에 따른 다음 통계는 다음과 같습니다. –
- 5000만~7000만 명의 성인이 수면 장애를 앓고 있습니다.
- 성인 인구의 10%가 만성 불면증을 앓고 있는 반면 30%는 단기적인 불면증 문제를 겪고 있습니다.
- 미국인의 48%가 정기적으로 코를 곤다.
- 매달 미국인의 4.7%가 적어도 운전 중 졸음이 옵니다. 졸음 운전은 연간 40,000건의 비치명적 부상과 1,550건의 사망을 초래합니다.
- 미국인의 10~30%(남성의 24~30%, 여성의 10~21%)가 폐쇄성 수면 무호흡증을 앓고 있습니다.
큰 보고서의 작은 덩어리에 불과하지만 뭔가 잘못되었다는 것을 이해했을 수도 있습니다! 데이터는 미국의 이야기를 말하지만 전 세계 많은 국가에서 널리 퍼진 조건입니다. 라이프 스타일 선택이나 건강 상태로 인해 인간은 밤에 방해받지 않고 잠을 잘 수 없습니다. 그렇기 때문에 A.I가 인간의 수면을 개선할 수 있는 방법을 연구할 수 있는 범위가 넓습니다.
A.I. 수면을 개선하고 있습니까?
다행히도 양질의 수면을 제공하는 A.I의 도움으로 기술을 개발하기 위해 노력하는 기업가들이 있습니다. 다음은 수면 상태를 개선할 수 있는 특정 A.I 기반 기술입니다. –
더 슬립 넘버 360 침대
A.I와 빅 데이터를 사용하여 더 나은 매트리스를 디자인하는 여러 매트리스 회사에 대해 들어보셨을 것입니다. 하지만 수면 패턴을 고를 수 있는 매트리스에 대해 들어보셨나요? Sleep Number 360 Bed는 실제로 인공 지능을 사용하여 수면 선호도에 따라 조정합니다. 스마트 침대는 기계 학습과 A.I를 사용하며 매일 밤 계속해서 개선됩니다. 예를 들어, Sleep Number 360은 추운 날씨에 내장 발난로를 켜야 할 때를 알고 있습니다. 머신 러닝으로 구동되는 침대는 당신이 침대에 뛰어들기도 전에 당신의 수면 패턴을 학습하고 히터를 켤 수 있습니다. 코를 고는 경우 숙면을 위해 침대가 머리를 살짝 올려줍니다. 또한 밤새도록 단단함과 위치 등을 수정할 수 있습니다.
신나는 것 같나요? 그러나 매트리스를 사용할 수 있는 시기는 발표되지 않았습니다.
신경 현실
Neuro-Reality는 우리가 가까운 미래에 보게 될 또 다른 놀라운 개념입니다. Elon Musk가 설립한 Neuralink는 뇌 컴퓨터 인터페이스를 통해 인간의 뇌와 디지털 세계를 연결하는 최첨단 기술 개발을 위해 노력하고 있습니다. 일련의 이식된 전극을 통해 가능합니다. Neurables는 가상 현실을 만들고 사용자의 상상력과 이전 경험에 따라 조정합니다. 기계는 AI를 통해 인간의 감정과 반응을 읽고 BCI 가상 현실로 변환할 수 있습니다. 저명한 미래학자인 Ian D. Pearson 박사는 뇌 인터페이스 컴퓨터 인터페이스 하드웨어가 컴퓨터를 이용한 꿈을 가능하게 할 것이라고 예측했습니다.
Neurables는 VR 및 AR의 미래입니다. 머지않아 우리는 가상 세계와 현실 세계를 구분할 수 없게 될 것입니다.
A.I 기반 음악
일체 포함. 연구원이자 애호가인 Marko Ahtisaari는 인공 지능을 사용하여 쉽게 잠들 수 있는 완벽한 음악을 식별하려고 합니다. 그의 연구에서 그는 여러 참가자의 서로 다른 수면 패턴을 연구하고 목적에 맞는 완벽한 음악을 식별하려고 시도하고 있습니다.
음악 외에도 수면에 중요한 역할을 하는 환경도 고려하고 있습니다.
불면증 치료를 위한 A.I
불면증을 유발하는 많은 조건이 있으며 치료가 어렵고 시간이 많이 걸립니다. 그러나 개발자와 연구자들은 불면증의 근본 원인을 이해하기 위해 여러 데이터 포인트를 수집하고 분석하는 A.I 알고리즘 개발을 시도하고 있습니다.
빅 데이터의 도움으로 알고리즘은 더 나은 개별 진단을 수행합니다. 따라서 모든 조건에 대해 적시에 적절한 치료법을 제안할 수 있습니다.
수면 패턴에 대해 더 많은 데이터를 수집할수록 인간의 수면 요구에 부응하는 시스템을 더 잘 설계할 수 있습니다. 환경 조건, 침구 및 진단과 같은 노력을 결합하면 결국 수면 질환이 대체될 수 있습니다.
그때까지는 건강한 수면을 위한 의식적인 시도로 관리할 수 있습니다. 그러나 A.I로 구동되는 새로운 기술 시대에 접어들면서 수백만 명의 사람들이 더 규칙적으로 숙면을 취할 수 있도록 도와주는 최첨단 신경 현실 시스템을 보게 될 것입니다.