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맥이 계속 재시동되나요? 예기치 않은 재부팅을 막는 6가지 검증된 해결 방법

macOS는 훌륭한 운영체제지만, 그렇다고 문제가 하나도 없는 것은 아닙니다. 맥이 제대로 부팅되지 않는 문제와 비슷하게, 최근 사용자들을 괴롭히고 있는 또 다른 골칫거리가 바로 '맥이 계속 재시동되는 현상'입니다. 중요한 작업을 진행하던 도중에 맥이 반복해서 재부팅된다면 그 답답함은 이루 말할 수 없겠죠.

본격적인 해결 방법을 살펴보기에 앞서, 이 문제가 발생하는 일반적인 원인부터 먼저 짚어보겠습니다.

맥이 계속 재시동되는 이유는?

– 소프트웨어나 하드웨어가 맥 또는 맥북과 호환되지 않는 경우입니다. 호환되지 않는 요소가 프로세서에 과부하를 일으키면서 커널 패닉(Kernel Panic)이 발생하고, 그 결과 맥이 반복적으로 재시동되는 것입니다.

– 맥의 하드 드라이브에 저장 공간이 부족하거나 RAM 관련 문제가 있는 경우입니다.

– 오래된 앱이나 macOS 자체가 원인일 수도 있습니다. 이럴 때는 간단한 업데이트만으로도 문제가 해결되곤 합니다.

'맥 계속 재시동' 문제를 해결하는 6가지 방법

해결 방법 1. NVRAM/PRAM 초기화

인텔 기반 맥이 계속 재시동되고 있나요? 많은 사용자에게 실제로 효과가 있었던 방법 중 하나가 바로 NVRAM/PRAM을 초기화하는 것입니다. 개념이 낯설더라도 걱정하지 마세요. 맥에서 NVRAM, PRAM, SMC를 초기화하는 방법을 단계별로 따라 하면 어렵지 않게 진행할 수 있습니다.

해결 방법 2. 외부 주변기기 제거하기

맥과 호환되지 않는 외부 주변기기가 연결되어 있을 가능성이 있습니다. 특정 기기를 연결한 직후부터 맥이 반복해서 재시동되기 시작했다면 그 가능성이 상당히 높습니다. 이를 확인하려면 먼저 연결된 기기를 모두 제거한 뒤 맥을 재시작하세요. 그다음 기기를 하나씩 다시 연결하면서 문제를 일으키는 범인을 찾아내면 됩니다. 참고로 외부 기기는 가급적 애플 정품을 사용하는 것이 안전합니다.

해결 방법 3. 소프트웨어 충돌 해결하기

새로운 애플리케이션을 설치한 후부터 문제가 나타났다면 해당 앱의 호환성 문제를 의심해 볼 필요가 있습니다. 아울러 저장 공간이 충분히 확보되어 있는지도 함께 점검해 보세요. 앱을 삭제해야 하는 상황이라면, 잔여 파일까지 말끔히 정리하고 싶을 때 서드파티 언인스톨러 앱을 활용하는 것이 좋습니다. Advanced Uninstall Manager가 대표적인 예입니다.

Advanced Uninstall Manager란?

맥이 계속 재시동되나요? 예기치 않은 재부팅을 막는 6가지 검증된 해결 방법

맥이 계속 재시동되나요? 예기치 않은 재부팅을 막는 6가지 검증된 해결 방법

Advanced Uninstall Manager는 맥에서 애플리케이션을 깔끔하게 삭제할 수 있는 도구입니다. 앱과 관련된 모든 파일까지 한 번에 제거해 주며, 로그인 항목 비활성화 기능도 지원합니다. 이 도구의 자세한 작동 방식이 궁금하다면 상세 리뷰를 확인해 보세요.

해결 방법 4. First Aid(응급 복구) 실행하기

맥에 손상된 파일이 있다면 시스템 작동에 차질이 생기고, 그로 인해 맥북이 반복적으로 재시동될 수 있습니다. 이럴 때 효과적인 방법 중 하나가 디스크 유틸리티의 First Aid 기능을 실행하는 것입니다. 순서는 다음과 같습니다.

  1. 애플() 메뉴를 클릭합니다.
  2. 재시동을 클릭합니다.
  3. 맥북이 재시동되는 동안 Command + R 키를 길게 눌러 복구 모드로 진입합니다.
  4. 디스크 유틸리티를 선택합니다.
  5. First Aid를 클릭하고 화면의 안내에 따라 진행합니다.

맥이 계속 재시동되나요? 예기치 않은 재부팅을 막는 6가지 검증된 해결 방법

해결 방법 5. 시작 프로그램 비활성화하기

무엇이든 과하면 좋지 않으며, 시작 프로그램도 예외가 아닙니다. 시작 프로그램이 너무 많으면 프로세서에 과부하가 걸립니다. 이를 방치하면 맥북이 끊임없이 재시동될 뿐만 아니라 커널 패닉 오류로까지 이어질 수 있습니다. 시작 프로그램을 비활성화하는 방법은 다음과 같습니다.

  1. 애플() 메뉴를 클릭합니다.
  2. 시스템 환경설정을 선택합니다. 맥이 계속 재시동되나요? 예기치 않은 재부팅을 막는 6가지 검증된 해결 방법
  3. 사용자 및 그룹을 선택합니다. 맥이 계속 재시동되나요? 예기치 않은 재부팅을 막는 6가지 검증된 해결 방법
  4. 본인의 사용자 이름을 선택하고 로그인 항목 탭을 클릭합니다. 맥이 계속 재시동되나요? 예기치 않은 재부팅을 막는 6가지 검증된 해결 방법
  5. 비활성화할 시작 프로그램을 선택한 뒤 "" 버튼을 누릅니다.
  6. 이제 맥북 프로를 재시작합니다.

참고로 macOS 벤투라(Ventura) 이후 버전에서는 '시스템 설정 → 일반 → 로그인 항목' 경로에서 동일한 설정을 할 수 있습니다.

해결 방법 6. macOS 새로 설치하기

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이 방법은 최후의 수단으로 활용해야 합니다. 만약 여기까지 왔다면, 먼저 중요한 파일을 모두 백업한 후 macOS를 새로 설치하는 것을 권장합니다. 클린 설치를 통해 시스템 오류나 손상된 설정까지 한 번에 정리할 수 있습니다.

마무리

정리하자면, 맥이 특별한 이유 없이 계속 재시동된다면 먼저 호환되지 않을 수 있는 주변기기나 소프트웨어를 제거하는 것부터 시작해 보세요. 이후 강제 재시작(하드 리셋)도 도움이 될 수 있습니다. 위 방법 중 어떤 것이 효과가 있었는지 알려주시면 큰 도움이 됩니다. 더 유용한 콘텐츠는 WeTheGeek에서 계속 만나보실 수 있으며, YouTube, Facebook, Instagram, Twitter, Pinterest, Flipboard에서도 저희를 찾아보실 수 있습니다.